- 1.一旦你想要做成什么事情，或者想要得到什么東西，你就按部就班，做自己該做的，安靜點兒、也用心點兒，渴求別那么強烈，慢慢的一段時間后，你會發現：水到渠成是一件平常而又自然的事情。你要
- 2.夏夜，天上綴滿了閃閃發光的星星，像細碎的流沙鋪成的銀河斜躺在青色的天宇上。大地已經沉睡了。除了微風輕輕的、陣陣的吹著，除了偶然一聲兩聲狗的吠叫，冷落的街道是寂靜無聲的。
- 3.喜悅綻放， 本質上，就是內在能量是流通的， 在正向循環，生生不息， 所以整個人，都散發著強大的生命力， 而內在能量若是堵塞的，生命力就是枯萎的， 有再多物質財富都沒有用，都難以感受到
- 4.在每一個充滿希望的清晨，告訴自己：努力就能遇見更好的自己，比別人多一點努力，你就會多一份成績；比別人多一點志氣，你就會多一份出行；比別人多一點堅持，你就會奪取勝利；比別人多一點執
- 5.99.99%的焦慮都來自于虛度時間和沒有好好做事。所以唯一的解決辦法就是行動起來，認真做完事情，戰勝焦慮，戰勝那些心里空蕩蕩的時刻，而不是選擇逃避假裝努力。
- 6.有些東西必須摧毀，才能迎來新生。 不管是消耗你的人，還是讓你恐懼的事，又或是過去懶惰脆弱的你，都必須摧毀， 才能打破原來圈子，重獲新生。 人都怕變動，怕未知的恐懼， 但變動才意味
- 7.我慢慢明白了我為什么不快樂，因為我總是期待一個結果。 看一本書期待它讓我變深刻， 吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來， 發一條短信期待它被回復， 對人好期待它回應也好， 寫一個故事說
- 8.如果沒辦法緩解對未來的焦慮， ?那就先做好眼前的事情吧。 ? ?大霧的清晨是無法看清遠方的， ?但至少腳下的每一步是清晰的。 ?總會有大霧散開的時刻， ?在那之前，你不能囿于原地，一步
- 9.沒有誰的幸運，憑空而來。 只有當你足夠努力，你才會足夠幸運， 這世界不會辜負每一份努力和堅持。
- 10.人這一輩子，機遇難同，姻緣各異，幸也好，不幸也罷，都是自己的人生，全力做好事情，努力做好自己，晨起暮落是日子，奔波忙碌是人生，路途再遠，終有盡頭；痛苦再深，終會結束，這個世界，沒
- 11.我明白所有的事理，為什么還是有委屈。
- 12.教育中，有太多這樣的蝴蝶效應，本來小事一樁，家長完全可以用輕松愉快的態度來解決，甚至不需要去解決，問題也會自行消失。但由于家長用嚴厲的方式來對待孩子，不但無助于問題本身的解決，還
- 13.早安，學會好好愛自己，是一生的功課。會對自己的人生負責，也是必修的功課。
- 14.遇到真愛能讓你體驗靈魂真我的狀態，因為在你付出的當下，就已經收獲了回報，它不是一種求得的東西，是你帶著歡喜心做當下事情的時候，所散發出的頻率，只是扎進去，沒有恐懼，沒有期待，無所
- 15.贊美的話可以脫口而出，詆毀的話三思而后行！
- 16.以前說一分鐘都離不開我， 現在說挨在一起太熱。 高溫下的愛情，我太難了。
- 17.美麗是我們的責任，優雅是我們的態度 不管我們曾經遭遇過什么 我們都要對美麗永不言棄，這是我們疼愛自己的方式 我們的美麗不是為了求偶，不是為了他人的贊賞 我們有責任展示生命的美麗，那
- 18.尊重發生，敬畏活著的日常，也讓人在破碎中懂得如何更加寬容、平靜、質樸、如實的活著。早安～開啟新的一天～
- 19.人與人之間的差距不在于金錢差距
- 20.不缺愛的人，對什么事都沒什么執念。 他們會允許自己不成功，不出名，不瘦，不美。 但他們，依然是心安的，心靜的，怡然自得的，自洽的。
- 21.最好的生活方式： 是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上，回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方
- 22.問問我們自己：問自己：如果你是她（自己）的朋友，你會怎樣對待她呢？我會看到那份期待背后的善意，我會欣賞她的善良和關愛，我會陪伴她、接納她、欣賞她.
