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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
幼兒心理咨詢案例
匿名
2016-09-29 08:23:49
抱抱TA
女 因為工作,天天頭疼,睡不著覺,夜里老是做夢跟工作有關的事,醒來就害怕就難受,不敢踏進職場,早晨六點多醒來頭痛。就盲目。感覺自己快瘋了。
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獲得公益心:
陳志顯
您好
龐守仙
這好似工作壓力造成的嗎
匿名
對
李君
您好美女?
易云俠
是什么工作性質讓你如此大的壓力呢
張慶儀
您好
張慶儀
這種情況多長時間了?是感到工作中,壓力太大了嗎?
羅柳瓊
您好
程國鳳
你好!
周紅梅
你好
張海艷
你好
匿名
大約半個多月了吧。
張柏和
什么工作讓你感動痛苦啊。
曾麗霞
您好
顧薇巍
你好!工作的壓力下人會很焦慮。不過慶幸的是壓力都是相對的,是可以通過重新認識壓力和評估壓力來并配合壓力的應對技巧來改變的。如果能夠將壓力轉化為挑戰,反而鍛煉了自己的心性。
張慶儀
這種壓力,是否用過什么方法去緩解呢?
張太科
你好
張太科
請問你的年齡?
匿名
用過,也告訴過自己,就是走不出來
史丹鳳
你好,怎樣的工作呢?讓你這么有壓力,
匿名
客服
李乾
你好,睡前你可以嘗試通過呼吸放松法讓自己放松,放松以后把你的右手放在你的胸口的一個地方,然后,注意右手與胸口連接的的感覺,然后對自己說,謝謝你,潛意識。感謝你一直以來對我的關照,我知道你在提醒我有多事情需要去處理,現在我知道了。但只有我更好的休息,我才有精力跟時間去處理你所提及的問題,希望你能配合謝謝。看看情況怎么樣,嗯嗯
趙燕青
你好
匿名
好,謝謝
匿名
你好
胡在珊
你好
張敏
你好
李麗
你好美女
ace-evelyn
我和你一樣
匿名
哎,愁人啊
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女,最近總是噩夢,夢到被人迫害,夢到老公不要我了,經常被嚇醒,還經常失眠,兩年多沒有工作了,想找個工作,應聘的都通過了,發現自己哪都不想去,覺得自己好像什么都干不了,之前的行業干不了了,又沒有信心接觸新的行業,最近我很苦惱,找個工作覺得這不行那不好,都不像以前的我,在家帶孩子也覺得沒意思,總是想些不好的事
女 每天醒來頭疼頭暈,就是疼到想哭,對有些事沒有興趣,晚上有時候睡不著,有時候又總想睡覺,覺特別多,而且有時候會覺得活著沒意思,而且心里很煩躁
(匿名)
女 今天要早點睡,頭疼啦一天,好希望是夢 ,我還有好多事情要做。
(匿名)
女 每天晚上睡不著,就算睡著的話每天后半夜都會醒一次。然后頭很痛。
(匿名)
女 老是做噩夢,我想問問是什么原因,最近工作,感情也是有點不順
(匿名)
女 每天失眠,一入睡就做夢,覺得人生沒有希望,經常頭疼
(匿名)
女 失眠,做夢都是特別恐怖的夢,然后頭還會痛,自己會特別害怕!
(匿名)
女 因為出了一些事情,最近總是頭疼,睡的晚醒的早,什么也不想干,不想出門就想自己一個人待著,心情煩悶
(匿名)
女,28歲,我現在特別痛苦也特別糾結。我之前談了一場五年的戀愛,這場戀愛我談的精疲力竭,用盡我所有力氣。我感覺一直都是我追著對方跑。他從來不知道關心我保護我的感覺。一直都是感受不到對方對自己有多好。所以因為這個問題我和他經常吵架。而且加上在一起五年,他都沒有把我帶給他家人看。所以出現很多問題,他天天不工作,只知道玩游戲。我知道他并不是一個不好的人,只是不懂關心,不懂去愛一個人,太不成熟了,而且沒有任何責任心,就是這樣我還一直堅持了五年。我對感情特別專一,最后他一次次提出分手,說受不了我了,那時候讓我痛不欲生。我因為傷心過度,經常去醫院,感覺總是胸悶呼吸不暢。分手時候他說的很絕,說不可能再回頭找我,我后來也死心了。對我來說這是一場失敗的戀愛。因為我付出太多了…后來在我最痛苦的時候我一個同事一直對我很好,一直很照顧我。他和前任一點不一樣,總是把我放在第一位,我一旦心情不好立馬逗我開心,我一個人孤獨的時候他總是陪著我。就這樣慢慢的我忘記了傷痛,他也開始正式追求我,分手兩個月我選擇了和他在一起。因為我感覺對方對我太好,我應該好好珍惜。我們是從同事到朋友再到戀人。所以對彼此也很了解。就這樣我本以為可以平平淡淡的這樣下去。沒想到前任打來了電話,說想與我復合。我現在特別痛苦,兩個男人都是我在乎的,前任我拒絕了很多次,可是他現在說不會放棄的,說要用盡所有挽回我。我不想做傷害任何人的事情,現任男友說要不然你就回頭吧,可是我對他也產生了感情與習慣。我已經舍不得離開他對我的寵愛了。可是一想到前任,我又哭的稀里嘩啦,覺得五年感情確實不容易。我媽媽讓我不要回頭。所有人都是不同意我回頭。前任說如果回頭就帶我見他的父母。我真的我不知道該如何抉擇。求大家幫幫我!
(匿名)
我喜歡上一個女孩子,她比我小好多。。真的好在意她。。好想把她捧在手心里,看不見的時候心里很急躁。得不到她的消息會神魂不安。。在一起的時候反而又不知道說什么!每次來的時候開開心心,走的時候卻是讓她身心疲憊 我是怎么了?
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