- 1.經歷世事滄桑，依舊溫柔，是一種涵養 請恕我直言，不溫柔也是一種選擇 刺猬，沒人敢惹 這句送給被抑郁焦慮困擾的人 人生求平衡，且莫自我壓抑
- 2.張小嫻曾說：“如果相處的起點，不是成就，而是改變，那么這段關系只會讓雙方受傷。” 不切實際的期待，是感情的頭號殺手，妄圖改變別人，是一段關系內耗的開始。
- 3.一個人徹悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度 。沒有萬念俱灰，錐心刺骨的痛，不會有看透生死，大徹大悟的心……
- 4.大家都習慣待在陽光底下， 但心理咨詢師要習慣待在人性的陰影中。 別人帶著痛苦來求助咨詢師， 而咨詢師還可能要讓他帶著痛苦離開。 讓他帶著快樂離開不一定是我們咨詢師的責任， 但是我
- 5.今日冥想: 今天我接納擁抱我的潛能， 不管我夢想要…… 成為什么、做什么、擁有什么都能實現！
- 6.如果心是一面鏡子，鏡子無染純凈，映照的人事物也無染純凈。那么如果這面鏡子蒙了塵埃和臟污呢？映照的每個人事物都會帶著塵埃和臟污。心的鏡子，照的不是他人外物，其實照的是自己。
- 7.我們在做所有的事情， 追求的應該是：快樂、幸福、喜悅、自由、自在。 快樂的去追求，而不是追求快樂。 內在喜悅，外在綻放是一種生活狀態
- 8.孩子對父母有著天然的信任和依賴，沒有人一開始是自卑，但父母的反復否定，會在孩子心中深深烙下我很差勁的認知，這種原生自卑，會將來自童年的陰影帶往一生。
- 9.做回真實的自己，找回自己。你已經迷失了自己，你扮演的角色已經偏離了你的本心，所以開心不起來。
- 10.你好，我是奇點老師，你在和自己較勁，抗拒自己的想法，想做又顧慮，又有所期待，結束延遲，建立信心，高興起來是好的開始。
- 11.11月第一天， 離去不可追，來日猶可期。 我們認真地告別，唯有熱愛才能不懼歲月漫長。 生命最美的不是生如夏花，而是歲月的長河里波瀾不驚。
- 12.?????????不要去羨慕別人，要好好珍惜現階段所擁有的一切。只要用心投入了，就不會感到虛度光陰，也不會覺得有遺憾。不要忽視身邊的每一個人，哪怕是很弱勢的人，對他們要多點耐心，多點包
- 13.一個家庭最好的風水是父親的積極向上、成為孩子的人生標桿，母親的情緒平和、對孩子的信任、理解和包容。
- 14.心理學家阿爾伯特·艾利斯說過： “指責型人格的人，會讓你壓抑得看不到自己的價值，最終活成一個低價值感的人。”
- 15.到崗 要相信健康和亞健康及生病享受的是不同的生命體驗 前者，你能量加倍積極向上 后者則陷入負循環 珍視自己??生理上??心理上?? 從現在開始突破自己
- 16.沒有哪個行業的錢是好賺的。賺不到錢，賺知識：賺不到知識，賺經歷；賺不到經歷，賺閱歷!只有先改變自己的態度，才能改變人生的高度。讓人迷茫的原因只有一個，那就是本該拼搏的年紀，卻想得
- 17.外在有激情，內在有價值。
- 18.婚姻不是人生的救贖，你自己才是。自己是什么呢？就是你自己的情緒，你自己的性格，才是你人生的救贖。
- 19.“當一個人的社會關系網比預期的更小或更不滿意時，孤獨就會出現-﹣你可以與別人只有很少的接觸，但只要你對此滿意，就不會覺得孤獨。相反，即使你已經有了很多朋友，但只要你仍然感到需要更
- 20.morning~做一個內心充滿陽光的人。 對每一件熱愛的事物全力以赴。 時光，一定會讓你滿載而歸