- 23.我個人的“多吧胺內驅力”運用 妻子身體出現不良狀況時我的內心對話，我覺得對踐行“心動力”有很好的參考價值，特群發分享。 事由：由于受涼，妻子的腰痛起來了，站著痛，坐著痛，躺著也痛，
- 24.偏執型人格癥狀有：敏感，記仇，猜忌，好斗，猜疑，自負等。 1、敏感：對他人對自己的忽視、拒絕等過分敏感，感覺自己受到侮辱，產生怨恨。 2、記仇：長久的記仇，不愿意原諒他人傷害，輕視
- 25.那些惡意揣測別人的道德家， 才是這世間最杰出的恐怖分子。 “習慣性惡意揣測”，是認知問題，固化了會成為人格障礙。
- 26.任何伴侶為你做的，讓你滿足快樂的事，你都應該感恩 ? ___李中瑩
- 27.每一天，全新的醒來
- 28.步步難行，步步行 關關難過，關關過 驀然回首 輕舟已過萬重山
- 29.網絡不是法外之地，也希望平臺上的小朋友學會自保，傾聽者咨詢師多一雙慧眼。對于涉嫌違法的帖子，及時與客服聯系。不要無腦回應，推波助瀾。
- 30.社交存在問題，多半是由于自己不夠自信，或者是言多必失，再者是不懂得察言觀色。 【不夠自信】就要靠你自己慢慢充實自己、鍛煉和挑戰自己來改變。 比如，要做事情之前，你是覺得自己不能夠做
- 31.謝謝大家關心，爸媽說了，我該死以后不要再跟他們說抑郁癥這件事，我自己忍忍就過去了
- 32.珍惜低谷，你會看到很多真相 時間能渡的都是愿意自渡的人 低谷期的苦難，就是為了積攢力量 哪怕是裂縫里透出的光，也要牢牢抓住 然后生出向死而生的勇氣 我的前程萬里，正在等我 我相信你也
- 33.認知已經很高智者， 也不能輕易喚醒一個人， 因為絕大部分人活著都是為了睡得更香，而不是為了覺醒 教育人是學校的事；改造人是社會的事； 成年人，只能篩選，不能去改變；只能自己悟，不能
- 34.不過高期望就不會控制，不過分關注就不會敏感。
- 35.有人認為溫柔是一種性格，其實我們會慢慢發現，溫柔是一種能力，它貫穿了一個人的修養和認知。 愿你擁有溫柔，也成為溫柔本身。
- 36.在這個年代，活到這個年齡，我們能感謝的人就是誰生我養我，我父母我感謝。 誰給我好的情緒價值，老公老婆能做到這一點我感謝?? 孩子能和我溝通無障礙我感謝。 親戚朋友能在我做出自己不自
- 37.我們負面核心信念源于被愛的渴望。我們都是純真無邪的生命，我們都渴望被愛。
- 38.有修養不等于沒脾氣，有脾氣不一定沒修養。
- 39.家長和老師在理論上一定認可“孩子和孩子不一樣”，“每個孩子都應該得到尊重”，可是面對一個具體的孩子時，“不一樣”就是問題，令人擔憂，尤其孩子的“愛好”和“學習”沖突，或者和他們固
- 40.生活不需要比別人過得好， 但一定要比以前自己過得好， 人生最幸福的事不是活的像別人， 而是在努力之后活得更像自己， 該努力的時候別選擇安逸，連小孩兒都知道，想要的東西要踮起腳自己伸手
- 41.原創：說一說吳謝宇（上） 今天認真閱讀了三聯生活周刊發表的二萬多字的文章《吳謝宇弒母案：最后的悲劇發生之前》，文章非常詳細地寫了吳謝宇和他父母各自的家庭及成長經歷。文章的內
- 42.原創：說－說吳謝宇（下） 事實上，在我做心理咨詢的過程中，遇到不少內心對父母有不滿甚至有仇恨的。可悲哀的是：大多數父母不知道自己在孩子內心的形象是怎樣的。當然，世上沒有完美
- 43.道德是自律，而不是他律。 道德是要求自己的，而不是要求他人的。 如果認為自己做到了，并以此要求他人，必然陷入痛苦。 廣場上很多人的留言都體現了這個問題。 記住，我們只能做好自己， 也
- 44.自愈,是平凡人的超能力,體現出一種智慧,一種強大,一種超然的境界,學會自愈,讓自己勇敢而堅韌。
- 45.聰明是一種天賦， 善良是一種選擇， 選擇比天賦更重要。 是選擇塑造了我們的人生。
- 46.心理平衡，可謂中國人獨創的心理學術語。 在西方心理學與心理咨詢的詞匯當中其實并沒有此術語。 心理平衡，就是指人們用升華、幽默、外化、合理化等手段來調節對某一事物得失的認知。中國人之
- 47.如何給孩子創造一個良好的家庭環境？ 1，建立穩定的家庭氛圍。在一個安全舒適和穩定的環境，孩子們可以在這里生長和發展。 2，鼓勵孩子表現出他們的情感。建立一個開放的溝通渠道，讓孩子們
- 48.做有用的事，說勇敢的話，想美好的人，睡安穩的覺，把時間用在進步上，生活也會蒸蒸日上。
- 49.不要錯過孩子陪伴關鍵期：0到6歲陪著走；6至12歲，一起走；12歲以后放開手。
- 50.人生漂福音知心，心印香吸又一家。 獄斷橋頭終難忘，把病橫頭又一新。 萬念百相佛香造，命有史終萬疾首。 習微相近終疾惡，齊心合力念黏達。 七八橫橋九子耳，二八渣性習寒微。 抑耳獄傳盧重
- 51.順便拿瓶冰水給我! ——給手機降個溫! 什么時候開始，離不開的已不是你?
- 52.有些歌到了一定年紀才能聽懂
- 53.在成為任何角色之前，先成為最好的自己……
給力心理
