- 1.?有一種支持是討好， 還有一種支持是信任！ 給到有力量、建設(shè)性建議， 給到對方真正需要的支持！ ?
- 2.總覺得自己不配活在這里，又是容貌焦慮又是心情不穩(wěn)定，還有朋友和同學(xué)都不待見我從小就被欺負(fù)，家長總說從我身上找問題也不管我，有時(shí)候不知道為什么就特別難過都不敢出門不敢見人
- 3.你罵咨詢師和網(wǎng)友的時(shí)候？有沒有想過別人的感受？別人說你一句，你就辱罵他人十遍，百遍……你在別的網(wǎng)友帖子里出口成臟，就不允許別人在你的帖子里回復(fù)……
- 4.一份耕耘，一份收獲。
- 5.在教育內(nèi)卷越來越嚴(yán)重的當(dāng)下，青少年成為了功利教育思想首當(dāng)其沖的受害者。焦慮、抑郁等精神障礙的發(fā)病率逐漸走高，心理咨詢量也越來越高。無處排解的心理問題正不斷引發(fā)悲劇。 要解決孩子們
- 6.人生如戲，生活就是最大的劇場。為了獲取自己最大的利益，為了保護(hù)自己，戴上一個(gè)又一個(gè)的面具，以至于最終自己都認(rèn)不出自己本來的面目，以為面具就是自己。
- 7.愛情就要跟著自己的心去談，婚姻就是用自己的心去經(jīng)營 其實(shí)跟誰結(jié)婚都一樣，最后你需要面對的還是你自己。 對方只是你愛自己的能力的一種反映。當(dāng)你自己真正進(jìn)步了，現(xiàn)有婚姻就是最好的。
- 8.現(xiàn)實(shí)生活中有的孩子聽父母的話，用乖巧的行為獲得父母的關(guān)愛；有的孩子刻意暴露自己的無能，設(shè)法引起父母的注意。 這些孩子的目的是相同的——強(qiáng)調(diào)自己的存在，得到父母的關(guān)愛。只是表現(xiàn)的方
- 9.早上好！ 第一勵(lì)語： 生命就是一個(gè)不斷進(jìn)化的過程。 第二勵(lì)語： 做人，不管別人善不善，自己要心善， 做人，不管別人對不對，自己要做對， 與人為善福報(bào)自來， 福兮福之所倚，福兮之所伏， 余
- 10.你和父母理解的累
- 11.“人性的本質(zhì)是渴望欣賞，孩子尤其如此，欣賞能讓孩子長成參天大樹，貶低能讓孩子枯萎畸形。” 兩性關(guān)系，也是親子關(guān)系的復(fù)制，理解和接納，彼此認(rèn)同和鼓勵(lì)，是幸福和諧的粘合劑。
- 12.太快地用行動(dòng)來緩解焦慮，可以起到頭痛醫(yī)頭的作用，但卻不能解決根本問題。
- 13.當(dāng)一段關(guān)系確實(shí)已經(jīng)破裂，不要沉溺其中，與其不切實(shí)際的想要挽回，不如選擇忘記。誰也不會(huì)轉(zhuǎn)頭忘記悲傷，平復(fù)平復(fù)傷痕需要時(shí)間，最終你會(huì)忘掉它。
- 14.請珍惜你的低谷，你會(huì)看到很多真相。 如此想來，人生最低谷的那段時(shí)間，其實(shí)是人生最精進(jìn)、最反思、最重要的光景。很多本領(lǐng)和認(rèn)知，也是火海里才能修練出的，別無他處。 歷經(jīng)劫難后的你，還是
- 15.馬歇爾·盧森堡在《非暴力溝通》中說：“遭遇他人的痛苦時(shí)，我們常常急于提建議、安慰或表達(dá)我們自己的感受和態(tài)度。可是，傾聽意味著全心全意的體會(huì)他人的信息。”
- 16.世界越是浮躁， 我們的內(nèi)心越應(yīng)該淡定，只有內(nèi)心的平靜才能抵御外界的干擾。 浮躁，會(huì)使人性失去根基，使清澈純潔的心靈受到污染，最終導(dǎo)致精神的貧困。 只有淡定，才能于浮躁的社會(huì)里堅(jiān)守原
- 17.焦慮嗎？ 焦慮是對不確定性的情緒反應(yīng)。嬰兒是完全需要被他人照顧的，任何不確定性都會(huì)是嚴(yán)重威脅。成人由于可以自己照顧自己，對環(huán)境的要求就不那么高了，或者說能夠忍受某種不確定性。如果
