- 1.糾結的，迷茫的，找我就對了
- 2.音樂會后槽牙往前飛8730
- 3.你可以討厭某種東西，但你必須允許它的存在和別人喜歡它。
- 4.當你想要放棄的時候，告訴自己再堅持一下。人生最遺憾的事不是“我不行”，而是“我本可以”。 如果暫時還抵達不了夢想的遠方，就再多走兩步。要相信，時間不會辜負每一分努力
- 5.人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，這個社會就看透了。累了，難過了，就蹲下來，給自己一個擁抱。因為這個世界上沒有人能同情你，憐憫你。你哭了，眼淚是自己的；你痛了，沒有
- 6.早安！抱抱！顛簸流離的童年會帶來更多不安全感。看到很多創傷需要處理。不是每一個父母都知道怎么做父母，他們有他們的時代局限性。當您走上心理平臺，就意味著您渴望改變，想要療愈自己。這
- 7.別嫌棄一直陪你的人，別陪一直嫌棄你的人。2023.2.12早安??????
- 8.跟誰在一起，是一種選擇，更是一場修行。唯有更好的自己，才能遇見更好的對方。
- 9.早上好，愿好運與你同行，健康和你永相隨，事事順利。
- 10.知足，啥都好。多笑，不易老。開心，病不找。心寬，事事好。健康，無價寶。新的一天早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
- 11.早安！自古情關難過。上圖我是部分認同的。狂熱的迷戀，背后或有您未處理好的情結、或是對方身上有您渴望的品質或熟悉的氣息。任何能使我們覺察到自己內心匱乏的東西，都是合理的。榮格說潛意
- 12.小孩子心里知道：自己表現得“乖”，大人就會高興，自己聽大人的話、察看大人的臉色行事，大人就會喜歡自己，夸自己“懂事”。 小時候表現越“乖”，越“懂事”的孩子，長大之后心理問題越多
- 13.不求應有盡有，只求該有的都有， 用最寬的心??裝最多的福 希望日子安靜，抬頭皆是溫柔??
- 14.人生短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是討好他人。人生的太多的痛苦和不幸，都是因為想要活成別人那樣，而不是活成自己這樣。你若和別人攀比，就會變得不自在。
- 15.我們允許自己產生各種感受，讓那些感受貫穿自己，然后再讓那種感受離開自己
- 16.有一種愛，不在身邊，卻在心間 ……
- 17.當你凝望深淵時，深淵也在凝望你。
- 18.我也不想在意別人的看法，但我忍不住。
- 19.續上條。有時候，迷戀另一層表達就是迷失。 勇往直前的人，身上都有一種英雄氣概。人生永遠有備選方案。 山不動，我走過去。 山擋路，我繞過去。 群山連綿，一定有我一座山頭。 做我自己的主
- 20.慢慢的才知道：人這一輩子，要經得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言。 慢慢的才知道：堅持未必是勝利，放棄未必是認輸，與其華麗撞墻，不如優雅轉身。 給自己一個迂回的空間，學會
- 21.面對問題，既能全力以赴尋找解決方法，又能淡然接受失敗結局的人，才是真正心理健康的人。 有了這樣的心態，在未來人生中，無論遇到什么樣的事情，人都不會出現心理困擾，始終保持心理健康。
- 22.人在社會，在互動中求得生存、發展。無論求學、求職，還是政事、財事，無不需要處理好各種關系。好關系，靠好心德培植，情感投資只講真誠。 人生就是一個容器： 裝的快樂多了，煩惱就少了；
- 23.如何與抑郁癥的孩子交流與溝通，和抑郁孩子溝通時首先需要建立關系、注意傾聽、構建信任感、維持安全感。 1、建立關系。如果想要和抑郁孩子進行平等溝通，需要從做朋友開始，站在抑郁孩子的
- 24.??尊重你的感覺 ?大多數人他的痛苦就來源于他沒有“自我”。爛好人也好，討好型人格也好，都是很容易對別人的感受很敏感，對自己的感受是比較遲鈍的一個狀態。如果我們想好好的養育自己，
- 25.蛇不知道自己有毒，人不知道自己的壞，一句話有人聽了是傷害，有人聽了是逆耳，心大了事自然就小了，不管是家庭，夫妻，親朋，職場，說出你的困惑，我愿陪你走出困境(?д?;?)
