女 我今年26歲，兩個(gè)孩子，大的6歲小的五歲！每天我都感覺(jué)心里特別緊張，放不開(kāi)！總是感覺(jué)很害怕！就比如說(shuō)今天早晨吃豬肉的時(shí)候就會(huì)莫名的想到人宰它的場(chǎng)景，鮮血淋漓的特可怕，就感覺(jué)特惡心，想吐的感覺(jué)！還有晚上兩個(gè)孩子在家陪我，她們不睡感覺(jué)還好，只要一睡下來(lái)，一安靜下來(lái)我就會(huì)心里不踏實(shí)！害怕的不行！害怕的上腦子！唉不知道該怎么辦我才能好好的有個(gè)正常的思想呢！求解？

女 看見(jiàn)所有小動(dòng)物都害怕，有時(shí)還怕身后有人

女 我總是害怕別人打我。不知道為什么，平時(shí)在學(xué)校，我常擔(dān)心被人打，我本人十分矮小，對(duì)于那種人高馬大的男同學(xué)心里總莫名的有點(diǎn)恐懼，和他們一站的近就他們不注意一不小心胳膊肘撞到我的頭，和我發(fā)生點(diǎn)小摩擦的女孩子我也有點(diǎn)怕，怕和她們對(duì)視，因?yàn)槲掖虿贿^(guò)她們。在家我媽只要一向我抬手，她的手離我的臉一近，我就覺(jué)得她隨時(shí)要扇我一巴掌，本能的身體向后躲。她一和我喊我心里真的很害怕，身體上也有生理反應(yīng)，感覺(jué)后背好像要軟過(guò)去 (匿名)

我16歲，經(jīng)常對(duì)動(dòng)物比如烏龜，吃的肉，還有一些動(dòng)物內(nèi)臟比較害怕，就渾身不舒服， 能把一種物體想成別的恐怖東西，這讓我感到不好，還有就是平常的正常朋友圈，她們有事侯和我聊天，然后可能她們說(shuō)話比較曖昧了點(diǎn)，我就會(huì)感到非常惡心，煩，很反感，跟哥哥在一起玩的時(shí)候，他會(huì)很寵愛(ài)摸摸我的頭發(fā)，我就非常的惡心，反感，會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間，躲避他，對(duì)看恐怖片，我晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得片中的人物會(huì)在我的床上，我會(huì)每天開(kāi)燈開(kāi)到2點(diǎn)多，晚上從來(lái)沒(méi)有睡過(guò)很踏實(shí)的覺(jué)。我這是怎么了？ (匿名)

男 我自從看過(guò)一個(gè)關(guān)于狂犬病的視頻之后就特別害怕貓狗 走到那都特別注意旁邊 每次看到貓狗之后我就會(huì)特別害怕 一直想著是否抓了我

女 自卑，容易緊張，害怕動(dòng)物，怕黑，老覺(jué)得背后有人盯著你，自己嚇自己，愛(ài)做噩夢(mèng)

女,喜歡亂想 怕得病 聽(tīng)奶奶說(shuō)狗最近哭 然后我百度了一下會(huì)死人 我很害怕 有被害妄想癥的感覺(jué)

女,19歲,我想問(wèn)的是，我從小到大只要聽(tīng)到別人家親人過(guò)世時(shí)就會(huì)放一些那種音樂(lè)，我就會(huì)很害怕，即使是離我很遠(yuǎn)的地方我只要聽(tīng)到那種別人親人過(guò)世時(shí)放的音樂(lè)我就會(huì)很害怕，心里就比較慌張。 還有我就是不敢看恐怖片 關(guān)于鬼片都不敢看 我聽(tīng)到那種鬼片里發(fā)出的聲音我就會(huì)害怕。 腦子里就會(huì)想出很多鬼什么的，以為世界上真的會(huì)有鬼，晚上睡覺(jué)都會(huì)想到，都不太敢睡。 我最怕黑，只要天黑沒(méi)路燈我就不敢出門(mén)，就是看到一點(diǎn)地方?jīng)]有燈 黑漆漆的我就會(huì)害怕腦子里就會(huì)想像出有鬼的感覺(jué)。 你說(shuō)我這是怎么搞的！還有我有時(shí)候偶爾會(huì)想到 等我以后死了再也看不到這世界了怎辦！這時(shí)我的心就會(huì)很慌張 很害怕。 請(qǐng)問(wèn)我這都是什么心理原因。 你能告訴我嗎！ 幫我看看我怎樣心里就不會(huì)這樣了。