- 18.家庭教育需要一定的智慧 有些時(shí)候，家長的一個(gè)舉動(dòng)、一句話都可能是教育過程中的致命弱點(diǎn) 有時(shí)我們著急上火的時(shí)候，也許會(huì)對孩子說“你怎么這樣笨”或者“你是木頭人嗎” 每當(dāng)這類話脫口而出
- 19.自己愛自己永遠(yuǎn)比任何人愛你更靠譜
- 20.快樂奔跑
- 21.每個(gè)孩子與生倶來地期待：自己被生命中重要的人認(rèn)可。 假如父母認(rèn)為“打壓式”教育對孩子的成長更有利，就很容易看不見孩子的努力，也會(huì)忽視孩子身上的閃光點(diǎn)。孩子肯定是有自尊心的，在長期
- 22.愛，才是這個(gè)世界的主旋律 做一個(gè)，能解決別人問題的人 做一個(gè)，讓別人覺得溫暖的人……
- 23.如果一個(gè)人不遵守規(guī)則，那一定是因?yàn)樗麅?nèi)在是混亂的。傷害他人的人內(nèi)心是痛苦的。
- 24.親愛的，外面沒有別人，這個(gè)世界的人、事、物都是一面鏡子，映照著我們內(nèi)心的世界。
- 25.健康和不健康的中間隔著不一樣的未來 眼里心里不同風(fēng)景創(chuàng)造了別樣生命體驗(yàn) 武裝自己 武裝到細(xì)胞級(jí)，生理?心理
- 26.家長與孩子是共生體，父母的焦慮很快會(huì)傳遞給孩子，無論是母親多一點(diǎn)還是父親少一點(diǎn)，意識(shí)層面都想讓孩子好，潛意識(shí)里就是負(fù)面的能量，這種能量傳遞給孩子，焦慮的癥狀或行為后果就形成了。比
- 27.快樂如你 自信而有光
- 28.在情緒面前，人的心智會(huì)顯得格外渺小和無力，情緒綁架人的心智，只能往一個(gè)方向和慣性去解讀事情。
- 29.有時(shí)我們談?wù)撟约旱母惺芤约皩Π閭H的感受時(shí)，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)我們有些不善于把它們化為言辭傳遞給對方。我們在發(fā)生沖突那一刻下意識(shí)的保護(hù)自己，指責(zé)對方的缺點(diǎn)，卻很難想到并說出：“我喜歡你這一
- 30.初見你眉眼，如寒冬中吹來的春日暖風(fēng)
- 31.沒有獲得丈夫支持的女人，將寄托全部放在孩子身上， 婚姻愈是不美滿，愈是要管教孩子。 而孩子一邊對媽媽的高控憤憤不已，一邊又事事維護(hù)媽媽為媽媽打抱不平。
- 32.和前夫離婚是因?yàn)榧冶槟腥艘矂?dòng)手，原因在哪里？身為心理咨詢師的我，在婚姻調(diào)解時(shí)經(jīng)常用的一句話是：如果你學(xué)不會(huì)游泳，老換游泳池是不管用的。
- 33.能讓你溫柔的人，肯定是給了你極致的愛：能讓你沉默的人，肯定是給了你極大的傷害；能讓你變得憤怒暴躁的人，肯定讓你受盡了委屈與誤解……關(guān)于親密關(guān)系，慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)好的伴侶，真
- 34.閑暇的時(shí)候，品一杯茶，感悟人生的苦澀和芬芳。
- 35.下鄉(xiāng)演出勝利的結(jié)束了，謝謝居委會(huì)的邀請……
- 36.人這一生， 最重要的就是認(rèn)識(shí)自己。 在歲月的長河中左奔右突，找到適合自己的路， 然后， 不慌不忙，把握當(dāng)下， 讓自己變得更好！
- 37.人生所有一切都是體驗(yàn)而已。 成功了，體驗(yàn)而已; 失敗了，體驗(yàn)而已; 得到了，體驗(yàn)而已; 失去了，體驗(yàn)而已; 結(jié)婚了，體驗(yàn)而已; 離婚了，體驗(yàn)而已; 又離了，也是體驗(yàn)而已??
