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女,25歲,我和老公已經領證了，下個月辦婚禮，各種事很忙，我是遠嫁，前幾天回老公家準備婚禮得東西，期間和未來的婆婆吵架，我脾氣比較急，她也很糟糕，而且很啰嗦，感覺每天都在不停說啊說，什么事都要說，而且跟她說話話還沒說完就開始噼里啪啦自己說，根本不懂別人什么意思，就不想跟她講話，她很護著他兒子，開始是跟老公因為一句話的誤會吵架，然后他兒子說了很難聽的話我就很生氣，她在旁邊含沙射影的說些明顯是我不對的話，我一急就說她還說把我當女兒，一心護著她兒子，我就覺得心里很難受，老公誤會我，未來婆婆火上澆油，感覺遠嫁很不值得，現在回到我們上學的地方，我們都在讀研，幫老師做事心里老想著當天發生的事，翻不了篇，影響工作，那天吵架后我思考后還是跟她媽道了歉的，我不想把關系搞這么僵，但是從此我就覺得她老含沙射影說我不好，我在學校是個很優秀的學生，一到他們那邊就覺得很壓抑，感覺很沒有自信，被壓著的感覺，老公一回老家就覺得意氣風發，以后畢業工作什么的他父母可以幫忙解決，當然也會幫我找工作，但是我很不喜歡他媽那副樣子，感覺自己很有人脈很厲害的 樣子，事事都喜歡插手說幾句，想想以后的日子我就心煩意亂，沒法工作，甚至很氣老公，天天為這事鬧不開心，心情很郁悶失落，老覺得他不站我這邊，不為我著想，她媽媽以前得過白血病，現在好了，就天天以身體不好為借口讓大家讓著她，她和她自己老公相處的也不好，事事都要爭吵下，我老公曾經還說過讓他們倆離婚的話，我老公對她很有耐心，不會對她說難聽的話，我受不了她的性格，以后怎么辦，我很擔心以后相處，我覺得談結婚這幾年我人瘦了很多，也抑郁很多，記憶力也變差了，在他們家就很敏感，老覺得是在說我不好，很壓抑，其實醫生也說過我不能生氣的

女,不知道是我變了還是他變了，我們已經結婚2年多了，有一個1歲多的孩子，以前沒有孩子時他對我很好，我那時也很單純，什么都想的特簡單，而他沒天想的特復雜，他爸媽對我也很好，想吃什么就買，什么都不讓我做，可有了孩子以后，他爸媽就變了，我什么都做她們還不滿意，特別是他媽媽，我做什么都是錯的，就算做的我覺得很好了，她還是能挑出毛病，我不知道她為什么會變成這樣，也許是因為她照顧了孩子，（我白天上班晚上回，我上班是因為她每天挑毛?。┪耶敃r結婚是自己談的然后有孩子才結婚，所以我受什么委屈都不會告訴她們，我也是那種受委屈也不會吭聲的，也從不會給她們犟嘴，我害怕傷和氣，畢竟底頭不見抬頭見，后來發現她媽媽脾氣特壞，最后實在是受的委屈多了，天天不知道怎么出氣，憋的很，我就跟他說，而他也就是聽聽，從不做出什么舉動，后來他越來越過份，什么都不聽我的，我在他家說話一點份量都沒有，連我女兒每天穿什么衣服，買什么鞋子，我都當不了家，他媽媽什么都管，買鞋子，衣服，奶粉，等等，都是我掏錢，后來他嬸嬸因為婆婆公公不好，鬧的特別僵，他叔叔也怕他嬸嬸，我就跟他嬸嬸跟和的來，他就說我脾氣變大了，很他嬸嬸越來越像，我就感覺我是時候得跟別人一樣，有什么就說出來，她說的不對做的不對我就應該說，他成天說話都不算數，干活是干活里，不干活就釣魚喝酒，說過的話沒有一次兌現的，所以我感覺指他是不可能的，啥事就得靠自己，變成女漢子有錯嗎？

女 我和老公認識有三個月就結婚了，他是二婚，有個女兒12歲，婚后我們有了一個女兒，現在的生活我感覺好煩，心里燥熱！我生的女兒不跟人，就抓住我一個人帶她，12歲的孩子還不聽話，有事沒事就找茬吵架，叛逆叛的非常嚴重，我生女兒的時候她爸爸就在醫院呆了幾天，就走了，等我出院的時候把我接家人還沒有進屋就走了，后來還是兩個月他把我接到他工作的地方，待了有一個月但從來沒有同房過，之后我回來了，不過多久我感覺他在外面有人了，孩子那是八九個月大，我們從來沒有同房過，他總是找任何借口，我就開始懷疑了，但沒想到是真的，他就差讓我捉奸在床了，可他像我保證不會在和她聯系，可后續還是藕斷絲連的，偷偷摸摸的，我真的受不了，我對他之前的女兒像自己女兒一樣待著，我沒有做過一點不讓他順心的事，他為啥要這樣對我，他出軌我不在追究，可后來為什么要騙我，我想過離婚，可孩子小，我不想讓我的孩子和他之前的女兒一樣沒有了媽媽，可他現在有時還在偷偷摸摸的聯系，我心里造成了陰影，他有時看下手機，或是對手機有一點點的在乎我都覺得好像有事在瞞著我，我想把我自己解救出來，我不想這么累，我這么銘感他也累，有時沒有我也會覺得他在做什么事？他有時說話一結巴起來我就感覺他不想和我說實話，我太累了，真的不知道怎么辦，他覺得我現在這么看著他，他不想和我溝通，不想回房睡覺，現在每天晚上睡沙發，不看他怕他天天偷偷摸摸和女人聯系，看他又覺得適得其反，我閉眼都是一些他對我所作所為的那些畫面，心里就氣，就恨，覺得我對他這樣好，為啥我會讓他把我變成像精神病患者一樣，真的需要有個醫生能開導開導我，我的人生不能這么讓我郁悶壓抑著過，我也想笑，可也現在失去了笑容，從他出軌，之后又騙了我不知多少次我沒有了笑容，幫幫我吧？

