- 1.婚前慎重，好好選擇！ 婚后睜一只眼閉一只眼
- 2.始終要相信，美好的事情即將發生！
- 3.一個人愛不愛你，全體現在細節里面了，我說了你才做，它就變得廉價，我說了你還不做，我就變得廉價。
- 4.伸手要的糖，和你自愿給我的糖，味道是不一樣的，成年人的感情不是只有喜歡就夠了，你可以永遠長不大，但我不能永遠沒有安全感。
- 5.當你把對自己的期望，投射到孩子身上時，孩子立即處于兩難境地：滿足你，ta就喪失了自我；不滿足你，就攻擊了ta最愛的人，產生強烈的內疚，自我攻擊。——曾奇峰 ??? 人與人之間的邊界一定
- 6.曝光我自己:: 只要我放棄說教家人的想法，學會適當止語，我就會避免80%的煩惱和家庭內耗。 只要我放棄改變家人的念頭，把勁兒用在自己身上，我就會減少90%的煩惱和家庭內耗。 沒有人需要我拯
- 7.微笑著去做艱難的事情，事情也會變得不那么艱難。
- 8.人活的是心態，你的心態調整好了，再大的困難在你面前，也不會把你嚇到；如果你的心態不好，暫時的困難也會被你主觀地、無限地夸大，成了一條不可逾越的鴻溝。
- 9.對于你想刻意去改變的事情，其實你都可以做到，只是有時候需要你給自己一點壓力。
- 10.不要否定自己的任何經歷，無論成功或是失敗，都有它的價值。
- 11.不是太懂事，是沒有建立自我的意識，有了自我，就會考慮就知道怎樣去選擇。沒有自我的悲劇，就是未來渺茫的人生。也稱空心病！
- 12.你的問題在于把重點放在別人身上，首先應當考慮自己的利益，自己的邊界。然后再考慮保護自己利益的前提下，怎樣應對周圍人的利益。做人做事要有定位，你的定位就是自己。你把定位放在別人身上
- 13.愛的源頭
- 14.愿你成為自己喜歡的樣子，不抱怨 ，不將就，有野心，有光芒！早安！
- 15.幽默的本質是通情達理；是對一切存在事物熱忱而溫存的同情；它的本質是愛，而不是蔑視。 ——斯蒂芬·李科克
- 16.擺弄好手中的柴米油鹽 保護好心中的詩與遠方 依心而行 隨遇而安！
- 17.度了你自己，自己成了金子，讓別人看著你的光而自度。你不是別人生命上的挑燈人、送行人或引路人，你只是一盞站在路邊的燈，你只是為經過你旁邊的人送去你的光亮。你怎么可能成為了一盞追著別
- 18.為了不被任何人厭惡需要怎么做呢？ 答案只有一個，就是時常看著別人的臉色并發誓忠誠于任何人。 如果周圍有10個人，那就發誓忠誠于10個人。如果這樣的話，暫時就可以不招任何人討厭了。 但是
- 19.心理學家弗洛姆：“教育的對立面是操縱，它出于對孩子之潛能的生長缺乏信心。認為只有成年人去指導孩子該做哪些事，不該做哪些事，孩子才會獲得正常的發展。然而這樣的操縱是錯誤的。”
- 20.做咨詢，慢就是快、心就是理、不知就是道！
- 21.幸福感往往來自他人的不幸——無處不在的社會比較 社會比較是一種普遍存在的社會心理現象，是人類在相互作用過程中不可避免的，是會比較通常指個體就自己的信念，態度，意見等與其他人
- 22.這個世界只有三件事:自己的事，他人的事，老天的事。
- 23.你無法忘記一個人或者一段經歷，你只能用更宏大的世界稀釋它，問題有多大，取決于你的世界有多大，茶杯里的風暴在浴缸中不值一提，你可以去解答一個問題，也可以讓這個問題變得無關緊要。
- 24.英國詩人柯勒律治描繪的困境：“水啊水，到處都是水；卻沒有一滴能解我焦渴。”
- 25.這里為大家介紹一種停止消極思考的方法：用心去思考。深呼吸，把焦點放在你的心上。集中精神感受心里的那份愛。慢慢地吐氣，把焦點始終放在你的心上。重復這個過程七次。 如果做對了，你的身