- 21.生活就是一半煙火，一半詩意， 手執煙火是為了生存，心懷詩意是為了生活。 有勇氣對過去說再見，生活才會還我們一個嶄新的開始。 再見，10月 你好，11月！
- 22.當我們能放下孩子諸多“必須如何”、“應該如何”的執念，放下時時刻刻要去教育孩子的熱情，而是立足回來做自己，活出自己的幸福和精彩時，反而會對孩子產生更大的影響。教育好孩子不是父母人
- 23.習慣是命運的主人，它會決定你的現在和未來。
- 24.“適當的拒絕 不是一種冷酷 而是成人世界必備的要素”
- 25.如果愛，請讓對方以自己最喜歡、最合適的方式活著。一路同行即可
- 26.怎么聽孩子才愿意說？ ? 在親子溝通中，我們不光要會說，還要會聽。研究表明，在家庭成員各種溝通中，只有父母積極傾聽，才能打開孩子緊閉的心門，改善親子溝通的質量。 ? 父
- 27.情緒的不能成功表達意味著不能減輕心靈的負荷。慢慢的就會遠離心理健康
- 28.怎么了少年 你也到了懷疑自己不是主角的時候嗎？ 輕松點 來這個世界 不就是來玩的嘛
- 29.我們常說三歲看大7歲看老。幸運的人用童年滋養一生，不幸的人用一生療愈童年，每個人都是童年的產物。如果把頭腦比作一臺電腦，電腦運行所需的程序，大多數在童年已經寫好了，而童年時光中母
- 30.我們外在的人生也就是命運，是我們花了好多年時間。通過自己的認知和意識去推動的結果！
- 31.心理學中的“首因效應”告訴我們，初次印象對于后續的交往關系有著深遠的影響，這也是人們常說的“先入為主”。我們不必過于糾結第一印象的準確性，但它無疑會影響我們與他人的交往。聯合國兒
- 32.他們都來欺負你，意味著，他們是內心有慈悲，還是內心對人天生充滿惡意。甚至是欺負習慣了，形成的慣性欺負行為，他們可能都不覺得自己在欺負你，可能還覺得是你的問題。這時候:是否你發現，
- 33.想要不再迷茫,先做好價值排序。你的迷茫來自于你沒有價值排序，每個人心目中對事物的價值、重要程度的排序,即內心多個價值追求的排列順序。這并不是說社會價值不重要,而是有一個價值排序的問
- 34.斯人如彩虹，遇上方知有。 有趣的靈魂，終究會隔山海相遇， 在此之前，請努力成為更好的自己。 同時不用去指責別人的錯， 我們看到的，也都是自己的因果。 百千萬劫歸于心，萬里江河同一源。
- 35.面對男人的白嫖行為，直接拒絕就好，或者一腳踢開。白嫖的男人都是畫大餅。不舍得付出，就想得到他自己...白嫖的男人心理就是想不勞而獲的那種，不想痛過自己的努力就得到應有的回報，天天做
- 36.向外求—求而不得！ 向內求—生生不息！ 十一月你好呀！
- 37.一個情緒穩定的媽媽， 溫暖快樂、和善良好的家庭氛圍， 是孩子一生的幸運、驕傲和資本。
- 38.人，需要被看見；被他人看見，更被自己看見
- 39.1. 被窩是上帝開在人間的分店。 2. 好看的鎖骨千篇一律，有趣的肚子彈來彈去。 3. 想帶你去吃烤紫薯，然后對你說我紫薯與你。 4. 我對世界說晚安，唯獨對你說喜歡。 5. 才不要為你上九天攬月
- 40.心理咨詢是怎樣的過程？帶你稍作了解～～
- 41.在親密關系中，我們都需要學會對自己負責，我只需要表達關心和支持就好，越界的過火的愛會讓雙方都很沉重。
- 42.一切的根源都在自己的一顆心，要想改變一切，首先改變自己！在這世上，不如意的事常有，看不慣的人常見。如果擁有好的心態，就不會被這些瑣事煩擾。世尊講:萬法唯心造。 人們對于外界環境的感
- 43.1、世界這么大，你不出去看看，就不知道有多熱 2、我和我的朋友總想做富婆，但是一碰面就散盡家財喝奶茶 3、我只想做個與世無爭的垃圾，沒想到還要被分類 4、喝奶茶的時候沒給錢，那是我第
