- 1.婚姻最重要的是溝通！ 婚姻重要的是溝通。很多夫妻的問題，都是日常小事溝通不善造成的。給你們舉幾個(gè)婚姻中夫妻最常說的話。老婆說，要不是為了孩子我才不和你過。我真是瞎了眼找了你。你
- 2.不要嘗試處理生命中所有的問題 ，而是要問自己： 你是否能夠創(chuàng)造出一個(gè)比問題更大的空間，讓悲傷、恐懼、害怕、壓抑……有一個(gè)溫暖的懷抱[擁抱] 新的一年里請(qǐng)給自己多一點(diǎn)耐心、多一些善
- 3.學(xué)會(huì)微笑 微笑，一個(gè)多么簡單的動(dòng)作，只需要將嘴角輕輕上揚(yáng)，就能展示一個(gè)開心的表情。 沒有人會(huì)為你的痛苦買單，心情是自己的，時(shí)刻提醒自己：笑一笑，沒什么大不了！ 那些愛笑的人并非沒
- 4.你的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)往往都超乎自己的想象
- 5.什么是溝通？ 溝通就是用對(duì)方喜歡的方式， 來表達(dá)你對(duì)他的好！
- 6.2024第二天，生活即禪，笑看平凡
- 7.我將玫瑰藏于身后，時(shí)刻盼望著與你赴約。 赴工作時(shí)間之約??
- 8.新的一年，愿我們投射的時(shí)候有容器，移情的時(shí)候有抱持，防御的時(shí)候有尊重，攻擊的時(shí)候有回應(yīng)，耍賴的時(shí)候有邊界，努力的時(shí)候有認(rèn)同。
- 9.山月知我心底事 一歲一禮望順?biāo)??開啟新年工作模式，愿新年勝舊年！
- 10.如果要對(duì)他人誠實(shí)，首先我們必須要對(duì)自己誠實(shí)。所有真正的智慧——跟他人相處的能力絕對(duì)是智慧的一種重要體現(xiàn)——都來自自我認(rèn)知。要認(rèn)識(shí)自己，我們必須要對(duì)自己完全坦誠，沒有絲毫隱瞞。
- 11.心靈美，一切皆是美；心靈凈，美好處處生。同樣的人事物，在不同的人眼中就有不同的印象和評(píng)價(jià)。善良的心，看別人總是充滿了善良；美麗的心，視生活總是感覺很美麗；仇恨的心，看別人總是覺得
- 12.當(dāng)兩個(gè)曾經(jīng)深愛對(duì)方的夫妻決定分道揚(yáng)鑣，他們需要面對(duì)的不僅僅是過去的回憶，還有未來的不確定。記得，離婚并不意味著失敗，它更像是一種解脫，一種勇敢地面對(duì)生活的方式！??
- 13.強(qiáng)大的內(nèi)心需要不斷的打磨才可以
- 14.最可怕的貧窮不是物質(zhì)的匱乏 而是精神的空虛
- 15.凡事都想著退一步，把自己放低些，寬容對(duì)待遇見的人和事，還有什么可怨可悔的呢？人生的高境界，從來都不是能力強(qiáng)弱、財(cái)富多少、地位高低，而是能容萬物的謙和心態(tài)。一個(gè)人能明白什么事情應(yīng)該
- 16.情緒是一種能量，沒有對(duì)錯(cuò)與好壞。所以情緒作為一種能量，不會(huì)消失，只能轉(zhuǎn)移或者消耗。如果不消耗或者發(fā)泄掉情緒，則會(huì)一直積壓在身體里。當(dāng)我們無法決定自己情緒的時(shí)候，生命的積極狀態(tài)就會(huì)
- 17.別人稍一注意你，你就敞開心扉， 你覺得這是坦率，其實(shí)這是孤獨(dú)。
- 18.生命點(diǎn)亮生命，相信相信的神奇
- 19.期末考試，是檢驗(yàn)孩子整個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)成效最直接的方式。家長做好后勤工作，更能引導(dǎo)孩子按部就班地復(fù)習(xí)，不懈怠也不焦慮。早安，朋友！
- 20.[咖啡]凡所發(fā)生，必皆有利于我 事實(shí)上，我們要明白，這個(gè)世界上一切的發(fā)生，都不是絕對(duì)的。 我們要堅(jiān)信所有的壞事到最后都會(huì)變成好事，相信生活中發(fā)生的一切，最終也都會(huì)是有利于自己的。
- 21.人，沒盡善盡美；事，無一帆風(fēng)順。是人都有困難的時(shí)候，交往都有誤解的時(shí)候，懂得換位思考，麻煩就會(huì)減少；懂得將心比心，感情就會(huì)加深。
- 22.人生這條路很長，未來如星辰大海般璀璨，不必躊躇過去的半畝方塘。那些所謂的遺憾，可能是一種成長；那些曾受過的傷，終會(huì)化作照亮前方的光…
- 23.王爾德說的，為了自己，我必須饒恕一些事，作為一個(gè)人，不能夜夜起身，在靈魂的園子里栽種荊棘。