- 26.他人對你的尊重， 從來不是因為你的順從。 有的時候對別人說“不”并沒有什么關系， 因為不讓別人，給我們增添負擔是合情合理的。 用恰當的方式讓對方知道該適可而止；
- 27.要想成為咨詢師，首先，物質上不能太窮，心理咨詢是一個終身學習的行業，即便是成熟的咨詢師，每年花在培訓、個人體驗、督導上的費用也要四五萬起。 其次，精神上不能太窮，咨詢師的精神世界
- 28.維護經營一段長期，穩定，有質量的關系，對于依戀關系的重建有著重大的作用。
- 29.當我拍了我衣服上貓咪給來訪者，來訪者說：老師是暗示我數貓咪睡覺嗎，事實上我只是想用可愛的貓咪緩解出現暫時焦慮情緒。 放棄人為睡眠努力（數羊，數貓咪…）恢復依賴自然而然的睡眠，而不
- 30.心理咨詢，可以陪伴你，支持你，卻不能代你做決定，做選擇。我們陪伴著你，讓你認識自己，了解自己內心真正的想法和需求，幫你看到以往忽略或沒被發現的一個個片段和認知偏差，讓你更真實、更
- 31.? ? 我心照明月 ，明月行我愿。 ? ? 愿隨天地轉 ，福澤萬物生。 未生何曾死 ，未死何來生。 ? ? 生死不掛心 ，輪回自在轉。
- 32.“世態便如翻覆雨。妾身元是分明月”生命因獨特而顯得分明，你的風格來自于獨特的經驗與體悟。不隨別人的音樂起舞，不畏世俗的偏見。
- 33.我們說的話、做的事，如果能讓自己和他人回歸覺知、照見自己，就是在做功德
- 34.一個智慧的人，不會因為別人有的東西，就停止享用自己所捅有的快樂。
- 35.活出愛和慈悲
- 36.入駐給力心理，希望未來可以幫助到更多人。 給生活一點儀式感！ 開啟新的旅程～～～
- 37.感情里，多數的曖昧，都是由一個個越界的行為開始的。 心里欣賞你，喜歡你，愛上了你，但是又無法跟你在一起，所以不斷地放縱，模糊兩個人相處時的界限，讓兩個人的關系變得曖昧。 其實，異
- 38.關愛自己，健康的身體會能讓你收獲更多工作的喜悅和家庭的幸福。
- 39.原來如此，謝謝今天為我解惑的朋友，我會不一樣的。在我們生活中，處處有貴人，處處是學問！
- 40.我想說: 并非所有的婚姻都可以挽救，或值得挽救。要想挽救婚姻，你首先需要誠實地面對自己，也要誠實地面對你的伴侶。如果你出軌了，請捫心自問：你是否在猶豫該不該與伴侶一拍兩散？如果你確
- 41.優秀的傾聽者要學會傾聽，共情。在接待傾聽者時不做價值批判，樹立價值中立原則。
- 42.女人是最容易懷舊，最容易在過去的一段感情里找回憶的。一個女人婚前感情越復雜，婚后越容易有著太多的感情糾纏。別的不說，現如今同心聚會特別流行，女人參加聚會喝兩杯，面對過去的初戀回憶
- 43.性格自卑、敏感、自我要求過高、心理壓力大的孩子，在受到創傷事件的刺激下，往往更容易產生精神心理障礙。 學習成績固然重要，但一個人的心身健康、情商和逆商、跨學科的思維、人文素養等更
- 44.帶大金戒指的男人（心理投射） 有一位朋友很不喜歡看到男人戴著金戒指，覺得那是一種粗俗的表現沒有品味的象征，一看見就會覺得很反感。后來她認識了一個很有品味的男人，但是有一點讓她很不
- 45.在生活中，我們經常遇到一些自以為是的人，這些人有一個特點，那就是他們覺得自己很棒，別人沒有自己強大，這種自以為是的人往往被拒絕。那么，自以為是的人是什么心理呢? 1.自負心理 自
- 46.自我接納就是不在自己失意時再踩自己一腳，不沉溺于自我厭惡，而是在自己摔倒之后用盡全力把自己拉起來。
- 47.許多中老年人的暴力式撒嬌讓兒女苦不堪言： 他們看上去專制，強霸權，背后可能卻只是想暗示我是家里的主心骨，你不能遺棄我; 他們對一些生活上的小事指指點點，背后可能卻只是在居高臨下的討