- 44.挖掘潛意識，做自己時間的主人，命運的主宰，靈魂的舵手。
- 45.拯救每一個痛苦的靈魂
- 46.愛的力量！ ? ? ?? 想要擁有好的生活必須由心愛開始。看看一朵玫瑰，你能持續地感受到那個美嗎？ 太多人都只是頭腦中生出美的概念，而并不是感受到那個美，如果是感受到的，你就能持續地感受
- 47.當我內心足夠強大 你指責我，我感受到你的受傷 你討好我，我看到你需要認可 你超理智，我體會你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到
- 48.壓力如何影響我們的神經系統的！
- 49.在很多親密關系當中呢，都存在這樣一種現象，其中一個人越是能干，另一半呢就越是無能躺平，甚至是一無是處。他的背后有兩個深層次的原因，第一呢，很多外在優秀的人，其實內在是自卑的，導致
- 50.你煩惱的根源，可能是想得太多卻做得太少。那些忙著實現目標的人，那些不斷為夢想付諸行動的人，內心會很充實。行動沒有早晚，只有何時啟程。去行動，去努力，去活成自己期待的樣子！早安！[
- 51.你能渡的人，都是信你的人 能渡你的人，都是你信的人 相信是一種能力！“信”到極致是奇跡！需要你幫助的人，為你積德積福。渡你的人 總能帶給你一些價值 擺渡就是一種以付出為主的成全 不管
- 52.夢想， 不會在你做的時候 消失， 會在 你放棄時 消失～
- 53.失去人性，你會失去很多，失去野性，你會失去一切！對于男人來說，失去金錢，你會失去很多，失去陽剛之氣你會失去一切！
- 54.【信】是來自于靈魂深處高維度高密度空間的產物，不信是低維度的思考模式，臣服也是到達了一定信的深度，現在包括未來三個月，【信】者都已經顯現了一些“收獲”出來，大信大財，小信小財，此
- 55.［發展階段］成年早期 ［年齡］18_25歲。 ［主要發展任務］獲得親密感，以避免孤獨感，體驗著愛情的實現。 ［表現形式］該階段的年輕人自愿準備去開始一種相互信任，努力工作，生兒育女的生活
- 56.女生變漂亮： 管住嘴：減少說教欲、不喋喋不休、少八卦 保護【心神】：不關注雞毛蒜皮、不想事事都講清楚、不深究別人為什么壞/渣/蠢 不浪費自己的元氣、心思純凈清澈，自然睡得足、皮膚細
- 57.女生提升：允許別人對你有一時的情緒、不滿 你不可能讓所有人滿意，也不可能照顧到所有人的感受 人和人的相處是日久見人心，你也不必擔心他們對你一時的負面評價 只要你是有價值的、好相處
- 58.過得好的女人都懂得：自我負責 總想著讓別人來為自己負責的女生喜歡別人主動替自己著想 男友和哥們吃飯沒有帶她 她很生氣，她覺得男友沒有把她規劃到未來生活中、不夠愛她和認可她 男生一
- 59.人終其一生本質都是在和自己矛盾、較量,直至和解、和諧！ 充分了解自己的人，才有可能真正意義上理解、認識別人。 由己推人，成人達己，成己為人。 一切關系的開始，都要回到與自我的關系
- 60.如果你喜歡冬天，那是因為有夏天的存在，如果你喜歡夏天，那是因為有冬天的存在。這人為什么要工作 要上學呢？那是為了以后開心 ，如果你每天只是在玩呢，那可能 玩就不是一件特別開心的事情
- 61.給你愛和信任的那個人千萬不要辜負她，因為那個人才是真正愛我們的人，她能無條件的信任你，永遠年輕，永遠熱淚盈眶，永遠乘風破浪。
- 62.愛不是一句承諾，而是一生的行動。
