女 近期一直失眠，夜里會(huì)醒來(lái)好多次，到了早上，感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂(lè)，對(duì)生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會(huì)開(kāi)心，一會(huì)失落，感覺(jué)很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對(duì)什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女 這幾天好像失眠了。白天堅(jiān)持學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在感覺(jué)... 失眠了就是

女 睡眠不好，經(jīng)常半夜醒，也會(huì)失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經(jīng)常頭疼，煩躁不安，學(xué)習(xí)壓力大，討厭上學(xué)，有心事但又不能告訴父母，經(jīng)常感覺(jué)心率過(guò)快，莫名其妙的亂發(fā)脾氣，有時(shí)又很正常 (匿名)

女 最近失眠比較嚴(yán)重 多夢(mèng)，情緒頻繁焦慮不安，經(jīng)常突然一身冷汗，患得患失，會(huì)突然很難過(guò)忍不住流淚，稍微厭世，覺(jué)得自己受到束縛，壓力很大，有時(shí)沒(méi)辦法控制自己的想法和情緒，易怒，很敏感，有時(shí)會(huì)有很不好的想法。 (匿名)

女 請(qǐng)問(wèn)我總是覺(jué)得情緒不好，而且還失眠，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事

女 失眠快一個(gè)月了，越想睡越睡不著，心情還特別煩躁 (匿名)

女 也不知道該怎么說(shuō)，這種情況大概也有一個(gè)一個(gè)星期多了。 最近就是每天都很容易激動(dòng)，煩躁。基本上每天都會(huì)失眠。很容易和別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，即使是再小的事情。 上課的時(shí)候注意力沒(méi)有辦法集中， 無(wú)論在什么時(shí)候總是會(huì)想起以前的事情。 然后每天都感覺(jué)很累， 但不是身體上的。很想休息，但就是睡不著。我這是怎么了？ (匿名)

女 最近總是失眠，有什么辦法解決嗎？早晨頭沉沉的，心情也不好。謝謝！ (匿名)

女 我有個(gè)朋友，很重視她，后來(lái)一個(gè)同宿舍的一個(gè)女生老跟她在一起談心事，她們關(guān)系慢慢好起來(lái)了，現(xiàn)在她們經(jīng)常在我面前炫耀友誼，我的內(nèi)心非常難受 (匿名)

女 心里老想別的事情，買(mǎi)《森田療法……》關(guān)于什么的書(shū)？