- 24.今天又是一個(gè)陰天，但是心情不能陰呢。
- 25.?????? 控制型的人格帶來的沖突 似乎想讓所有的人都按照自己的想法做事情 似乎在生活中是一個(gè)吹毛求疵的人 似乎對(duì)很多人和事都不滿意 似乎對(duì)很多人和事都感覺到失望 讓人覺得你很嚴(yán)苛，
- 26.自信的本質(zhì)是什么？自信不是來源于外在的物質(zhì)條件，如車子，房子或長相。如果僅僅因?yàn)閾碛羞@些物質(zhì)條件而感到自信，那么這種自信是非常脆弱的，真正的自信應(yīng)該是建立在我即使沒有什么，也不影
- 27.從心理學(xué)角度看，一個(gè)不會(huì)撒嬌的人，通常是能量較低的個(gè)體，這是因?yàn)橐粋€(gè)缺愛、缺少能量的人是不懂表達(dá)溫柔的。也就是說，當(dāng)一個(gè)人的能量很弱時(shí)，他表現(xiàn)出的往往是強(qiáng)硬和冷淡。相反，從小受到
- 28.最美好的不是未來，是今天，陽光這么好，何必自尋煩惱，生活總會(huì)有個(gè)未來，就像四季更迭，永遠(yuǎn)有春天一樣，不急不躁，該有的都會(huì)有
- 29.配得感越低的人，越難獲得幸福
- 30.哪里有人喜歡孤獨(dú)， 只不過不亂交朋友罷了， 那樣只能落得失望
- 31.走過的路，才知道有短有長；經(jīng)過的事，才能道有喜有傷；品過的味，才知到有苦有澀。生在世都不容易，懂得珍惜該珍惜的一切，懂得把握該把握的一切。握住今生，不期待來世，活的充實(shí)，人生才不
- 32.真正的人生從四十歲才開始。在那之前，你只是在做調(diào)研而已[愛心] —— 卡爾·古斯塔夫·榮格 ???
- 33.“希望你見過所有的渾濁，眼里依然還有星辰。”
- 34.在每個(gè)人的命運(yùn)中，沒有絕對(duì)公平，別擔(dān)心也別著急，只要不斷努力，所有磨練和忍耐都會(huì)在日后的一瞬間全部彌補(bǔ)回來。
- 35.婚姻就如地球一樣，需要在太陽底下升起。婚姻生活中雖然激情四射的愛情凋謝，愛卻在婚姻生活中鏈接兩個(gè)無關(guān)的男女，猶如太陽一樣溫暖地球。 婚姻是需要能量不斷補(bǔ)充的，需要隱隱地吸引力，需
- 36.現(xiàn)在沒有太喜歡的事情，做事情沒有動(dòng)力，最多只能持續(xù)3天
- 37.在這個(gè)世界上，我們每個(gè)人都有自己獨(dú)特的經(jīng)歷和感受。而共情，就是能夠理解和尊重他人的獨(dú)特性，給予他們力量和支持。 但是，有時(shí)候我們會(huì)因?yàn)樽约旱囊庖娀蛴^點(diǎn)而傷害到他人。這時(shí)候，我們需
- 38.人生要拿得起，放得下，拿得起是一種勇氣，放得下就需要一種胸懷。時(shí)間在走，年齡在長。懂得的多了，看透的多了，快樂越來越少了。我懷念，那些年，未來遙遠(yuǎn)的沒有形狀，我們單純得沒有煩惱。
- 39.你為什么對(duì)心理創(chuàng)傷成癮 任何心理創(chuàng)傷的形成，其實(shí)都必須有受害者的“配合”才能完成，也就是說，一件事發(fā)生，我們對(duì)它的反應(yīng)決定了我們會(huì)不會(huì)行成創(chuàng)傷。很多時(shí)候受害者也是主動(dòng)的一方，就是
- 40.婚姻是需要經(jīng)營的。 如果你一遇到這些問題，一遇到老公出軌，想都不想就直接離婚，那只能說明你對(duì)婚姻的認(rèn)知太過淺顯。 你老公一點(diǎn)讓你不滿意，你就說他人品有問題要離婚，你當(dāng)初怎么選得
- 41.這個(gè)世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評(píng)并不斷往前走的人手中。
- 42.生活壞到一定程度就會(huì)好起來，因?yàn)樗鼰o法更壞。
- 43.傾聽小記： 用你的視角去審視別人，不僅會(huì)干擾到別人，更會(huì)暴露自己的無知。 每個(gè)人都有自己的路要走，只有他自己經(jīng)歷過才知道其中的滋味。 你只需保持沉默，才能視為尊重。
- 44.用看別人的眼光看自己！ 外面沒有別人只有你自己！
- 45.父母在，行天涯也是歸客。父母去，居故鄉(xiāng)也是浪人。
- 46.真正的“叛逆”不是沉溺于孩子氣的挑戰(zhàn)， 而是某種對(duì)自我尊嚴(yán)和精神的捍衛(wèi)。 它是一個(gè)人學(xué)會(huì)尊重自己 以及他人說“不”的權(quán)利， 它不會(huì)帶來關(guān)系糾葛或是自我的負(fù)罪感， 相反， 你從中能
- 47.好好愛自己??
