- 1.愛是你的手把我的傷口撫摸，愛是用我的心傾聽你的憂傷歡樂。
- 2.分手往往是件好事，在找到適合你的那個人之前，你可能會經歷一些錯的人，也可能會經歷一次或幾次錯誤的婚姻，你會犯錯的，你可能會嫁給一個錯的人，你可能會愛上一個錯的人。每個人都可能會遇
- 3.妻子有情緒向你發泄，會讓你擔心沖突而小心翼翼。盡管你改變自己，但根本問題沒有解決，這就是你妻子對待情緒的方式有問題。建議經常和妻子交流，看看她有什么情緒，隨時表達出來，就會避免易
- 4.我們常常說對大寶和小寶要公平對待，這樣孩子才都能感到父母的愛，真的是這樣嗎？不一定，如果你正好也有這樣的困惑，可以找我聊聊。
- 5.早安伙伴! 即使生活給了我們一地雞毛 我們也要把它扎成最漂亮的雞毛撣子！
- 6.早安！ “有愛的家”才是給孩子最好的成長環境 ? 我們想有幸福的感覺，就得有個心安的“家”。家里有個快樂的媽媽，有個開心的爸爸，很多母親最缺的就是快樂，因為她們愿意壓抑自己，
- 7.迎難而上的勇氣， ?縱使孤獨也是美。
- 8.?過去是歷史，不管受到了多大的挫折、打擊，這些都不重要，關鍵是你對未來是否充滿希望。
- 9.我會采更多的雛菊 作者：納丁斯特爾 如果我能夠從頭活過 我會試著犯更多的錯 我會放松一點，我會靈活一點 我會比這一趟過得傻 很少有什么事情能讓我當真 我會瘋狂一些，我會少講點
- 10.來訪者開啟愛自己的模式，自我療愈就開始了 ? ?每日早晚，得到他們來自自我內心探索的真實反饋，會覺得很欣慰，助人自助，幫助來訪者在咨詢的路上找到自己的力量，從內主動打破成長，一直是
- 11.許多討好型人格的人不敢提出自己的邊界感。 別人都是高高堆起一座城墻，以鎧甲和守城士兵宣示主權，而你，猶豫再三，沒有看到別人不開心，于是掛起一根小小的晾衣桿，曬一件不痛不癢的單衣，
- 12.受害者...
- 13.記住開心快樂是會傳染給別人的。如果你開心你孩子就開心，如果你難受傷心，孩子也學會傷心難過。所以說父母是孩子的復印件。天下幾乎沒有不愛孩子的父母，卻有很多不會愛孩子的父母，不懂愛孩
- 14.情緒低落導致身體難受，怎么辦？ 當我們的情緒低落時，我們的身體也會受到負面影響。以下是我認為可以幫助你處理情緒低落的建議和方法： 1. 接受自己的情緒：不要試圖消除情緒低落，因為它是
- 15.父母存在的意義，不是給予孩子舒適和富裕的生活。而是當你想起父母時，內心會充滿力量，會感受溫暖，從而擁有克服困難的勇氣和能力，因此獲得人生真正的樂趣和自由。 所謂成功的父母，也正是
- 16.https://yun.geilixinli.com/21246458_1681258954909.jpg
- 17.自信的人享受愛情，不自信的人折騰愛情。強勢，只是一層脆弱的偽裝。故作強勢的人內心更軟弱。誰也不是誰的將軍，誰也不是誰的奴隸。男人和女人的關系是大范圍中的平等，小范圍中的互相謙讓。
- 18.人生有三個基本設定，你必須要尊重，因為它就是世界的真相: 1、你一定會遭遇痛苦（工作或生活，起碼會遇到生老病死，這些痛苦，有些可以變成生命的意義和價值的部分，有一些是你自己無謂的自
- 19.當你沒有真正成為你自己， 那么不管你外在條件怎么樣， 你還是會覺得痛苦、迷茫。
- 20.我們始終都要承認自己的普通，生活終歸要回歸平凡，但往往最平凡的生活才是最幸福、最讓人奢求的。若能家庭和睦、愛人相守、收入穩定，那就真要感謝上天。
