心里總是很恐慌的感覺，很壓抑，很難受，有時頭腦不受控制 (匿名)

總是很恐慌，擔心的感覺，無論做什么都覺得壓力好大，非常痛苦 (匿名)

女,我總是感覺渾身緊張，想到未來要發(fā)生的事就渾身緊張起來，隨時就會想哽咽，總感覺不自在，很累，沒有生氣，和朋友在一起很想打成一片，卻總是聽兩句話就跑矛了，平時一個人老是亂七八糟想，總不能活在當下，記憶力也在衰退，注意力渙散，總是有一種防御性的恐懼，卻感覺無助。曾經(jīng)出現(xiàn)過持續(xù)2個月的心悸，冒汗。其實我是一名心理學的研究生，可是對我自己，或許我能發(fā)現(xiàn)自己的問題，卻找不到問題的根源。心理問題不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快樂起來。

女 心里總是很恐慌的感覺，很壓抑，很難受，有時頭腦不受控制 (匿名)

女,特別容易緊張 沒有安全感每天活在恐懼中 我在讀中專 我感覺自己得了心理病最近太反常整天腦子都不受控制 很人交流緊張回避朋友自己很悲傷 經(jīng)不起打擊一點點問題我都能…別人動我一下我都怕 以前幽默開朗樂觀現(xiàn)在緊張焦慮恐懼不安 看透了太多東西 人際關系的出了問題 (匿名)

女 感覺自己有心理問題，我也不知道我都在害怕什么，可能多數(shù)是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不著，怕自己承受不了，怕給家里人添麻煩，怕自己出問題，就總是想一些負面的東西，弄得自己老是心慌，緊張，神經(jīng)緊繃，然后惡性循環(huán) 老是看到，想到負面的東西，我也不想的，道理我都懂，可我就是這樣 我該怎么辦 (匿名)

男,我最近總是感覺到自己有什么病，心里面很慌，越想越覺得害怕 (匿名)

女 奶奶怎樣安慰一下個離開母親的女孩子！姑姑怎樣安慰？（女孩有兩年沒見到奶奶。女孩父母離異）

女 因為肥胖，不敢照全身鏡，拍照也不敢看自己照的相片，感覺很辛苦 (匿名)