- 48.每個(gè)人都有困惑的時(shí)候，都有糾結(jié)，以及想不開的時(shí)候，怎么辦？…… 找我聊聊，讓我們一起探討，去發(fā)現(xiàn)，去解決！
- 49.愛應(yīng)該是兩顆心的碰撞與互動(dòng)，而不是一個(gè)人的執(zhí)念和苦尋；不愛你的人，就不要去打擾了；得不到的回應(yīng)，要適可而止；留不住的心，要懂得放手。不管你愛的多深，都請(qǐng)不要糾纏一個(gè)不愛你的人，也
- 50.世上有可以挽回和不可挽回的事。 而時(shí)間經(jīng)過就是一種不可挽回的事。
- 51.對(duì)于生命，你不妨大膽一點(diǎn)， 因?yàn)槲覀兪冀K要失去它。
- 52.不管幸與不幸，都不要為自己的人生設(shè)限，以免阻擋了生命的陽光。
- 53.竹子是一種草，但是它比很多樹都長得高！
- 54.“與人分享的快樂是雙倍的快樂，與人分擔(dān)的痛苦是減半的痛苦。” 新年快樂！
- 55.9種表現(xiàn)，表明你有未愈合的創(chuàng)傷 創(chuàng)傷這個(gè)詞，聽起來很重。好像是一個(gè)必須經(jīng)歷過戰(zhàn)爭、饑荒的人，才有資格談?wù)摰臇|西。 但創(chuàng)傷心理學(xué)告訴我們這樣一個(gè)事實(shí)：所謂“創(chuàng)傷”不一定是大的、顯著的
- 56.情緒可分為原生情緒和衍生情緒。所謂衍生情緒就是由情緒引發(fā)的感受，就像面對(duì)易怒會(huì)感受到苦惱，對(duì)羞辱感到憤怒等
- 57.中年女人不會(huì)在單位說家事，因?yàn)樗齻兠靼祝ぷ骱图彝ナ莾蓚€(gè)完全不同的領(lǐng)域，應(yīng)該保持一定的距離。
- 58.今天，是有紀(jì)念意義的一天 2024年元月二號(hào) 注冊(cè)系統(tǒng)的注冊(cè)心理師申請(qǐng)通過了 這應(yīng)該是屬于我們這些心理學(xué)人最高的認(rèn)可了吧 加油小心理師 這一生都要做個(gè)好的心理服務(wù)者 用專業(yè)幫助來訪者遇見更
- 59.感情內(nèi)耗往往與自我意識(shí)和自我價(jià)值感的缺失有關(guān)。雙方要增強(qiáng)自我意識(shí)和自我價(jià)值感，明確自己的價(jià)值觀和生活目標(biāo)，不要將自己的價(jià)值感和幸福感完全寄托在對(duì)方身上！ 如果感情內(nèi)耗嚴(yán)重，雙方
- 60.您在生活中會(huì)胡思亂想嗎？ 如果總是很在意別人的評(píng)價(jià)，會(huì)因?yàn)閯e人任何一點(diǎn)微妙變化，就懷疑對(duì)方討厭自己。 習(xí)慣性地反復(fù)回味一件不愉快的事，不斷內(nèi)耗…… 如果您也有類似的情況，可能代表您
- 61.愿你慧眼內(nèi)生，在指責(zé)中看到受過的傷，在討好中看到被認(rèn)可的希望，在超強(qiáng)的理智中看到脆弱和恐懼。愿你內(nèi)心強(qiáng)大，在悲傷里感到溫暖；在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量；在痛苦里看到希望。愿你柔軟的心，在愛
- 62.女性意識(shí)覺醒是一個(gè)讓人感到激動(dòng)和興奮的 過程，它不僅帶給女性自信和勇氣，也帶給 她們無比珍貴的自我價(jià)值觀1。根據(jù)不同的 階段，女性意識(shí)覺醒可分為以下三個(gè)階段： 第一階段：認(rèn)識(shí)自我。在
