女 女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了，現(xiàn)在覺得有時候跟別人說話都會緊張，然后就不能完整表述

女,26歲,我總是很不自信，在人群中不敢抬頭，不敢和別人交流，不敢表達(dá)自己。覺得自己滿身都是缺點，害怕別人的評價。在這么好的年紀(jì)里我每天都不開心，旅游或是其他讓人羨慕的事情，我都提不起興趣，我該怎么辦？我覺得打這些字都不夠說明我的問題 (匿名)

女,18歲,即使周圍的人都認(rèn)為我不錯但心理深處卻毫無自信明明能做好卻永遠(yuǎn)給自己很大的壓力想做的完美結(jié)果適得其反 很焦慮很痛苦 無緣無故地心情差 越來越自閉 沉默 卻又能在人前表現(xiàn)得開朗樂觀 和別人交流感覺很累 裝的很累 總之感覺快抑郁了 對好多事提不起興趣

女 感覺自己人際交往有問題，不自覺的放低了自己的姿態(tài)。最近記憶衰退如同老年人，不自信，脾氣暴躁，自我調(diào)節(jié)能力降低?？偸菍]有順著自己意思來的人懷疑，整天消極，一點消極的語言都會影響到自己，學(xué)習(xí)興趣下降o(≧口≦)o (匿名)

女 我感覺自己很自卑，對長相上感覺比我好看的人那么多，一點自信都沒有。身邊朋友很少，有時候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進(jìn)我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優(yōu)秀的地方，想要別人喜歡我，可往往有個人表示喜歡的話，又自我深討，對方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對方喜歡的。其實總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經(jīng)意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動，我不知道我該怎么做。已經(jīng)25了，深刻感覺到自己的智商一點沒見長，意識還是停留在稚孩的狀態(tài)，不見成長。對象也是個問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對象，很怕越大會在周邊人的壓力下倉促結(jié)婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時候總是很茫然。很抱歉，表達(dá)邏輯有些亂。 (匿名)

女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現(xiàn)在感覺生活沒有一點意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個和我的家庭有關(guān)系，我姐姐之前可能心理上也出現(xiàn)了一些問題導(dǎo)致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關(guān)系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達(dá)自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女,感覺自己很不自信，比如公司搞生日會大家在那里拿吃的，我會很不好意思，必須找個伴才心安，還有就是怕一個人，在意別人看法，玩的好的朋友不理我心里會很急躁

女,我不太招人喜歡、每次交朋友我基本不再有任何信心、我已經(jīng)不自信了、最后交往的都離我而去了、

女 有嚴(yán)重的抑郁癥，剛?cè)メt(yī)院查過，不想藥物治療

女 我老公出軌了，他既不想離婚又不想跟她斷，還要我接受他，我該怎么辦，我很愛他，我們已有三個孩子了，后來我逼多了他口頭答應(yīng)跟那女的斷，但我知道他倆還是繼續(xù)有關(guān)系，就像早幾天，他出外地了，說過明天回來，但今天突然說要過幾天才能回，我還知道他現(xiàn)在正跟那女的在一起，我一想起心里就莫名的痛，好像明天去找他，但我猶豫不決，我很想挽回這段婚姻，我是去還是不去呢，求解答？ (匿名)