- 21.界限 是守住自己不傷害他人 是守住自己不被他人傷害
- 22.愛生悶氣的人，首先要放下的是腦子里冒出來的那些“應該”，再就是要放下自己是受害者的角色，這樣生命才有更多的可能性與靈活性。
- 23.致那些被pua過的傷心人 如果，你被指責， 請你，接受自己的不完美，改正，而不是全盤否定自我； 如果，你被否定， 請你，用冷靜的神思分析，再決定是否接納，而不是萬念俱
- 24.人生的品質，前半生確實是由自己得到了一些什么東西來決定的，后半生卻是由自己主動丟棄了一些什么東西來決定的。人生一到下半場，把自己清理得越干凈，人越容易得到幸福。
- 25.四種氣質類型的區別： 1. 膽汁質：高級神經系統活動強而不平衡，沖動易激動，有毅力和創新精神，需要培養自制力和耐心沉著的心理修養。 2. 多血質：高級神經系統活動相對較均衡，情緒不穩定，
- 26.你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
- 27.總有一條路，你必須要走。 總有一條路，你必須放棄。
- 28.自己才是自己最好的soulmate ?擁抱那個得以窺見的脆弱渺小的人 ?那是我們自己 然後走過去伸出手，給與最好的關懷與慰藉…… ?而她回報我的 是一個開闊的 難以言喻的 生動世界
- 29.許老師心語心言：存在即合理。即便是情感上的彎路，也是自我認識和自我療愈的必經之路 ，是自我成長的重要組成部分。不放棄、不攻擊、不否定，完全的接納和陪伴自己，給自己充分的寬容、耐心
- 30.麻將，一朋友因前日輸錢，今天興致不高，牌桌前低頭耷拉腦。不喜歡這氛圍，我笑罵:麻將也是競技比賽，能不能有點兒體育精神？眾笑。 我繼續胡謅——人品如牌品，麻將似人生，昨天輸贏，跟今
- 31.生命是多么美好，充滿生機！
- 32.浪漫的愛情會隨時間的流逝減弱。因為幻想促進了浪漫，當伴侶雙方生活在一起、越來越現實時，浪漫就會消退。二是柯立芝效應，即新奇對性喚醒的影響，新確立的愛情關系僅僅是新奇就會注入興奮和
- 33.向日葵看不到太陽也會開放，生活看不到希望也要堅持。有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才會看到希望。當你對自己微笑時，世上沒煩事能糾纏你；當你對自己誠意時，世上沒人能欺騙你。
- 34.人生很長，人生也可以很短。如果是蝸牛，蝸牛會覺得眼前的路很長，如果是雄鷹，雄鷹會發現蝸牛腳下的路并不值得一提。
- 35.毫無底線的心軟 一錯再錯的底線 輕易的掏心掏肺 沒有原則的善良 痛苦嗎？
- 36.這個雞毛也擋不住對生活的熱愛 我是陽光 我在這里等你
- 37.大智如愚，才是真正的智慧。慧極必傷，是多么痛的代價，越是聰明越要低調，真正聰明的人，從不多想，因為沒有什么可以逃脫他的頭腦，多想必知道，知道多有時會痛，這便是慧極必傷。
- 38.我們所有的情緒不穩定基本都是因為我們對客觀因素的不接納，就像一個深坑橫亙在我們面前，傷心哭泣不會幫助我們快速跨過這個深坑，你哭或笑它就在那里，何不快樂的接受它的存在呢！
- 39.無論線上線下，無論何種職業，少說空話，少說套話，少說咬文嚼字脫離實際的話，多說多做接地氣的話和事。