- 63.人在交好運(yùn)大運(yùn)之前，是有預(yù)兆的： 1、開竅；會(huì)想做一些以前想不到或想都不敢想的事情，并堅(jiān)定決心； 2、行動(dòng)；精神狀態(tài)極佳，且富有行動(dòng)力； 3、善緣；接著，會(huì)有貴人吸引而來，來鼓勵(lì)或推動(dòng)
- 64.從未來視角看今天 表白被拒是一種失敗，會(huì)傷心，會(huì)難過。但是今天的失敗從歷史的角度來看，很有可能是一種成功。表白是人生新的開始，是成長的標(biāo)志，敢于突破自己，表達(dá)內(nèi)心的想法。
- 65.今天的炒飯愛了愛了……可愛的我也是愛了愛了
- 66.愛自己 停止自我批評(píng)，自我詆毀，自我攻擊。 練習(xí)自我保護(hù)，自我關(guān)愛，無條件的自我接納。 從別人的想法看法中走出來，勇敢做自己！
- 67.真誠，是境界、是水平、是藝術(shù)。
- 68.無論是想要建立什么樣的關(guān)系，前提一定是雙方都能從關(guān)系中獲得自己想要的東西，只有當(dāng)對(duì)方發(fā)現(xiàn)你能給她她想要的東西時(shí)，她才會(huì)主動(dòng)給你你想要的。 所以說其實(shí)愛情，本質(zhì)上也是一種資源互換，
- 69.最大的懲罰不是失去，而是永遠(yuǎn)記得。
- 70.只要你對(duì)父母的感情很強(qiáng)烈（不論順從還 是抵觸），實(shí)際上父母就仍然緊緊的控制 著你的感受和行為，你仍然賦予了他們 在情感上折磨你的權(quán)利，使得他們可以 繼續(xù)控制你。
- 71.有時(shí)候工作很辛苦心里不好受，可是一想還有人比自己更累更辛苦，心里也就好受些了。自己沒本事想躺平能怪誰呢？
- 72.有能力的女人在婚姻生活不幸福時(shí)，不會(huì)委屈自己，更不會(huì)妥協(xié)，而是選擇離婚，結(jié)束一段讓自己變差的關(guān)系，去過想過的日子。 現(xiàn)實(shí)中，普通人占大多數(shù)，遭受不幸的婚姻生活因?yàn)闆]有能力離婚，只
- 73.情緒就像蓄水池里的水，積攢得越久，堆積得越多，心情就越沉重。
- 74.女性在婚姻中，不僅是激情的伴侶，更是家庭的支柱。 章子怡的眼神變化，正是她在婚姻中承擔(dān)責(zé)任、成長進(jìn)化的過程。 她的眼神，如今更加豐富而深沉，正是這段感情歷程的鮮活寫照。 在這個(gè)充
- 75.一個(gè)人最大的內(nèi)耗，就是不放過自己。
- 76.和父母和解就是在和全世界和解，但是是和自己內(nèi)心的的父母和解。
- 77.弘一法師經(jīng)典語錄 不管男女，智慧開了都不會(huì)好色。 能被一件東西迷住的，一定是愛欲心太重。 真正美好的東西，只愉悅?cè)诵模⒉幻曰笕恕? 見天地容易，見眾生也不難，唯有見自己，需要經(jīng)歷
- 78.不要聽一個(gè)人對(duì)你了說了什么，要看他為你做了什么，有人給你畫餅，有人給你買餅、永遠(yuǎn)都不要被廉價(jià)的語言而感動(dòng)、畢竟那都是不需要成本的！
- 79.無論經(jīng)歷多少，我內(nèi)心的善念始終沒有被動(dòng)搖。
- 80.愛一個(gè)人最好的方式 其實(shí)就是經(jīng)營好自己，因?yàn)槟阕约赫娴膹?qiáng)大了、優(yōu)秀了、可愛了，別人怎么離得開你？
給力心理