女,我跟老公認識四年了，他22我24。我們在網上認識的，開始戀愛的時候都挺好的。因為異地所以聚少離多，在一起的時候不管我做什么他都愿意陪著我，對我很好。當時我在上學他已經上班了，為了能和他在一起畢業之后我瞞著父母跟他一起去了外地工作。那個時候也很好。后來我意外懷孕了為了不傷害身體他和他爸媽都勸我把孩子留下來。我也同意了。但是我父母知道之后非常生氣，做了好久的思想工作才把我爸媽說通。我老公說要結婚但是我突然就拒絕了，可能是自己還沒準備好吧，我就決定先生孩子再結婚。因為懷孕我就辭職了他也陪著我一起回來了，因為未婚先孕爸媽不讓我回家整個孕期我都在婆家，我老公伺候我，期間我們也吵過架。雖然他很貼心但是他卻不常陪我，他的發小只要給他打電話他就出去了，然后就我一人在家。為此我也鬧過。生孩子的時候他把我和寶寶照顧的特別好。但是出院回家陪我的時間又少了。一直到后來他天天吵著在家無聊每天吃完午飯都去朋友家轉悠把我和孩子就在家，我和公婆都說他但沒有效果。最后因為他和他爸吵了一架然后出去工作了，那時候寶寶六個月了。剛開始他常常聯系我，感覺還好。后來聯系就少了，每次都是我找他。今年五月我們把婚結了他請了一個月的假，而且這次走就是過完年才能回來了。就這一個月我們還吵的差點要分開。他在家很少帶寶寶，家務我不說他就不做，每天除了做飯他自覺別的就沒了。寶寶一周歲我們就和公婆分開住了，婆婆上班去了我一個人帶孩子特別累，我特別想他回來能幫我分擔一點。可是沒有。我們總是會為一些小事鬧得不開心。他每次都是勸我一會就不管我了。以前從來不會這樣。自從有了孩子他給我的感覺就是我不會離開他因為孩子。吵完架我跟他說我真的很累一個人帶孩子他說他懂可是他從來沒有體諒過我沒有安慰過我。我以為這次他在出去會多顧慮我和寶寶一點但并沒有。還是每天都沒有電話信息。每次都是我找他。我真的是累了。他說不是非要打電話發信息才是想我們，但是電話信息都沒有能是思念一個人嗎？我知道他在外面上班有他的朋友圈有他的生活可是我也是他人生的一部分啊。因為孩子我沒有家人沒有朋友每天連個說話的人都沒有，我這幾天覺得心里特別悶特別煩躁我都怕自己會得抑郁癥狂躁癥，我很想打電話給他但是又不想。我知道這樣賭氣不對我也想勸自己，可是我就是忍不住。每次吵架他都說過不下去就走孩子他帶。但是我怎么可能走。他總說他愛我離不開我但是他從來沒有做過讓我特別開心又有意義的事，浪漫他沒有物質他也沒有。以前人還不錯現在我都不知道自己圖他什么。說真話我有點后悔在一起了。但是我不知道我到底該怎么對待這份感情怎么調節自己，到底是我老公的問題還是我的問題。有時候我在想好像就算我死了都沒人會知道，公婆很少來，老公很少主動打電話，我爸媽也很少打給我。我以前期待的婚姻不是這樣的，因為孩子因為我老公我失去了太多。心里每天亂糟糟的，每天都不快樂。不知道要怎么辦

男 咨詢師給了我一個放松訓練，不控制呼吸，還問我想那了，我不請楚這是什么放松訓練，同時更困惑的是平時我也不控制呼吸，想什么，干什么，也算放松訓練嗎？我不想做這個訓練，可是平時也不控制呼吸，也想事，好象又在做了，內心茅盾，怎么辦呢高人

男 抑郁癥兩年了，這期間吃藥一年多，病情反反復復，現在總是嗜睡，干什么沒有動力呢？

男 夫妻恩愛十二年。不打過不罵過。平靜生活。因我生病老婆出外地工作出軌離婚了。有二個小孩歸我。女單方面離婚。我怎樣走出這段感情。傷心。痛苦。忘不了一起美好的生活。怎辦辦？