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女,28歲,寶寶現(xiàn)在十一個(gè)月了 我一直沒(méi)有上班 懷孕前有一段時(shí)間就有一點(diǎn)不舒服 剛開(kāi)始是晚上睡覺(jué)迷迷糊糊的 似醒非醒的 心里就覺(jué)得 又睡覺(jué)了 明天又天亮了 很無(wú)趣 后面有段時(shí)間就開(kāi)始難受 經(jīng)常幻想不好的事情發(fā)生 那個(gè)時(shí)候已經(jīng)很難開(kāi)心了 其實(shí)日子是越過(guò)越好 可是對(duì)未來(lái)和生活沒(méi)有什么希望 接著還是越來(lái)越嚴(yán)重的幻想 控制不了 看到窗戶 和刀我就害怕 最嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)心慌 手心出汗 整個(gè)后背都是涼的 我覺(jué)得我會(huì)控制不了跳下樓去 或者拿刀殺人 但是心里又暗示不是我想這樣 是我控制不了自己 后面懷孕了 這種狀況就緩解了 生完小孩 出月子 又開(kāi)始這樣了 經(jīng)常幻想會(huì)發(fā)生什么 開(kāi)車出去 坐車出去 坐飛機(jī) 都會(huì)害怕 就開(kāi)始幻想各種事故 嚴(yán)重的時(shí)候 下樓梯都有障礙 怕滾下去 害怕一個(gè)人 特別害怕 我覺(jué)得沒(méi)人在家 我會(huì)傷害自己 或者寶寶 特別是有了寶寶之后 我更害怕 特別害怕自己這個(gè)病會(huì)傷害寶寶 一想到這里 就會(huì)后背發(fā)涼 渾身發(fā)抖 我真的很害怕 每天不敢一個(gè)人在家 非要拉我媽媽和我在一起 并且脾氣還不好 有時(shí)候有一種感覺(jué) 覺(jué)得自己好像有什么很嚴(yán)重的病一樣 明天渾渾噩噩的 我覺(jué)得很痛苦 一旦有點(diǎn)什么小事情 或者做個(gè)夢(mèng) 我心里就想 難道是暗示我快死了嗎？隨時(shí)都被這些想法 、幻想所困擾 我覺(jué)得我很痛苦！看到窗戶 刀 我就害怕 下樓梯害怕 什么都害怕 我不知道怎么會(huì)這樣 救救我吧 我想好好活著 雖然有一種東西壓抑著我 讓我放棄生命和自己 但是另一邊還是想活著 我為什么就控制不了我的思想呢 怎么都開(kāi)心不起來(lái)

女,醫(yī)生您好，我現(xiàn)在正在香港讀master，一個(gè)人住宿舍，一到晚上總是害怕睡不著 連續(xù)好幾個(gè)通宵失眠了。一閉上眼睛總是自己嚇自己，腦海里總是會(huì)浮現(xiàn)出十年前外婆的葬禮，黑白遺像以及外婆的遺容有時(shí)候還會(huì)浮現(xiàn)哀樂(lè)的旋律。我從小就很害怕人死，更害怕接下來(lái)的葬禮。我知道我現(xiàn)在已經(jīng)是成年人了，不應(yīng)該有這種想法并且自己嚇自己 晚上一躺下越不想去想，就越會(huì)浮現(xiàn)在腦海，有時(shí)候還會(huì)把場(chǎng)景想得更恐怖，黑得更黑白的更白好像恐怖片。從小我因?yàn)楹ε?路過(guò)街邊的過(guò)身旁的葬禮，我母親就會(huì)幫我擋住眼睛叫我害怕就不要看。我現(xiàn)在才知道當(dāng)初她不應(yīng)該這樣“幫助”我。但現(xiàn)在我自己卻無(wú)能為力，我真的很害怕，有時(shí)候我甚至想，為什么照片不能是彩色的而非要黑白色怪嚇人的為什么葬禮不能更加唯美反而更加凸顯出它的恐怖，又為什么不能對(duì)死者在心中留下更多美好的印象。我真的無(wú)法理解，也無(wú)法理解我自己的無(wú)知。真的好希望我能從中解脫，我真的很痛苦，你們能幫助我嗎？

女,我害怕黑，害怕孤獨(dú)，遇到問(wèn)題喜歡躲避，很多時(shí)候喜歡偽裝自己，不讓別人看到我在想什么，心軟，什么事都為他人著想，我害怕面對(duì)現(xiàn)實(shí)。

我現(xiàn)在想出門(mén)又不敢，我以前出門(mén)以后緊張害怕，所以現(xiàn)在每一次要出門(mén)，我都會(huì)糾結(jié)害怕再一次選擇退縮，為什么我就這么害怕出門(mén)，害怕幾人

女 您好，本人今年是大一學(xué)生，不知道為什么來(lái)這個(gè)學(xué)校以后我越發(fā)覺(jué)得自己越來(lái)越?jīng)]安全感，害怕別人會(huì)不喜歡自己，害怕會(huì)被排擠，害怕孤單一個(gè)人，只要室友對(duì)我冷淡一點(diǎn)我就會(huì)很緊張，我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個(gè)女孩子走的近，不知道為什么，其他人我都沒(méi)緊張感，我的閨蜜跟我不再一個(gè)地方讀書(shū)，有的時(shí)候我很害怕聽(tīng)到或者看到她對(duì)別人很好，我很怕失去她們，我覺(jué)得我這樣過(guò)的好累，我想活的灑脫一點(diǎn)，我該怎么辦，每天被這種事情困擾著，導(dǎo)致我現(xiàn)在性格越來(lái)越古怪，有的時(shí)候我都不懂我自己了，請(qǐng)問(wèn)我該怎么做才能讓自己開(kāi)心點(diǎn)，有安全感一點(diǎn)，不再患得患失