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我媽媽經常說我有很多的缺點，我也不擅長社交，怎么辦，心情還比較激動

女,最近總是焦躁不安，心情特別容易激動，而且很容易生氣發脾氣，做什么都覺得很煩，該怎么辦呢

女,本人18，還是學生，心情特別不好時出現過自殘現象，后來每次心情不好就想割自己幾刀，割完之后難過的心情會得到緩解，甚至嚴重時會想跳樓，以前最喜歡吃魚現在也一點都不想碰，不太想吃東西了，除非特別餓，瘦了6斤，喜歡自己一個人呆著，晚上不想睡覺，白天想一直睡過去，還有點厭世不想活了，想著想著會自己哭出來，但有時情緒又特別激動，感覺自己可能有抑郁癥，跟父母說，父母完全不信我有抑郁癥，阻止我去醫院檢查，我該怎么辦？

女 我心情很激動，憋著難受，又不好發泄，好想好想哭，分手了，像扔垃圾一樣不要我了，從來沒愛過我我只是他的工具，感覺好憋屈吖。很想打人，殺了他。怎么辦吖？控制不住了

總是因為別人的喜怒哀樂喪失自己本來的心情，遇事容易激動，很在乎別人的看法，膽子小，跟陌生人講話會臉紅，自己受了委屈卻沒有能力幫自己辯解，卻只能跟別人在背后說，我討厭這樣的自己，我不想這樣，不想做這樣的自己，很想活的不在乎別人，可是怎么辦？

女 我小時候二年級哥哥去世，童年挨打比較多爸爸不喜歡我，天天喝酒也不干農活，覺得我是女兒沒用，我和媽媽干農活，這樣生活一直到小學畢業，這樣的家庭情況一直沒有心情好好學習，初中上到初二就沒上了，16歲出去打工，干了半年，又回到家里爸爸病危去世了，我在沒有出去過，一直幫媽媽干農活，17歲交了男朋友，說和他結婚他就可以光明正大的幫我家，想著能幫家里，他說結婚以后我可以去找工作，18歲不聽媽媽和姐姐的勸告，和他結婚了，結婚后他說他爸媽歲數大了，想抱孫子，說生了孩子不用我帶，讓我出去工作，結婚三個月懷了寶寶，懷孕四個月的時候公公胳膊摔斷了，我挺這四個月的生孕給我公公按摩摔傷的胳膊，沒過幾天，公公對我動手動腳，我把他當自己爸爸看待，接受不了這樣的侮辱舉動，我很傷心，我再也沒有伺候過他家人，果果出生后他都沒有詢問過我幸苦不幸苦，從產房出來第一句問我胎盤呢！我不懂說扔了，他很生氣說那個是大補的好東西，我很難過，因為生孩子一個星期肚子疼生不下來，聽到他這樣問我，體力不支暈了過去！一個星期我出院了！在婆婆家坐月子，出月子那天家里請滿月，公公因為飲酒過量突發心肌梗塞去世了！我老公說我是掃把星，孩子出生時是鬼節凌晨五點半，他說孩子是克星，這樣的婚姻維持了11個月，我提出和他離婚，媽媽不理解我把我趕出了家門，我姐姐當時在家看孩子，我獨自一人就去了很遠的地方打工，兩年沒有和家人聯系，兩年后我回家了，聽家人說我走了不到半年前夫去我家把兒子搶走了，后來過了一年他們說不完孩子了，要送回來，辦理解除婚姻關系的時候他和另一個女人抱著個孩子也是男孩，手續辦完之后他提出和我兒子斷絕父子關系。之后我就外出打工養我兒子，我姐幫我照顧我兒子，今年我24了，我姐說沒時間照顧孩子了，5歲了要上學了，我又回到了我的家鄉還是單身，姐姐說我沒用，外出打工三年多也沒發展成什么樣！外出打工這三年多我發現，我越來越害怕和別人說話交流，包括家里人，很容易煩躁，很容易輕生，怕見陌生人，認識我的和我打招呼我都怕說話，晚上睡覺老是半夜突然醒來，食欲也不是很好，心里天天想事，經期經常不正常！整個人不喜歡玩游戲也不喜歡看電視，感覺沒有愛好了，吃了虧也不說！我想知道我這是怎么回事！

女 我嚴重失眠，很困，但是睡不著，我該怎么辦？