女,經(jīng)常焦慮,害怕工作總覺得自己做錯了,人際關(guān)系處理不當(dāng),不習(xí)慣說出自己的想法與感情,內(nèi)向,懦弱,缺乏安全感,已經(jīng)影響我的正常工作,如何解決?20歲
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網(wǎng)友
2025-04-03 14:00:25

咨詢師達粉會
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你好。你的狀況需要考慮個人不自信,自卑心理導(dǎo)致的一定的人際關(guān)系障礙。總是非常在意外界對自己的看法,無法很好的做自己,這種狀況,你自己調(diào)整可能有難度,建議做系統(tǒng)的心理咨詢治療。會對你更有幫助一些。
2016-10-19 20:40:08
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