- 63.所有的關系本質上都是自己與自己的關系，如果自己內在和諧了，外在一切安好，所以成長自己才是解決一切問題的根源。如果你想成長自己，想讓自己擁有一個圓滿幸福的人生。想活出真正的自己。歡
- 64.意識形態和人生智慧是兩回事，前者屬于頭腦，后者屬于心靈。人與人之間能否默契，并不取決于意識形態的認同，而是取決于人生智慧的相通。一個人的道德素質也更多地取決于人生智慧而非意識形態
- 65.我們每一個人的人生當中,經常會扮演三種角色:受害者、責任者、拯救者。維持自己受害者的心態而指望別人改變,那就是自己人生悲劇的開始,因為一個...你是感情中的受害者、拯救者、迫害者還是成
- 66.無聊、寂寞、孤獨是三種不同的心境。無聊是把自我消散于他人之中的欲望，它尋求的是消遣。寂寞是自我與他人共在的欲望，它尋求的是普通的人間溫暖。孤獨是把他人接納到自我之中的欲望，它尋求
- 67.來到全新的人生， 才感謝過往痛苦磨難的經歷。
- 68.一切都是靈性的存在， 對一切充滿敬畏感恩。
- 69.家的溫暖關鍵是家人間的情感溝通交流。 無論是夫妻間的默契，還是父母對孩子無微不至的關懷，這些情感都在家的每一個角落流淌。 在這個共享的空間里，家人共同經歷著生活的喜怒哀樂，分享著
- 70.下班回家給娃洗澡燒飯，然后忙工作制作視頻，開飯，這種感覺真充實
- 71.內心幸福的人， 無論到哪里， 無論和誰在一起都幸福， 幸福只跟自己有關， 跟外界、外人無關。 請記住， 世界上很重要的能力叫幸福力。
- 72.哭是孩子的天性，也是孩子發泄情緒的一種方式，如果孩子不會哭，那問題就很大了。
- 73.看了這件事瑟瑟發抖
- 74.孩子緊張壓力大,3種放松方法要學會,減壓效果好,變得... 1. 放松身體，輕輕閉上眼睛，開始深深吸氣，緩慢呼氣。 2. 數數，一，二，三、吸氣，三，二，一，呼氣。呼吸放松法首先深深吸一口氣,
- 75.人們的心理受到創傷是因為他們遇到了困境卻無法做出反抗，這些無法進行的反抗會變成所謂的“未完成的動作”，最終“固化”在人們的身體感受或者無法解釋的癥狀中。
- 76.去歌唱吧，為這束大自然的饋贈?
- 77.讓好習慣成為習慣，是自律，讓壞習慣成為習慣，是墮落。
- 78.當禿頭被嘲笑時，樂觀的人總是會告訴你，因為他即將閃閃發光！
- 79.當你長期友善地對待一個人時，如果這個人的認知不高，那么他大概率會把你們的關系理解成他高于你，把你的友善理解為理所當然，甚至視為一種討好。所以不能對一個人太好！
- 80.我本來就很差勁，我可以很差勁；這兩句話有啥區別？一個躺平、一個是接納！接納后心態放松，反而可以正常發揮，不接納一直較勁，是一種能量的內耗，反而讓自己不能真實的發揮。
- 81.每次下了班，也想在這里坐一會
- 82.每個人都有陰暗面，沒有什么好奇怪的，對不同的人不同態度，喜歡就交流不喜就陌路。不用理解，各有各的路 ???
- 83.小時候總是詞不達意， 用樸質且簡單的語言表達的自己所想要的， 長大后總是言不由衷， 用華麗且虛偽的話語去描述自己想要的。
- 84.如果你把一切都看成是悲觀的、喪氣的， 你就錯過了那些美好而積極的。 ?你是悲觀的，你也是積極的， 你是這兩者，你比這兩者更多更多……
- 85.萬物皆有裂痕，恰是光照進的地方
- 86.媽媽，是這個世界上，最偉大的職業，同時，也是最需要看見的群體。在孩子出生到孩子上小學、初中、高中，一路上，孩子在打怪升級，媽媽們在經歷各種身心磨難，來自孩子的成長、夫妻關系的變化
給力心理
