女 20歲，上大一。在宿舍睡不著，一到家就睡的特別好。以前高一有過一段這樣的吃了好長時(shí)間藥才好，最近不知道怎么了

女 睡眠不好，經(jīng)常半夜醒，也會(huì)失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經(jīng)常頭疼，煩躁不安，學(xué)習(xí)壓力大，討厭上學(xué)，有心事但又不能告訴父母，經(jīng)常感覺心率過快，莫名其妙的亂發(fā)脾氣，有時(shí)又很正常 (匿名)

女 每天想睡覺的時(shí)候翻來覆去的睡不著，有時(shí)候一個(gè)小時(shí)，感覺自己學(xué)習(xí)上也沒什么壓力，什么了造成的 (匿名)

女 大學(xué)生，不知道從什么時(shí)候開始一來學(xué)校就不開心，感覺學(xué)校什么都不好，影響睡眠。

女,在大學(xué)宿舍睡不著，有好幾次了，不知道怎么緩解 (匿名)

女 高中生 我睡覺時(shí) 宿舍很安靜有一點(diǎn)聲音我都睡不著 比如有人看書 翻書的聲音讓我睡不著 只能聽歌才能讓大腦安靜下來 睡著之后一直做夢 到半夜兩三點(diǎn)醒來 然后又睡著 在各種夢中串 像演員一樣一場接著一場 我懷疑 喲可能精神不太好 睡眠質(zhì)量很差 求解 (匿名)

