男,我想問下最近我總覺得自己心里存在問題,總是很緊張,有先害怕個(gè)別的人,腦子很亂,做什么事都怕被人說(shuō)心里就有先害怕,無(wú)論做什么事,不關(guān)做的對(duì)還是錯(cuò),我腦子都早早想好了會(huì)被說(shuō)的想法了,然后就害怕感覺受到刺激了難受,那怕是做對(duì)了,我也緊張,腦子想著害怕別人說(shuō),一害怕就感覺刺激的難受,這個(gè)什么原因,要怎么能治好呢??
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網(wǎng)友
學(xué)生心理咨詢的求詢內(nèi)容
2025-03-27 03:29:20
請(qǐng)問下這是什么情況呢??
有說(shuō)能幫忙回答一下這個(gè)問題嗎?是什么原因?qū)е卢F(xiàn)在這樣???
要怎么樣,調(diào)理才能改回來(lái)呢
你們說(shuō)的都對(duì),我也覺得自己好像沒有安全感,內(nèi)心沒有自心,內(nèi)心敏感,但要如何去客服呢?