- 40.但我們還是孩子時，面對情緒不能接納的時候，我們會大哭大叫、甚至滿地打滾，這時我們需要一個容器（父母），把不能接受的轉換成可以接納的情緒，當我們長大后，我們需要變成自己的容器！
- 41.聰明不一定有智慧，但是智慧一定包括聰明；聰明的人得失心重，有智慧的人則勇于舍得。真正的耳聰是能聽到心聲，真正的目明是能透視心靈。 看到，不等于看見； 看見，不等于看清； 看清，不等
- 42.我們的思想，就如一只杯子，如果里面已經裝滿了水，智慧之水就不能再注到它的里面了。這個杯子中已經裝滿了的水，就是我們根深蒂固的思維定勢。而要感悟禪的智慧，必須從這種思維定勢中走出來
- 43.您好！您能這么想真的是太好了！擁有最適合自己的，比擁有最好的都要好！祝你幸福！
- 44.應激反應，就是突然發生的事情引起的，自身的保護過程，會舉止反常，經過這個過程后，舉止會恢復正常的。
- 45.無論你多么迷茫， 光總會照亮你前行的道路； 光明總是會穿越黑暗， 帶來希望！
- 46.女人永遠都是感性動物，雖然她也是會有理性的一面，但往往感性會戰勝理性，所以女人不要因為愛而迷失自己！
- 47.心理學小知識——鏡像效應 如果你問了一個問題，希望對方能同意你，在說的時候，微微點頭，這在心理學上被稱為鏡像效應，如果你發出積極的信號，人們更有可能贊同你。
- 48.你對每件事的理解影響著你情緒和決定， 更影響著你的狀態，情緒的去向是由你決定的。
- 49.愿你是一朵在天地之間行走的花
- 50.你為什么總讓自己不開心？——你真的不開心嗎、還是你不敢表達開心。 ??你真的不開心嗎？——如果你是真的不開心。那么說明你的原生家庭并不幸福。你可能一直都在充當爸爸媽媽的情緒垃圾桶?
- 51.真正的強大不是對抗，而是允許發生。允許遺憾，愚蠢，丑惡，虛偽，允許付出沒有回報。當你允許這一切之后，你會逐漸變成一個柔軟放松舒展的人。
- 52.我們無須再害怕自己和他人的分歧，因為即使星星有時也會碰在一起，形成新的世界，這就是生命。
- 53.教育孩子的求同存異法則：尊重孩子對世界的看法，并盡量理解他們 孩子和成人的看法往往不同，他們會有很多不符合常規的幻想。其實這些正是童心的可愛之處，如果大人認為孩子的想法奇怪而潑冷
- 54.謝謝您來渡我！我想，我也要再次啟航了。
- 55.人生苦難重重，一起抱團取暖
- 56.飯要一口一口吃，不可能一口就吃成胖子，路要一步一步走，不可能一步就跨過千里。同樣，修心也要一點一點來，不可能修了幾天就想超凡入圣。只要今天比昨天有一點進步，這就值得歡喜，如此日積
- 57.開心點，想明白事，不較勁，梳理好情緒，你就是健康的。。
- 58.人類第一種饑餓就是無知。—— 雨果 這句話，讓今天的人來讀，真是感覺再適合不過了，因為如今的人，是最不愿意讀書的一代，都情愿去看短視頻，都不愿去讀 書。 是文字和書本給人增加知識和
- 59.父母的共情、理解、信任、真誠、無條件的愛是孩子心靈的滋養，一生幸福的源泉。溫柔而堅定的教育態度培養孩子的規則感和邊界感也是必須的。
- 60.內耗，有時候源于不接納。 不完美的我們?已經在努力了。 如果別人站在我們的位置， 不一定做得比我們更好。 對自己多一些寬容和鼓勵吧！ 你最喜歡的放松方式是什么？
- 61.很多開始不一定都有結束，也有很多無疾而終。
- 62.三代不同的教育模式，我們這一代父母，是第一代自我覺醒的父母。 長大后的我們學會了 自我成長和關系審視， 一面治愈自己， 一面和解父母， 一面保護孩子。 ——————————————-