女 晚上在學(xué)校住宿總是很難入睡。有時(shí)候4點(diǎn)多5點(diǎn)才能睡著。總是會(huì)莫名其妙的想家心情不好

女 和同學(xué)不和，現(xiàn)在睡不著怎么辦？我挺累的，他們會(huì)一直罵我

男 講講我的心路歷程 希望能得到幫助 我是來自一個(gè)小縣城的男生 從小學(xué)習(xí)成績就是中等一般水平。家庭環(huán)境也一般，父母是個(gè)體戶 開著小飯店 收入正常，有個(gè)姐姐，也已經(jīng)結(jié)婚了 沒有很富裕,但生活也不是很差。高三的時(shí)候理科生 由于高考成績不是很好，我也不愿意復(fù)讀，就補(bǔ)錄進(jìn)了一所二本大學(xué)，專業(yè)是文科性質(zhì) 是工商管理下的人力資源管理專業(yè)，也是調(diào)劑進(jìn)來的這個(gè)專業(yè) 辦學(xué)項(xiàng)目是中外合資 每年學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)三萬 所謂的花錢買了個(gè)二本學(xué)歷。當(dāng)時(shí)家里覺得既然我選了就上吧 于是就進(jìn)了大學(xué)。 剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候 我覺得一切都充滿了希望 對(duì)未來充滿了憧憬 。然而大學(xué)生活讓我失望了， 身邊的人過得渾渾噩噩，逃課 打游戲，不專心學(xué)習(xí)。后來，又了解到我們專業(yè)不是很好 自己也不感興趣。就慢慢失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。也開始玩 沒怎么學(xué)習(xí) 但沒有很過分，很頹廢 。??? 課余時(shí)間做做自己喜歡的事 比如大三學(xué)習(xí)彈尤克里里 大二學(xué)寫毛筆字? 不過還是堅(jiān)持去上課 雖然一直沒掛過科 但是成績也不是很好 還是中等一般的水平。? 學(xué)習(xí)的熱情也慢慢的降下來。???? 目前大四，只有英語四級(jí)過了 還是剛好過線。六級(jí)一直沒過 許多證件也沒考 像計(jì)算機(jī) 專業(yè)證書之類的 覺得考了也沒用。可想而知 我學(xué)習(xí)動(dòng)力極其匱乏。但是我從來每和父母說過 我怕他們對(duì)我失望。 到了大三上學(xué)期的時(shí)候，父母也有了一些了解 雖然他們的學(xué)歷都不高 父母只有初中文化 也知道我的專業(yè)不是很好 就說了考研的事，其實(shí)從大二 就有人建議我考研，當(dāng)時(shí)也是聽了 但是從來沒有放在心上 繼續(xù)渾渾噩噩上著學(xué)。到大三又提起這個(gè)事 我覺得可以考一下 說不定能考個(gè)好專業(yè)進(jìn)個(gè)好大學(xué) 將來還有點(diǎn)好的發(fā)展，但不知道到底是為了什么 大部分的原因是父母覺得好，我覺得可以試試 沒壞處 要是考上了更好 父母也會(huì)覺得更有面子? 畢竟兒子又上了一個(gè)層次，也會(huì)讓他們?cè)谏磉吶嗣媲案兄档酶吲d驕傲的一面，雖然我已經(jīng)是家里人里面學(xué)面歷最高的 而且覺得在同學(xué)面前也更有資本 。 ? 但是我沒有覺得自己特別想考研 一定要讀研才有出路 不喜歡那種讀書 出來工作坐在辦公室的生活 向往自己做主 做自己事業(yè)的生活 可以多出去看看走走?? 就是這樣。?? 我?guī)е约旱牟桓屎蜔o奈的妥協(xié)還有心理的掙扎 選擇了考研之路。同時(shí)身邊的人也開始準(zhǔn)備考研?? 就開始了解有關(guān)信息? 但還是沒有充分準(zhǔn)備? 偶爾看看考研專業(yè) 看看所學(xué)科目，一邊上課一邊準(zhǔn)備 也去過考研機(jī)構(gòu)詢問 但是我沒有選擇考研機(jī)構(gòu) 因?yàn)橛X得考研是自己的事 不用浪費(fèi)錢 ，又因?yàn)樽约簺]有經(jīng)濟(jì)來源 在和父母張嘴要心里很過意不去。每年自己的支出是家里不大不小的負(fù)擔(dān) 父母過得很節(jié)省 供我上學(xué) 在家里忙很累 不想在給他們負(fù)擔(dān)。 所以就沒有提選擇考研機(jī)構(gòu)的事。 ? 對(duì)于考研專業(yè) 我沒有選擇考本專業(yè) 因?yàn)槠髽I(yè)管理和行政管理都不喜歡 考出來沒有人脈和關(guān)系 就業(yè)困難 同時(shí)自己能力不夠 上不了很好的大學(xué)去讀這個(gè)專業(yè)。 后來就考慮跨專業(yè)考研? 我大學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)得不好 想選個(gè)容易點(diǎn)的專業(yè) 身邊有的同學(xué)報(bào)了會(huì)計(jì)專業(yè)碩士 我覺的這個(gè)更不好 畢竟專業(yè)碩士含金量低 而且如果考不進(jìn)一流大學(xué) 就沒必要考 。我也沒選這個(gè)專業(yè) ，后來就一段時(shí)間很迷茫 不知道學(xué)什么好。這些我都沒和父母聊過。他們覺得我自己決定就好 而他們也不懂。所以就不知道怎么選。 同時(shí)還有專業(yè)課要上 就一直無從著手準(zhǔn)備復(fù)習(xí)。 ? 就這樣迷茫到了大三下學(xué)期暑假 我的一個(gè)在211高校上學(xué)的同學(xué)在我宿舍和我住了幾天 他也復(fù)習(xí)考研 他的能力水平比我好很多。我也和他開始了復(fù)習(xí) 后來我考慮學(xué)法律碩士 非法學(xué)的學(xué)生才可以考 因?yàn)榭梢圆豢紨?shù)學(xué) 減少一門科的復(fù)習(xí)時(shí)間 但是這時(shí)候時(shí)間已經(jīng)很緊張了 距離考研已經(jīng)只有四個(gè)多月時(shí)間了 。我開始復(fù)習(xí)英語 然而我發(fā)現(xiàn)考研英語是很難的。 基礎(chǔ)不好 單詞量匱乏 文章讀不懂 有很大差距 。專業(yè)課還是一點(diǎn)沒學(xué)。 八月份的時(shí)候又回家了 。 我每年基本上小假期不回家 到寒暑假才回家 幫著家里的生意干活 家里只有父母兩人 體力勞動(dòng)和家里的事讓他們身體已經(jīng)不如當(dāng)年了 爸媽在家很辛苦 很勞累 所以我個(gè)學(xué)期假期就回家干活 。這樣我也能彌補(bǔ)父母對(duì)我的付出 我在家干活 盡盡孝心 也可以讓我內(nèi)心的到一點(diǎn)安慰。 彌補(bǔ)我不在他們身邊時(shí)候心里的虧欠。 就這樣八月份也過去了。 時(shí)間飛快的到了九月份 開學(xué)了 時(shí)間越來越少，我開始著手復(fù)習(xí) 買了一些資料 開始復(fù)習(xí)，然而學(xué)習(xí)的難度是我沒有想到的，英語我要從基礎(chǔ)單詞抓起 慢慢的學(xué) 。最難的是專業(yè)課 ，對(duì)法律一片空白 學(xué)起來很吃力 很多我都不理解 也記不住 學(xué)不好 最難得是要復(fù)習(xí)很多本書 每本里都有很多的知識(shí)點(diǎn) 在短短幾個(gè)月的時(shí)間完全掌握是很難的 我也不知道如何系統(tǒng)的學(xué)習(xí)專業(yè)課 憑著自己的準(zhǔn)備去學(xué) 根本不見效果。每天逼著自己去圖書館 強(qiáng)行讓自己學(xué)習(xí)? 但還是發(fā)現(xiàn)自己的差距實(shí)在是很大 。我才知道我想的太簡單了 對(duì)考研了解的太少了。還沒有完全準(zhǔn)備好面對(duì)考研這條路。我沒有看清自

女,懷孕期間出現(xiàn)焦慮問題，愛胡思亂想，內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