- 48.假如終其一生，找不到最適合你的另一半，不要懊惱，更不要沮喪，冥冥之中，一定有個更大的使命在等待著你一一老天必定會賦予你特殊的才能，讓你專注自己的特長。做出一番對全人類都能更有裨益
- 49.也許路途很遙遠，也許這條路很危險，但是眼中的風景，是別人想像不到的耀眼。
- 50.我為什么不勸你原諒父母 我從來不勸大家一定要原諒父母，因為原諒或者不原諒是我們內心深處最原始的情感體驗，它是不受控制的，每一個曾經遭受過父母傷害的孩子，他們內心都有很多的委屈和
- 51.做人就要像花一樣，不管有沒有人觀賞，但是你一定要綻放，你不是為別人而綻放，而是為自己綻放。不做別人的賞物，只做最炫麗的自己！
- 52.好久沒回天津了，甚是想念 這周回來啦，順便來這家黑珍珠餐廳吃飯 飯菜除了有點咸，其他的都很好
- 53.當個體的愿望或行動實際上妨礙或阻止了其他人時就會發生沖突。沖突是不可避免的，因為一是任何兩個人在情緒和偏好上都會不時地存在差別；二是在親密關系中總交織著一定的張力，它們遲早會引起
- 54.經常責怪自己很拖延，效率低，導致心情也變得抑郁。 明白總是拖延下去不對，也嘗試過用各種方法解決，關手機，時間管理，但都無法改變，隨之而來的就是不斷自責，陷入負循環。 其實很大程度
- 55.像水一樣 不奢華 但對生命有價值
- 56.莫言經典的10句話：? 01 世界上的事情，最忌諱的就是個十全十美，你看那天上的月亮，一旦圓滿了，馬上就要虧厭；樹上的果子，一旦熟透了，馬上就要墜落。凡事總要稍留欠缺，才能持恒。 02
- 57.假使把所有人的災難都堆積到一起，然后重新分配，那么我相信大部分的人一定都會很滿意的取走他自己原有的一份。 ——蘇格拉底
- 58.不要站在自己位置看別人，要學會站在別人位置看自己！
- 59.朋友再親密，分寸不可差失，自以為熟，結果反生隔離。 與人交往，親近固然重要。但，保持一定的社交距離，也必不可少。 守住自己的邊界，尊重對方的邊界，恰恰是維系一段長久健康關系的必要
- 60.發芽的土豆，合理利用栽下去，長這么高了！！
- 61.最美的風景，是在心上，心存美好，歲月不老， 心中有景，何處都是花香滿徑。
- 62.這是天津的格格府，里面的展覽怪好看的 在天津待幾天就回蘇州啦，還是蘇州的食物最好吃。 人生最開心的事情莫過于順心二字
- 63.家長要讓孩子早點明白，學校里瞧不起你的同學，做不了真正的朋友。安心學習、實力大于一切。
- 64.深沉的愛往往是無言的，那是彼此的默契。踏實的婚姻往往并不浪漫。因為忠誠本身就是最大的浪漫。
- 65.接納人生的無常，人性的復雜多變，沒有任何一段關系不會改變，不會終結。
- 66.讀書的意義，大概就是，用生活所感去讀書，用讀書所感去生活吧。
- 67.客體關系理論認為，嬰兒與主要養育者的早期互動幫助我們形成了思考，感受和行事的方式
- 68.對于時代，就是一個浪花； 對于家庭，就是一個悲劇； 對于生命，就是終結。 忘記那個時代，就會重返； 忘記那個家庭，悲劇就會重演； 忘記那些生命，我們就會萬劫不復。
- 69.大家都說要控制情緒，可情緒就是情緒啊，來的時候沒有任何預兆，怎么控制呢？難道能給情緒按個開關嗎？隨用隨開，不用關閉！其實，還真有這樣的開關，那就是認知！當然，這并不是我們生活中所
- 70.我們修數息的法門，你搞不清楚，你就數一千、一萬息，有什么用？息者，止息。所以，止息，所以佛告訴你，息長知長，息短知短，息暖知暖，而且要想注意證道，要想成就得快，注意出息那個時候，
- 71.初心不變，方得始終！
- 72.真正高明的人，就是能夠借重別人的智慧，來使自己不受蒙蔽的人。
給力心理
