女,19歲,暴食的事情 。以前的我 正常早飯午飯然后沒吃晚餐 自從從喝了營養(yǎng)早餐 被要求要吃晚餐 開始量體重內(nèi)脂肪 體脂肪 看到我的體重上下 開始我的卡路里生活 我突然意識到我變胖了 拒絕很多食物 一個禮拜 去量體重機(jī) 脂肪還是標(biāo)高 我就崩潰心情不好 大吃 越來越難控制 每次下定決心減肥 撐不到第三天 暴食好了 我恨自己 內(nèi)疚感加深 什么都不想做 還沒有洗澡都不要洗澡了 捏著自己的肚子 每天滿腦子就是我胖了 恨不得讓自己一整天睡一整天不吃 但是我知道不吃的話 肌肉會減少基礎(chǔ)代謝會下降 根本沒用 滿腦子都是食物吃了也不會飽一暴食吃東西就用塞的全部我想吃的只限今天內(nèi)吃完 第二天不準(zhǔn)吃 連續(xù)循環(huán)其實我沒有必要吃 肚子完全填不滿 情緒不好爆哭體重的事 又演變成吃 吃好心情完全好了 只要有吃到零食或是油 就覺得我今天超標(biāo)失敗了 大吃垃圾食物吧 (匿名)

女 因為減肥，我有時候吃東西會暴飲暴食，就是那種吃到肚子要爆炸了，然后把東西催吐出來，我害怕長胖，我害怕反彈，體重漲了一斤我都覺得自己完蛋了。說正常吃飯我真的覺得自己甚至做不到了，每次吃東西吃一口就想全部吃完，停不下來，覺得太好吃了吧其實也沒有，到后來完全是想吃多了吐出來，這樣的生活我已經(jīng)持續(xù)了一年。因為以前有一次減肥成功，我反彈到了130斤，比開始體重好多20斤，現(xiàn)在減肥成功了，我很害怕復(fù)胖，這兩天暴飲暴食一天催吐三次，我還是胖了八斤。我現(xiàn)在很痛苦，基本上一整天都在想著，明天怎么補(bǔ)救。我覺得自己這樣活的也很痛苦。我想快樂，但是我又不想長胖，我不知道現(xiàn)在該何去何從 (匿名)

女,我因為比較胖，所以很自卑，之前也有控制食欲，已經(jīng)有兩年不吃下午飯了，但是腿還是很粗，所以今年三月份我對我的減肥力度加大了，每天早上吃一個餅一個雞蛋，中午吃一點(diǎn)涼菜，調(diào)的時候連油都不讓放，天天早上跑八公里。那樣的生活方式導(dǎo)致我月經(jīng)三個月都沒來，每天渾身沒勁，沒有精神，但是為了減肥我還是那樣堅持著，后來，就是前三個星期，有一天早上我第一次多吃了一個水果，然后就控制不住了，之后的每一天幾乎都是甜食，油炸，面食，根本不知道什么叫飽，每回都吃很多，而且怕別人笑話我，都是偷偷的一個人買下東西，找沒人的地方吃，吃完我不催吐，因為我不會，別人都說暴食癥吃完都會催吐，我不知道我這種不催吐算不算暴食癥，但是我真的吃的很多很多，我快崩潰了，不知道該怎么辦，每回吃完都會自己給自己一耳光，我為什么會變成這樣，我自認(rèn)為的自制力很強(qiáng)，因為在學(xué)習(xí)還有生活其他方面，我做什么都能克制自己，但是為什么現(xiàn)在不行了，我沒有救了嗎？現(xiàn)在這種生活已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的正常生活了，每次看書腦袋里全想的是吃的，不吃就會特別焦躁，吃完心里又特別難過，不敢和周圍人說，他們沒有經(jīng)歷過，不知道我的痛苦，說了只會讓他們覺得可笑，他們會認(rèn)為不就吃個飯嗎，都能吃出個病，不敢和爸媽說，他們都沒什么文化，除了罵我，讓我多吃，他們也無能為力，我該怎么辦，求求你們救救我吧 (匿名)

女,從87斤胖到106斤，最近通過運(yùn)動加少吃減到98斤，本來一切都很順利，每天看自己購物車的衣服就很開心，不知道怎么回事，一天下午就莫名想吃東西，然后就開始了。吃完了還是不滿足，控制不住自己，想吃東西，家里零食都吃空了。今天又暴食了，我以為是因為白天吃飯少的原因，所以我試著白天吃很多飯，可是吃完了并不滿足，想吃面包餅干那種零食。剛才吃的很撐了，又塞了一塊面包和很多炸雞米花，感覺要吐出來了才停止。已經(jīng)不能享受美食了，只是腦子不停給信號缺面包和餅干，一直塞進(jìn)胃里。最近情緒也很不好，整天莫名煩躁，無緣無故就發(fā)脾氣，晚上做夢也會大喊大叫。以前有過暴食很多次，都是因為心情不好，現(xiàn)在減肥又出現(xiàn)了，而且在我以為吃飽飯就不會暴食時又出現(xiàn)了，我該怎么辦？ (匿名)

女 因為減肥暴飲暴食，現(xiàn)在吃的多的沒法控制。吐了后又餓的不行，惡性循環(huán)。吃的時候很快樂吐時很煩去。本人無器質(zhì)性病。請給我好的建議 (匿名)

女,最近半年暴飲暴食，最近因為要空乘體檢，之前胖了20斤 因為暴飲暴食。所以想減肥一下，結(jié)果反而暴飲暴食更嚴(yán)重。心情很差 有的時候覺得自己真的很沒用，嘴巴都管不住 胃口越來越大 只要一吃，根本停不下來 控制不住的想吃東西 (匿名)

女 我以前是一個胖子，后來談了戀愛決定減肥。從今年四月份到現(xiàn)在其實快減掉40斤了。但是最近我開學(xué)回學(xué)校就開始暴飲暴食，一下子長胖了十斤，雖然因為我每天鍛煉體重沒有再往上升。但是我到現(xiàn)在都是控制不住的暴飲暴食。并且產(chǎn)生了懶惰不運(yùn)動的想法。我是個自控力很差的人，但是暴飲暴食真的讓我很痛苦。感覺去每次的努力都白費(fèi)了。 (匿名)

男 經(jīng)常感到煩躁，郁悶，沒有自制力，不開心，總覺得自己不夠優(yōu)秀。

女 失眠，多夢，每次睡覺都請楚的記的自已做了什么夢，對自已沒信心，每天睡不醒，光想睡覺，精神疲乏，干點(diǎn)活都覺著累，成天光胡思亂想，老是覺著自已沒用，同樣做為女人為什么別人能生孩子，我卻不能，壓力大，有時會想死了算了，對生活也就過一天算一天，對了最近連自巳做過什么都忘了，這是不是抑郁的表現(xiàn) (匿名)