- 38.內(nèi)心豐盈者，獨(dú)行也如眾。
- 39.蘇格蘭綠玫瑰，它的花語是:永不消逝的愛，即使是時(shí)間也不能減弱我對你的愛。
- 40.每天都在不斷學(xué)習(xí)提升，理論與實(shí)踐相結(jié)合。
- 41.從這刻開始，開始我們的心理旅程交流。會(huì)用專業(yè)的態(tài)度和溝通來讓你關(guān)愛內(nèi)心的自己。
- 42.兩個(gè)人在一起，最重要的是能夠相互理解、彼此扶持，而不是讓對方覺得“我是一個(gè)很糟糕的人。”
- 43.說說真心話: 每一個(gè)真心做好事、幫助別人、救別人的人， 看似他們在付出，實(shí)際上他們得到的更多， 比如他們凈化了心靈、學(xué)會(huì)了表達(dá)、學(xué)會(huì)了思考、更好的面對生活、照顧家人， 讓他們的內(nèi)心不
- 44.用柴米油鹽醋去烹飪美好的生活，用鍋碗瓢盆奏響美好生活的樂章。
- 45.你要克服的是你的虛榮心，是你的炫耀欲, 你要對付的是你的時(shí)刻想要沖出來想要出風(fēng)頭的小聰明。 —《月亮與六便士》
- 46.認(rèn)清父母是我們命運(yùn)的一部分，我們 的出生就來自他們，就像出廠設(shè)置一 樣，父母就在那兒，就是這樣的環(huán)境。 通過接受，不和一切我們命運(yùn)的過去 抗?fàn)帲挤诿\(yùn)的過去，我們放下 所有的掙扎
- 47.『愛的五種爭吵』 書中提到的——愛的5種爭吵: 我們?nèi)绾蜗嗷贤? 我們?nèi)绾螌Υ舜说募胰? 我們?nèi)绾畏止ず献? 我們?nèi)绾翁幚肀舜酥g的距離, 我們對彼此身體的感覺。
- 48.一個(gè)改變氣運(yùn)的好方法： 當(dāng)你越來越專注自身，持續(xù)精進(jìn)，你就會(huì)變得越來越清醒，整個(gè)人的氣運(yùn)會(huì)就會(huì)到達(dá)一種排毒狀態(tài)，在長達(dá)一兩年的時(shí)間內(nèi)，你會(huì)攀登到一個(gè)新臺(tái)階，會(huì)和很多消耗你的人告別
- 49.“自卑感是最常見的權(quán)力技術(shù)，對于稍弱勢的社會(huì)群體而言，其往往意味著自我設(shè)限。”
- 50.從整體來看，畫面非常的滿。人物在最下方，樹木也在最左下方，非常的凌亂，傾倒的樣子。房子在中部靠右。左側(cè)有兩只振翅翱翔的海鷗。整個(gè)畫面大部分布滿了灰色。畫面最上方白色部分，有房屋，
- 52.一段錯(cuò)誤的婚姻，如同卡在喉嚨里的魚刺，強(qiáng)咽下去只會(huì)劃傷自己，快點(diǎn)清理才是真正的解脫。 離婚也許不是人生晦暗的開始，反而可能是不幸的終結(jié)和重生的起點(diǎn)。 束手無策中，時(shí)間卻在流逝，也就
- 53.更好地整合自己，要能夠了解自己的身體，明白自己身體發(fā)出的信號(hào)。
- 54.得了抑郁癥沒人相信，還因?yàn)橐稽c(diǎn)小事爸爸要打斷我的腿
給力心理