- 26.叛逆其實就是一個信息——它告訴你有一些東西需要改變了。這并不代表只有孩子需要去改變，有時候是整個家庭都需要做改變的。中國家庭最大的問題是，夫妻雙方如果總以指責和爭吵解決問題，孩子
- 27.你可以孤獨，但是不要被孤獨吞噬～
- 28.情緒是一個方向，一個表達，一個指引，如何看待決定不同的方向，隨之也有了不同的表達，同樣會指向不同結局！遭遇情緒困擾的小伙伴們可以找我聊聊！！
- 29.尋本溯源，才能真正解決問題！
- 30.孤獨———是人生最好的修行！ 莊子曰：獨與天地精神往來，而不敖倪于萬物，不譴是非，以與世獨處。 平庸的人習慣向外尋找歸屬感，而真正成熟的人，享受孤獨帶來的內心豐盈。 作家劉同說：不
- 31.〖分享〗生活中誰都會有煩惱，但樂觀的人會一直向前看。不糾結昨日的煩惱，不虧待今日的熱情，保持一顆積極向上的心，說不定就會遇見不經意的美好，收獲意想不到的幸福。
- 32.情緒解決不了問題，只會激化矛盾。 往往層次高的人遇到問題，想的是怎么樣把事情用最短的時間，最合理的高效方式解決掉，如果和別人產生矛盾了，想的是如何降低彼此的損失。盡量節約彼此的時
- 33.周未愉快，聚焦未來
- 34.有一些人，止于唇齒，卻掩于歲月 ……
- 35.生活中誰都會有煩惱，但樂觀的人會一直向前看。不糾結昨日的煩惱，不虧待今日的熱情，保持一顆積極向上的心，說不定就會遇見不經意的美好，收獲意想不到的幸福
- 36.入了心的人，真的會思念一生！
- 37.每個人都有焦慮，只是焦慮的程度不同而已，所以有點焦慮情緒的朋友，不必為有焦慮的情緒而焦慮不安
- 38.天氣會變，心情也一樣。
- 39.所謂「自我安撫」，就是迅速停止自我攻擊自我懷疑，然后對“我”的努力進行承認， 接著就可以更清楚地去觀察自己、分析現實，然后重新聚集能量，發起新的努力。
- 40.選擇你能承擔的，承擔你所選擇的。 ???
- 41.人的優雅關鍵在于控制自己情緒。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。
- 42.接納父母如是，說得容易，做起來不易，但也是過程。最終還是要做自己年齡該做的事，畢竟，不是孩子了，向前看。
- 43.人一旦有隔閡了，就再也也走不到一起了 ……
- 44.生活的意義，就是生活本身！
- 45.簡單的事，想深了，就復雜了。 復雜的事，看淡了，就簡單了。 有些事，笑笑就能過去。 有些事，過一陣就能讓你笑笑。??????
- 46.那些看似寬宏大量的人，不是沒有情緒，而是他們清楚目標比情緒更重要！
- 47.【三個中年人】 第一個是已經定義自己是”農場里遲早待宰的火雞”，認為自己再蹦噠也就那樣了，既然成功是非常小概率的事件，那么選擇知足常樂平平淡淡就覺得很好了。 第二個是從小就開始立
- 48.哪有那么多——如果......
- 49.人生呀，要善待自己！ 你若是騰不出時間休息，就會騰出時間生病。
- 50.我們每個人的一生，都會經歷無數天昏地暗的時刻，但同時也會在這些挫折和痛苦中學會成長，走向成熟。 即便再苦再難，只要你不放棄自己，生活就不會放棄你。
- 51.成人最頂尖的自律：苦事不宣樂事不揚閑事不管 沉默是回應這個世界最好的方式 人生百味冷暖自知 他人難悟唯有自渡
- 52.無理取鬧只能消耗愛??
- 53.每個人都希望被看到，這幾乎是人類最本能的需求之一。
- 54.主動結束關系，難嗎？
- 55.我鼓勵你走進愛情， 但是我并不認為愛情是人類唯一可能成長或幸福的途徑。
- 56.我想殺了自己
- 57.無論此刻你正在經受的是愛意的裹挾、偏見的冷眼，還是迷茫慌張、躊躇不前，如果真的有人能讓你安心平和，那個人一定是行動起來的自己！
- 58.每個人心里都有一個害怕犯錯的自己，即使那個自己現在沒有那么強大，我們嘗試著接納它，那個自己感受到你的善意，知道它所在的環境是安全的，不用擔心被指責，它會更加勇敢的敢于試錯成長，你
- 59.愛情最大的劊子手之一 就是 要求對方做自己認為“正確的事”。
- 60.下面四個女生，那個看起來更孤獨
- 61.過去發生的任何事對未來都沒有絕對影響， 關鍵在于你如何賦予你的經驗以不同意義。
給力心理
