心累了 20173天前在線
2016-09-23 04:42:16
抱抱TA 回復(fù)
男,我想問下最近我總覺得自己心里存在問題,總是很緊張,有先害怕個(gè)別的人,腦子很亂,做什么事都怕被人說(shuō)心里就有先害怕,無(wú)論做什么事,不關(guān)做的對(duì)還是錯(cuò),我腦子都早早想好了會(huì)被說(shuō)的想法了,然后就害怕感覺受到刺激了難受,那怕是做對(duì)了,我也緊張,腦子想著害怕別人說(shuō),一害怕就感覺刺激的難受,這個(gè)什么原因,要怎么能治好呢??
0個(gè)擁抱 20條評(píng)論 561次閱讀
網(wǎng)友
學(xué)生心理咨詢的求詢內(nèi)容
2025-03-27 03:29:20
咨詢師李軍
你好
2016-09-23 04:45:48
咨詢師張?zhí)?/span>
你好
2016-09-23 04:47:21
請(qǐng)問下這是什么情況呢??
咨詢師程國(guó)鳳
你好!
2016-09-23 04:48:33
有說(shuō)能幫忙回答一下這個(gè)問題嗎?是什么原因?qū)е卢F(xiàn)在這樣???
咨詢師程國(guó)鳳
內(nèi)心不自信,敏感,
2016-09-23 04:52:02
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-23 05:27:44
咨詢師史丹鳳
0 你好,缺少安全感,不自信,消極思維,你多大?是可以改變的
2016-09-23 06:08:44
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-23 06:11:03
咨詢師安利
你好
2016-09-23 06:11:55
咨詢師張欣
你好
2016-09-23 06:23:57
咨詢師周紅梅
你好
2016-09-23 06:24:37
咨詢師張慶儀
您好
2016-09-23 06:26:09
要怎么樣,調(diào)理才能改回來(lái)呢
你們說(shuō)的都對(duì),我也覺得自己好像沒有安全感,內(nèi)心沒有自心,內(nèi)心敏感,但要如何去客服呢?
咨詢師李軍
你的問題根源是自卑
2016-09-23 07:09:45
咨詢師李軍
0 建議你接納自己,允許自己存在不足,允許自己犯錯(cuò)誤。人都是在挫折與失敗中長(zhǎng)大的。最好是付費(fèi)后,一對(duì)一電話溝通才能說(shuō)清楚。
2016-09-23 07:11:56
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-23 07:27:41
咨詢師康建萍
你好
2016-09-23 07:29:37
咨詢師張敏
你好
2016-09-23 08:26:51
心理論壇
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我去年紋身時(shí)針是一次性的但是沒有換針筒和墨水我要求紋身師更換紋身師說(shuō)沒事這里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐懼中不斷的在網(wǎng)上查各種資料后2周檢查一次然后4周又檢查一次都是陰心情好了一點(diǎn)但是網(wǎng)上又說(shuō)4周只能排除百分之九十多于是6周又去檢查這次由于緊張沒有看抽血過程回家后又懷疑護(hù)士有沒有換針頭會(huì)不會(huì)上個(gè)人有艾滋病傳染我于是又陷入恐懼中于是又過了一個(gè)月去檢查還是沒有問題但是在網(wǎng)上又看說(shuō)艾滋病有o型和n型查不出來(lái)于是我又害怕了又檢查了兩次都沒有問題但是心里總懷疑檢查不準(zhǔn)確心里十分壓抑每天腦袋是艾滋病相關(guān)的事就這樣過了三個(gè)月后忽然心里感覺要崩潰了作什么事也高興不起來(lái)總感覺要死了就像沒有幾天活了一樣內(nèi)心非常恐懼過一分鐘都像一種煎熬坐立不安什么也不想干就連一件小事也不想干像一種煎熬想死但是父母還在孩子老婆也有自己的責(zé)任還沒這時(shí)有盡到死也死不起活也活不起每天都是一種煎熬但是晚上通常會(huì)好很多像回到以前一樣但是一到白天又完了那種好像活不幾天的感覺太可怕了每天晚上都失眠這時(shí)候又趕上要農(nóng)忙我老是這種狀態(tài)怎么行這時(shí)又出現(xiàn)新狀況了我又出現(xiàn)懷疑有人用有艾滋病血液的針扎我的想法我懷疑是不是要得神經(jīng)病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐懼癥和抑郁癥自己實(shí)在承