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問
鞍山心理咨詢寧老師
關東野客
2016-09-08 14:30:12
抱抱TA
男 學習壓力大,夜晚磨牙,該怎樣心理治療?
19
0
522
獲得公益心:
李君
你好帥哥
胡在珊
你好
張銀玲
你好
李君
通過減壓疏導就可以了
董娟波
你好,可以在學習方法和習慣上,對學習的認知上做些改變,再配合放松訓練
史丹鳳
你好!減壓,釋放自己
陳志顯
你好
胡亞娣
您好
張敏
你好
周紅梅
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,睡覺經常磨牙。成年人,自己認為是心理緊張。有沒有比較好的心理暗示,暗示自己不要磨牙
(匿名)
男 學習壓力很大 晚上難入睡 ,心態不好。求幫助
朋友說我晚上誰覺的時候咬牙,磨牙,聲音非常大,這是什么現象,應該怎么改變,男18歲我也不知道這樣多久了
男 因為學習壓力大。造成失眠。連續失眠幾次后。開始害怕失眠。睡前東想西想。睡不著。
(匿名)
女 睡覺總是磨牙,睡不踏實,防備心很強。半睡半醒中
(匿名)
男 平時習慣性咬緊牙“晚上似乎不磨牙”,看牙醫,牙醫說我的牙齒磨損程度大過我的年齡了(22歲),是不是心理問題
男 最近學習壓力大 背書背進去 怎么辦啊,晚上還失眠
男 學習。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
男 為什么我不敢見人,還那么害羞。又不愛說話,,每天活的那么累,我怎么這么差勁……
(匿名)
女,33歲,我有焦慮恐慌證,自己調整好了一些!沒有之前那么恐懼了!但還是會覺得心慌、會經常覺得呼吸困難,吞咽困難!我該怎樣才能讓自己更快地好起來!
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