- 1.這個世界上，都是自顧不暇的人，能估計(jì)你情緒的人，實(shí)在是難得
- 2.美與真是一回事，這就是說美本身必須是真的。
- 3.真正的共情就是承認(rèn)自己不會共情。我不是他，永遠(yuǎn)不可能真正的體驗(yàn)到他的感受和心情。唯有好奇和謙卑的陪伴他一起探尋和發(fā)現(xiàn)。
- 4.教育孩子的三根支柱：第一，給孩子無條件的愛 第二，培養(yǎng)孩子價值感 第三，培養(yǎng)孩子成長型思維
- 5.許多美好的事物，并非觸手可及，只有經(jīng)過歲月的沉淀，人生的磨礪，才能走過風(fēng)雨，看見彩虹。
- 6.遠(yuǎn)離喧囂，才能獨(dú)享生活的美好； 懂得節(jié)制，才有應(yīng)對風(fēng)險的底氣； 愛惜身體，才能給家人更多依靠； 付出有度，才能使真心不被辜負(fù)。
- 7.控制孩子
- 8.積極心理學(xué)家芭芭拉指出: 積極情緒能讓人們的思維更開闊， 人在放松和愉悅的狀態(tài)下，能使思維更發(fā)散并激發(fā)出更大的創(chuàng)造力。 同時，思維的擴(kuò)展帶來的益處是隱含的、長期的， 能為日后的生活儲
- 9.早安，情緒是一種內(nèi)在的能量波動，是潛意識打給我們的電話。任何一種情緒都是能量。
- 10.人生路上，平安昨天，如意今天，美好明天，快樂每一天！
- 12.看來你對自己開始有了認(rèn)識，反觀自己，這是成長的必需。不過自卑、和對自己的不認(rèn)同有你自己的獨(dú)特的感受，需要深度交流分析。找出原因，處理好后才能成長，這需要專業(yè)人士幫助。
- 13.?? 心若明媚 歲月生香 在萬物的復(fù)蘇中 新的一天開始了 讓過去的都過去 讓遺憾不再成為遺憾 所有過往皆為恩賜 所有經(jīng)歷都在助你成長 接納現(xiàn)在，悅納自己 成為獨(dú)一無二的那個你 就如今日雨后
- 14.世間最好的報(bào)復(fù)， 就是運(yùn)用那股不平之氣，使自己邁向成功。
- 15.穩(wěn)定才是我們想要的： 情緒穩(wěn)定，關(guān)系穩(wěn)定，感情穩(wěn)定，生活穩(wěn)定，一切才能穩(wěn)定！
- 16.如果你不能進(jìn)入自己的內(nèi)心世界，你就一無所有！
- 17.《肖申克的救贖》中老布倫已經(jīng)出獄了，卻為何自殺了？ 老布倫為何自殺了？ 很大程度上是一種矛盾，他入獄后一直期待著出獄，對出獄一定是有很大的向往和幻想的。 但他真正的一生，他的全部
- 18.我覺得我能行，還就真的行 ——自我效能感 人們對自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念，它不只是個體對即將執(zhí)行活動未來狀態(tài)的一種事先
- 19.肯德基從來不罵麥當(dāng)勞，麥當(dāng)勞也從來不說肯德基，所以雙雙成為世界500強(qiáng)；奔馳從來不詆毀寶馬，寶馬也不詆毀奔馳，也雙雙成為了名車；所以我們并不需要去詆毀別人維護(hù)自己，人活著，發(fā)自己的
- 20.喜歡與愛的區(qū)別：喜歡，是看到了你的優(yōu)點(diǎn)；愛，是包容了你的缺點(diǎn)；喜歡，是愛你的身體；愛，是喜歡你的靈魂；喜歡，是在嘴上說你是我的；愛，是用行動證明我是你的；喜歡，是我要如何才能接近
- 21.1??人往往在同一個地方跌倒 心理學(xué)理論：強(qiáng)迫性重復(fù) 如果你得到了幸福，你就會重復(fù)幸福； 如果你學(xué)會了信任，你就會重復(fù)信任； 如果你得到了痛苦，你就會重復(fù)痛苦； 如果你學(xué)會了敵視，你就
- 22.用心過每一天，就像那是你生命中的最后一天。
- 23.Sam. Altman是Combinator 是創(chuàng)業(yè)孵化器的掌門人。上周 Sam 度過了他的30歲生日， 他把自己過去10年總結(jié)出來的人生經(jīng)驗(yàn)， 發(fā)布在自己的博客中。 第一條 家人、朋友和對你重要的那些人，千萬
