女,22歲,我不想出門,不想和朋友見面,十分要好的朋友約我,可我很排斥不想見面。容易暴躁,焦慮,晚上睡的時候容易驚醒 無夢 睡得時間短 ,心情比較低落 看到家人 總覺得自己格格不入 不能理解他們的笑點 。總是想自己要是意外死了,或是從來沒出生過,得了絕癥或者世界末日啊 之類的 就是希望自己從這個世界消失 。我感覺自己肯定心里有病。但是不敢去看醫生 一方面害怕確診 一方面不想讓別人知道我心里有病 我覺得別人不能理解我 有的時候自己都不能理解了 很小的事也會讓我很難過 自己明明知道 又無力改變 我不想讓比我人知道我情緒低迷 所以在外面經常保持微笑 我不想和別人講話 經常感覺疲憊 動一下都覺得累 偶爾感覺手腳冰涼發麻 頭疼 總把自己關在房間 覺得吃東西胃就不疼了 吃多了就會吐 吃一點就覺得撐??
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網友
在學校預約了心理咨詢可以不去嗎
2025-03-31 16:29:54
嗯
我覺得是間歇性的
最近有一個多月了
我這個情況嚴重嗎?