給力心理
女 我懷疑自己患了抑郁癥。神經(jīng)衰弱越來越嚴重，總是失眠，疲乏，注意力無法集中，看微博和讀書的時候，很難集中注意力，感覺很恍惚。三年前和男朋友分手，每天都感覺胸口壓抑，心里難受得喘不過氣，這種情況在一年以后開始好轉(zhuǎn)，但一直處于悲觀情緒中。今年年初的時候，得知同母異父的弟弟患了鼻癌，在那之后我最愛的貓丟了，再也沒找回來。過了沒多久，我爸肺氣腫住院，在醫(yī)院照顧了他整整兩個月。期間還發(fā)生了很多很多事，一直處在焦慮情緒。最近，得知表哥突然去世了，對我很吃驚，夜里總是想到他。我表哥有自閉癥。我懷疑十五歲的時候我就患上了抑郁癥，厭世，對一切都沒有興趣，遲鈍，呆滯，思維混亂。后來情況稍微好了一點，經(jīng)過自我調(diào)節(jié)和一段時間的穩(wěn)定期，我的精神狀況有段時間還算開朗。可是今年，所有的事情堆積在一起，自我調(diào)節(jié)再也沒有作用，又開始感到對一切都沒有興趣，甚至有過很多次輕生的念頭。出于成年人外衣下包裹的自尊心，以及對周圍的人開始產(chǎn)生不信任感和厭煩感，我很少傾訴，加上周圍的人都處于一個過渡的迷茫期，感覺和別人人生觀和價值觀越走越遠，我很少傾述。我依然在做一些輕松的娛樂活動，希望借此能緩解一些，但作用不大。失眠是從年初開始，最近特別嚴重。我好想我的貓，它離開我已經(jīng)有半年了，期間我再也不敢看手機相冊，里面有它的照片和視頻。對我來說，它就像個小天使，拯救了我，我真的好喜歡它。我好難受，不說了。希望能得到一些幫助或意見，我是否應該看醫(yī)生。
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21條評論
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網(wǎng)友
行為心理學最好的書籍推薦
2025-03-29 17:32:17
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-21 06:34:29
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-21 06:36:18
嗯你好
咨詢師史丹鳳
你好，你多大了
2016-09-21 06:37:07
23
咨詢師趙燕青
你好
2016-09-21 06:37:29
咨詢師方勇
你好
2016-09-21 06:37:29
咨詢師程國鳳
你好！
2016-09-21 06:39:50
咨詢師徐惠泉
你好
2016-09-21 06:41:49
咨詢師徐惠泉
你的問題已經(jīng)很嚴重，建議你及時心理治療
2016-09-21 06:42:12
我怎么確定自己是不是抑郁癥
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-21 07:16:08
咨詢師張慶儀
您好
2016-09-21 07:16:09
咨詢師李君
您好美女?
2016-09-21 07:16:15
咨詢師李麗
你好美女
2016-09-21 07:16:16
咨詢師胡亞娣
您好
2016-09-21 07:16:46
咨詢師胡亞娣
可以先做個抑郁自評量表
2016-09-21 07:17:24
咨詢師曾麗霞
您好
2016-09-21 07:21:42
咨詢師張慶儀
先做一下，心里測試。
2016-09-21 07:23:12
咨詢師康建萍
你好
2016-09-21 07:52:07
咨詢師張敏
你好
2016-09-21 08:01:42
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