受不了于是就去了哈爾濱二院心理科在去哈爾濱的路上又懷疑和我在火車同座的人用艾滋針扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了醫(yī)院和醫(yī)生說(shuō)了自己的情況后醫(yī)生說(shuō)我是焦慮癥還給我開了一個(gè)月的文拉法辛囑咐我就是干活有什么想法也不去理它就這樣我回去后一邊投入農(nóng)忙一邊吃藥逐漸好了很多但是期間出現(xiàn)了一次眼睛濺到了不明液體就害怕是不是艾滋病血的事情擔(dān)心了一段時(shí)間就被下一個(gè)恐懼的事情代替了比如別人有一次給我一代奶當(dāng)時(shí)漏了我喝了后就怕他會(huì)不會(huì)在奶里注射了艾滋病血想傳染給我之類就這樣連吃藥帶干活過去了兩個(gè)月左右感覺好一些了藥吃沒了我問醫(yī)生用不用吃了醫(yī)生說(shuō)得吃一年左右但是我感覺好多了精力都投入到生活中了就沒有繼續(xù)吃就這樣一直過了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是這一兩個(gè)月一呆著沒什么事干老毛病又犯了又開始想艾滋病的事了每天總是很緊張?jiān)讲幌胂氚沁€控制不了頭皮總發(fā)緊嗓子中總像堵住什么似的想請(qǐng)教老師我這種情況到底是焦慮癥還是艾滋病恐懼癥該怎么辦
0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 1155次閱讀 3368天前
請(qǐng)問您,很久以前我的性格很暴躁,說(shuō)話很直接,很叛逆。也沒有過的考慮別人的想法,對(duì)很多人發(fā)過脾氣,因此傷過很多人,因?yàn)椴欢臑閯e人著想我橫刀奪愛過,傷了朋友。又吹牛,自以為是的顯擺,傷了曾經(jīng)的女生。但在平時(shí)我很平易近人。當(dāng)然我以為一切都過去了。在高中時(shí),我突然覺得處理人際關(guān)系很困難,任何事情都要學(xué)習(xí),我很害怕和別人相處,打招呼都變得緊張,因此很孤僻,別人的一句話就讓我煩躁一天,變得敏感,小心眼。與許多的人關(guān)系變得惡化。因?yàn)楦銓?duì)象的緣故,我因?yàn)樗推渌辉俾?lián)系,做什么是都怕她生氣,她卻說(shuō)我在故意利用別的女生氣她,因此我把一切注意力放在她身上也總因?yàn)樗源祝f(shuō)過許多沖動(dòng)的話,平時(shí)我很喜歡看著她,總是看,因此她讓別人說(shuō)我我在看著她,她和別的男生鬧,故意的,我知道,討論別的事時(shí),我生氣了,她說(shuō)我嫉妒那個(gè)男生。因此,我平時(shí)的情緒改變了,變得易怒,變得內(nèi)心不安,煩躁,。但是別人總是盯著我,說(shuō)我這說(shuō)我那,慢慢我看人的眼神也是充滿心計(jì)。當(dāng)別人利用我的那些痛處,向他人宣傳來(lái)孤立我時(shí),說(shuō)你和他說(shuō)話要看著他的眼神,他眼神不對(duì)就是嫉妒,別人看到我時(shí),我總第一感覺他心里是那樣想我的,我眼神就自然的很不正常了。別人不聽我的解釋,這樣說(shuō)那樣說(shuō),故意讓我聽到,我去問還不承認(rèn)。因此許多朋友都被我疏遠(yuǎn)了。所以我感覺沒有了朋友,連家人都已經(jīng)不信任我了。我交朋友時(shí)自己的內(nèi)心成了最大的阻礙。別人一說(shuō)到看他的眼神,就說(shuō)他嫉妒,他就是小人什么的,我本來(lái)平靜的內(nèi)心,變得恐懼,憤怒焦躁,想要掩飾什么,我明白自己沒有什么可就是這樣。因此眼神總是想要盯著哪里讓別人相信??删驮竭@樣效果越糟糕,越來(lái)越多的人這樣說(shuō)我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有壓力。別人的一句話就對(duì)我的影響如此大。當(dāng)周圍越來(lái)越多的人說(shuō)我時(shí),我的心都很不舒服。他們還說(shuō)他看女生的眼神有問題,本來(lái)沒有,可他們一說(shuō)我就不自然的總是潛在的強(qiáng)迫自己不自覺的瞥去。最后我就遭到大家的進(jìn)一步誤會(huì)。我感覺大家在強(qiáng)迫我形成嫉妒的心理。我反復(fù)強(qiáng)調(diào)我不嫉妒??墒蔷驮綇?fù)雜。我這是什么原因,我該怎么做,別人對(duì)我的看法已經(jīng)無(wú)法改變。
0個(gè)擁抱 29條評(píng)論 1927次閱讀 3497天前

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