- 63.對于生命來說，真正的意義在于與另一個生命深入的融和與連接。或者說，我們活著，是為了感受別的生命的存在，并被同樣地感受著。生命與生命的連接，有許多的阻礙。我們需要穿透這層層的阻礙，
- 64.咨詢師是職業，所以沒有免費的咨詢
- 65.有很多記憶會留在我們的腦海中：有美好的，也有傷痛的…都是很難忘的經歷。不必勉強自己遺忘，可以在心裡留一方寸給這些回憶默默懷念。但不要活在過去，只要日子還在繼續，就向前看吧…那是離
- 66.一旦欲望與痛苦放松了一個人，讓他稍獲喘氣，倦怠便立刻而至……人生有如鐘擺，擺動在痛苦與倦怠之間。
- 67.讀完上野千鶴子終于看見自己這本書， 我有一次被她輕松灑脫的人生觀而吸引。 這本書大部分是關于人生和養老關于晚年的內容，想想我現在的年齡目前雖然沒有每對這些問題，但我的爸媽卻要開始每
- 68.覺得能聊和我聊，我又沒有傷害你們，為什么你們要給我拉黑名單，我要能拉我也可以拉到你們黑名單
- 69.情緒這件事，從來都不可控，不要試圖和它對抗 去和它對話，覺察它 感受它 理解它 ，保持內外一致，如此才有助于我們學會與情緒相處 ！
- 70.找回你的自信，相信自己可以，順其自然應對就好
- 71.從前很愛看小說 然而經歷的越多就越覺得生活要比小說精彩多了 所以也就逐漸放棄了小說 轉而更加專注于各種專業書籍
- 72.在說了有共同語言才能聊下去，沒有共同話題，我閑著沒事騷擾你們干嘛，我拿錢沒地方花了
- 73.有時突然被某件事點燃憤怒的情緒，會發火遷怒…… 此時需要平靜。看一看美好的事物。 送出中國國家地理攝影師拍的照片洗洗眼睛，清清心 天使的眼淚——羊卓雍措 有機會應該去實地探訪一下，一
- 74.沒有比人更高的山? 沒有比腳更遠的路
- 75.我不能讓所有人都喜歡，更何況我也不是你們拉黑我那些人的人民幣，你們自己做好你們的咨詢師，幫不到的說明還是你們不行
- 76.有些文字很簡單，卻讀懂了很多人的心；有些感情一旦認真，能比愛情更刻苦銘心。真正的感情是拿心去陪著你，能拿心去陪著你的感情才是真正的。你放在心里的人也許不止一個，但真正心里有你的人
- 77.心之所向，皆是過往……
- 78.你好朋友，要想成為一個有克制、自律的人，其實是可以進行自我訓練的，以下幾點供您參考：1、首先要設定好非常清晰目標和計劃，自己非常想要達到的明確的目標，并要確保這個目標是可以實現的
- 79.心安理得的情緒。 接受不了就改變，改變不了就接受。
- 80.對于大多數人來說，他們認定自己有多幸福，就有多幸福。
- 81.看清與自我的關系，才能看清與這個世界的關系。
- 82.我們永遠都在自我治愈的路上。 如果你的童年很幸福，那么你這一生都被童年所治愈。如果你的童年不幸福，那么你這一生都在治愈童年。
- 83.沒有人因為學習而破產 只有人因為學習而受益 學習永遠是最增值的投資
- 84.關于親密關系，低階的維度是找個人來滿足自己，高階的維度是找個人來成就自己。當你有這樣的思維方式時，你就跨越了內在的匱乏，從向外抓取的心態轉變為向內成長的心態！
- 85.三種心態，讓你終身受益：第一，遇事冷處理！靜能生慧，慧能生智。第二，不為沒有發生的事情情煩惱，不會無法改變的過去后晦。第三，永遠的保持樂觀，得不到想要的，不如放手，耐得住寂寞，才
給力心理