女 父母一給我講題我就煩，我想努力克制住自己，但是沒(méi)有辦法克制，我知道這樣子對(duì)好心教我做題的父母?jìng)艽螅俏艺娴牟恢澜o怎么克制，因?yàn)檫@個(gè)我跟父母發(fā)生了好幾次爭(zhēng)執(zhí)，今天我聽(tīng)到父母的對(duì)話我真的很難過(guò) 對(duì)話的大概意思就是他們我我不拿他們尊嚴(yán)當(dāng)尊嚴(yán)，一給我講題我就一臉不耐煩，真的我想克制我就是克制不了，現(xiàn)在父母都不理我了，怎么辦，各位，可以幫幫我嗎？再這樣下去我真的會(huì)崩潰的 (匿名)

女,28歲,愛(ài)戀3年，結(jié)婚兩年，和愛(ài)人小摩擦不斷，但感情一直很好，我把他當(dāng)作親人一樣的愛(ài)，完全的信任和依賴，可一切都在今年6月底我們分開(kāi)一次之后變了，近一年，他單位不景氣，他很空虛，他又是一個(gè)沒(méi)腦子的人，沒(méi)有自己的判斷和是非觀，交了兩個(gè)損友，這兩個(gè)損友是一對(duì)奇怪的夫妻，天天誰(shuí)也不管誰(shuí)，晚上經(jīng)常出去喝酒，各自混各自的，不是一個(gè)正常家庭，很陰暗很負(fù)能量，他被損友帶動(dòng)的出去喝酒夜不歸宿，就像完全變了一個(gè)人，家庭氛圍變了，恩愛(ài)被打破，我看到曾經(jīng)像狗一樣追著我的人，又像一只傻狗一樣，誰(shuí)給他甜頭和誰(shuí)走，第一次覺(jué)得眼前這個(gè)人這么陌生，他們給了他新鮮感，給了他和我對(duì)抗的勇氣，潛移默化的給他洗了腦，他開(kāi)始惡狠狠的對(duì)我冷暴力，就像中邪了一樣，毫無(wú)感情的，絕情的，那時(shí)我不明白為什么一下能變成這樣，就像一場(chǎng)噩夢(mèng)，一僵持就是兩個(gè)多月，這期間我有了瘋狂的反思期，覺(jué)得所有問(wèn)題都在我身上，也哀求過(guò)他，和他道歉，后來(lái)我們進(jìn)入表明和平時(shí)期，說(shuō)一起再修護(hù)感情，可我就是感覺(jué)雖然有嘗試把事情做好，卻很理性，沒(méi)感情，直到前天我才知道，他和那對(duì)損友夫妻中的女的搞外遇了，那時(shí)我終于能解開(kāi)這些天的一切疑惑了，他說(shuō)沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性，只是想找個(gè)心靈寄托，聊聊微信，可是我想到這些天他怎么對(duì)我的，又怎么對(duì)那個(gè)女人的，就覺(jué)得無(wú)法原諒，事情被發(fā)現(xiàn)后，昨天下午他忽然出現(xiàn)了，我不知道是他自己要來(lái)的，還是他父母叫他來(lái)的，他對(duì)我苦苦哀求，就只翻來(lái)覆去的說(shuō)再也不會(huì)了，跪下給我磕頭求我原諒他，可我覺(jué)得，并不是說(shuō)這樣的苦肉計(jì)就代表真誠(chéng)，我媽讓他回去，拿出個(gè)具體態(tài)度來(lái)，他走了，又再?zèng)]聯(lián)系我，理性上覺(jué)得我們應(yīng)該分開(kāi)了，感情上我又覺(jué)得我離不開(kāi)他，我還停留在我們過(guò)去的恩愛(ài)依賴中，痛苦的喘不過(guò)氣，睡不著覺(jué)，睡了也會(huì)被難過(guò)壓抑醒，醒來(lái)就是無(wú)盡的孤獨(dú)，特別想給他打電話，可是我知道我不能，他沒(méi)有拿出真正的態(tài)度之前，我輕易與他和好，對(duì)我沒(méi)有任何好處，一切變成這樣是我始料未及的，太突然了，朋友說(shuō)我每次感情都太愚蠢太投入，太依賴對(duì)方，讓我先把自己的心心理問(wèn)題解決好再做決定，我之前找過(guò)心理醫(yī)生，也知道，這樣的問(wèn)題是原生家庭帶給我的，可我不想這么痛苦了，我想改變自己，現(xiàn)在這樣的問(wèn)題應(yīng)該怎么辦？