- 24.好的關(guān)系，是一個人精神滋養(yǎng)的重要來源
- 25.親密關(guān)系的誤區(qū) 大家似乎都知道親密關(guān)系的重要，但是好像這種知道只是在親密關(guān)系最早的時候，比如在熱戀期彼此都深深的融合在一起，不分彼此。這種關(guān)系在欲望上和精神上都得到了極大的滿足
- 26.傷害人的東西有三種：煩惱、爭吵、空的錢包。
- 27.你是不是還在告訴自己， 我還可以在堅(jiān)持一下 ?我還可以再等等 ?我還可以再抗一下 ? ?規(guī)律的生活 ?飲食的健康 ?運(yùn)動可以幫助我們從外在調(diào)理身體 ? ?可是我們的情緒擠壓在體內(nèi)，不清理
- 28.那些話該聽嗎…
- 29.去很美的地方，住很舒適干凈的房子，吃飯的時候用很美的盤子，經(jīng)歷一件美好的小事，學(xué)習(xí)一些簡單的小技能，和一些很善良的人聊天。然后日復(fù)一日就可以是一個值得感恩的好的人生 。
- 30.建議您去看1.2世紀(jì)文獻(xiàn)了解一下，同性戀文化
- 31.兩個人在互動中會持有不同的視角，這是引起爭執(zhí)的另一個根源。行動者-觀察者效應(yīng)表明，伴侶對自己行為的解釋與任何其他人相比總會有細(xì)微的差異，而自我服務(wù)偏差使當(dāng)事人對自己的行為做出更好
- 32.可能性思維并不需要智商和經(jīng)驗(yàn)，它是看待事物的一個正確的態(tài)度和角度。多關(guān)注積極的一面，別打擊自己，也別盲目相信“專家”，事在人為，凡事可為。
- 33.努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪些人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權(quán)利，用自己喜歡的方式生活！
- 34.悲傷是比快樂更好的老師
- 35.一段關(guān)系開始時，我們都是陌生人。但我們忘記了，我們不會希望最終成為最熟悉的陌生人。
- 36.愈合過后 再生長 像樹一樣活著，長出年輪，站成森林。
- 37.生命中還有一種難過，是覺得自己看錯了人。。。 其實(shí)沒有關(guān)系，想一想你從這段關(guān)系中得到了什么。也許從此以后，你明白了你內(nèi)心真正需要的是什么
- 38.親密關(guān)系中的誤區(qū)2 新家庭中有了小寶寶的確是喜事，全家人的注意力都會聚在小寶寶的身上。聚在這個象征著未來的小孩子身上。 那么父母的精力都應(yīng)該聚焦在孩子的身上嗎？我認(rèn)為過度把精力都
- 39.接納痛苦的過去是心靈成長的必經(jīng)之路，越是痛苦和沉重的經(jīng)歷，就越能發(fā)掘出積極的內(nèi)涵！
- 40.歲月淺淺，余生慢慢，把生活嚼的有滋有味，把日子過得活色生香。予一半煙火謀生活，許一半詩意得清歡！
- 41.處理情緒的問題，主要有兩個方法，一是向根源方找方法，另一個是向第三方傾吐，但處理是必須的，不處理有害無益。 向根源方找方法，比如，你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)對你不公正，或者單位的某個制度不
- 42.不同的組織對人才有不同的定義，但是有沒有一些基本的共性素質(zhì)呢？我覺得一個職場人士如果能做到以下三點(diǎn)，大多數(shù)工作都能夠勝任：坐下能寫、站起來能說、走出去能干。
- 43.我們常常這樣，渴望被愛，卻又把自己逼到一個無人的角落里，在深夜痛哭……
- 44.大事堅(jiān)持原則，小事學(xué)會變通。
- 45.身體受傷了，我們要做的是去修復(fù)它而不 是再去傷害它！譬如手上有個傷口，你不 會說，我知道這里受傷了，我要拿刀捅捅 看到底能捅多深。但由于缺乏心理保護(hù)意 識，我們卻經(jīng)常這樣對待受傷的心
- 46.三件東西用以緩解生命的辛勞：希望，睡覺，微笑。
給力心理
