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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
中科院的心理咨詢師怎么報名
2018-05-25 14:50:16
抱抱TA
女,最近總是噩夢,夢到被人迫害,夢到老公不要我了,經常被嚇醒,還經常失眠,兩年多沒有工作了,想找個工作,應聘的都通過了,發現自己哪都不想去,覺得自己好像什么都干不了,之前的行業干不了了,又沒有信心接觸新的行業,最近我很苦惱,找個工作覺得這不行那不好,都不像以前的我,在家帶孩子也覺得沒意思,總是想些不好的事
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王金波
您好!
這是不是抑郁或者焦慮
您好
王金波
剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過大,思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假,有時間出去散散步,亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因,希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象,又是一種正常的心理現象.一般地說,只要不是恐怖,血腥,過于焦慮緊張的夢,對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與,甚饑則夢取”,白天勞累過度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會對夢有影響.總之,只要第2天能把夢境忘掉,不影響工作學習和情緒就不必管他.
周紅梅
你好
胡亞娣
您好
李鳳秋
您好!你目前和你愛人的感情關系如何呢?
您好,總是失眠怎么回事呢,
不經常溝通
劉育
您好!
劉育
看了您的描述,您現在缺乏自信
張月琴
你好,失眠的背后是有問題原因的,需要通過電話咨詢詳細交流探討!
付艷麗
您好,看了您的描述,你有一些焦慮和抑郁情緒,失眠 也可能是由于心理問題的軀體化表現,平臺上有免費的自測量表,您可以做一下sas,sds 焦慮和抑郁自測量表,了解目前自己的心理狀態
許文慧
你好!
王婧
你好
陳志顯
您好
徐惠泉
你好
李亞輝
你好
孤單寂寞冷不冷
性格內向 不善于表達
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女 總是做惡夢 每天昏昏沉沉想睡覺總感覺很累 有時候鬼壓床夢中夢 心情一直不好 最近有時候會覺得胸悶 心臟疼 而且有點分不清現實還是做夢 渾渾噩噩的有一次去上班穿著絲襪沒穿裙子就出門了半路好多人看我才發現 還好是厚的不透明的 要么就是衣服穿反褲子穿反或者襯衫有地方沒系扣就出門 被路人異樣眼光看才發現 每天就像是為了活著而活著 沒什么開心的事情 不管在上班還是路上還是家里會忽然想到傷心事情流淚 身邊人除了幾個從小一起長大的了解我 其他人都明著暗著說我精神不正常 在公司也不敢和同事交往 找不到男朋友 從小一起長大的朋友很難見面身邊沒朋友 父母感情不合一個吵架一個躲 父母身體也不好 家里沒有什么存款 三個人住在不到30平米的房子還是公租房 什么都不如別人 試著出國留學但是因為資金不足而失敗 雖然二本畢業找工作也只能做最底層 朋友同學都是靠關系 家里幫不上我 以后還會成為我的負擔 有時候想死了算了 但是只敢喝點消毒液,塑料袋套頭上 也死不了 總覺得我父母沒有我就能早點離婚過得更好了 現在只能硬著頭皮撐著 喜歡十年的人不喜歡我 還說門不當戶不對 出國五年回來去了別的城市親戚家公司工作 從他走了那天就開始做噩夢六年了 好像就從來沒得到自己想要的 沒什么愛好 什么都提不起興趣 很多時候很暴躁想打人 覺得自己很失敗 也沒辦法融入這個社會 做過心理咨詢但是沒有效果 感覺都是在灌雞湯 不知道要怎么辦 很多人說我精神不正常讓我趕快去醫院 我需要去嗎?
(匿名)
女 老是做噩夢,我想問問是什么原因,最近工作,感情也是有點不順
(匿名)
女 今天是第二個星期了,每天做夢,只要睡著了就會做夢,亂七八糟的夢,白天沒精神,感覺整個人都很累,白天中午睡覺,每天感覺都有氣無力的,眼睛疼有的時候視線都是花的,吃多了就會忍不住去催吐,身邊沒有人的時候真的感覺很不好,但也不想去接觸什么新的人,發生一點我做不到或者不滿意的事情就容易崩潰,想要傷害自己覺得自己很沒用,明明考試就在不久之后,確沒有看書,特別厭棄自己,和我媽打電話,明明真的很不開心但是話到嘴邊說不出口,總覺得把自己處在了一個孤立無援的境界,關在一個封閉的籠子里,不愿意接觸但是因為工作原因需要不斷接觸,還要假裝自己很開心不能生氣,不能讓別人看出你不在狀態,可是工作上總是會出點錯誤,有點接受不了自己,下班路上總覺得自己活不到第二天,好累,沒有未來,一年工作下來沒有存款,房租也快付不起,沒有摯友,感覺一切可有可無,連自己都不在乎。想死卻又不行,推著長大。好痛苦,不能被發現吧
(匿名)
女 辭職在家快一個月了,原本是在超市收銀的,不想干就辭職了,現在不知道該干什么工作,也有點不想上班怎么辦,不上班在家呆著吧總感覺對不起父母怎么辦,壓力好大,天天都在想干什么,夜里也會失眠多夢。
(匿名)
男 這段時間晚上睡不著,早上起不來,一直在找工作。面試上了又不想做,總是看這個工作又想這那個工作。最后都沒有做。
女,28歲,最近總是做 被追趕被迫害的夢,總是悶悶不樂,一個人呆在房間里什么也不做,什么也不想,總是莫名其妙的想哭,不想出門,不想見人,總有摔東西的沖動,想死
(匿名)
女 最近老是做噩夢導致睡眠很差,好多次被嚇醒: 1.經常夢見身邊活的人死了,死了的人還是活的 2.一直以來在夢里自己就是生活在六七十年代,古老的泥濘路,古老的房屋,夢里好多次都夢到,感覺很自然,就像現實生活(但現實從沒見過)。有時自己還是孩子,有時自己是高中生,有時自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢里經常迷路(現實生活我也經常迷路),而且找路的過程讓自己很恐懼,有時是在森林,有時需要穿過黑漆漆的隧道,有時就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑,問一個婆婆怎么出去,她很快幫我找到出路,但是!后來她補了一句:待會兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時不信佛神鬼這些,當時在夢里也沒太在意這句話,沒去敬香) 自己總結的原因有如下幾個: 1.自己是獨生子女,小時候父母經常出去做生意把自己一個人留在家里,小時候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨吧,只要有人跟我呆一起我就不會做噩夢 3.對各種亂七八糟的蟲有點膽兒小,前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復過來,接著就開始做噩夢了
女,因為找工作,感覺壓力好大,找了好幾份工作總是干幾天就不想干了,也換了好幾份工作,到最后,自己都不知道找什么樣的工作了。家里人也只會說讓我自己看著辦,我現在毫無頭緒啊!求解
(匿名)
女 我是一名高中生,然后我們學校是寄宿學校,我學習壓力特別大 中午午睡時間聽見小小的翻書聲就睡不著,然后頭疼,下午學不好 還有在上課的時候老是溜號,去想 例如我跟誰去吃飯啊 別人吃我吃的了 別人給我吃的我是不是就是欠她的 走路上跟別人嘮嗑的內容是不是惹別人生氣了 以后要是吃飯沒帶飯卡該怎么辦 我是不是該給父母打電話了 問別人問題別人會不會不愛給我講 都是這些問題 特別耽誤學習
女 離婚有大半年了,現在在外地談了男朋友,對我特別好,我每次自己家,都有種不想見熟人的感覺,在男盆友城市很開心,回到自己家的城市就突然變的,不想收拾,喜歡低頭走路
(匿名)
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