- 1.“人的潛能是無限的，關鍵在于是否被激發。” - 桑代克
- 2.誰認識我，我在找一位 2022 年聽我傾訴的醫生，換了新手機聊天記錄找不到了，很需要他的幫助
- 3.人這一生啊，只做一件事是真的，其余都是假的。此生，借一副皮囊，修身修心，積德行善。萬般帶不去，唯有業隨身。
- 4.你擁有的最寶貴的財富是你的注意力，因為你的注意力是讓你有所產出的唯一資源。如果注意力管理不好的話，你的時間都不是你的。
- 5.養育孩子，既需要父母充滿愛意的妥帖關照，又需要父母給予自由成長的空間。當孩子的心理獲得了營養，他就會充滿力量，一往無前地成長。早安，朋友！
- 6.受害者心態通常指個體在并非實際受害的情況下，仍持續自識別為受害者的一種心理狀態。這種心態涉及到一系列復雜的自我感知和認知失調，其中個體可能會過渡強調自己在各種情境中無能為力、遭受
- 7.任何事物都有一種天然的自然欲求，誰順應了這種自然欲求誰就會與外界和諧相處，誰違背了這種自然欲求誰就會同外界產生抵觸。 世間恩怨，生生不息，如何才能放下對欲望的追求和執著、對世俗生
- 8.嫉妒你的人會過分關注你的行為，使勁挑刺，想找到你的錯誤； 嫉妒你的人本身就在痛苦中不能自拔
- 9.即使生活有一千個理由會讓你哭，你也要自己找到一個理由去笑，早安，新的一天。?
- 10.美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激。
- 11.心自在 人無憂
- 12.【心靈之港】咨詢的三個層次: 1.讓來訪者盡情傾訴，并給予共情。 2.解決單個問題，或是當下的問題。 3.使來訪者擁有解決問題去除困惑困擾的能力，讓一種多種能力內化，與來訪者融為一體。
- 13.泰戈爾:“把自己活成一道光，因為你不知道誰會借著你的光走出了黑暗。 請保持心中的善良，因為你不知道誰會借著你的善良走出了絕望。 請保持你心中的信仰，因為你不知道誰會借著你的信仰走出
- 14.那些認為自己被母親喜歡或偏愛的人，在生活中會展示對自己的信心、無法撼動的樂觀，常常顯得英勇，而且總能獲得真正的成功。一個悲觀、喜歡逃避的人，無比羨慕那些陽光樂觀的孩子時，我們才能
- 15.當你遇到困境的時候，當你產生自我懷疑的時候，就是你和你自己緊密聯系的時候，就是你緊緊靠近你自己的過程，在這個過程中，你可能會找到更好的方式跳出困境，；但也可能你找不到更好的方法跳
- 16.“沒有人可以完全圍著你來肯定你、接受你、滿足你，因為你不是這個世界的中心。” 因此我們都有一個常識：你表達需求別人拒絕你，和你本身好不好沒有關系。你做了一件看起來很好的事,別人否定
- 17.推動搖籃的手就是推動地球的手 ——丘吉爾
- 18.人生的風景，不過是一半一半。一半風雨，一半晴天；一半明媚，一半憂傷；一半花開，一半花落。所以我們要好好的活著，深情的愛著，以積極，樂觀，樸素的人生準則，攜一顆美好之心，看世間風景
- 19.要學會打扮自己，愉悅自己，只有珍惜自己的人才能得到別人的珍惜。
- 20.鬼谷子有言：“圣人之道，在隱與匿。”人生在世，懂得“藏”，才是最智慧的活法。善藏，是一個人卓越的才能，也是處世的頂級修養。
- 21.最近看見柳智宇先生一段話，認為他說得非常好：在學習佛法之后，我了解到佛陀所倡導的中道思想：既不放縱也不過度苦行。 對于我們的內在需要和訴求，我們需要尋找一種合理、善良的方式來表達
- 22.一位跟老師學習幾年身心靈咨詢者案例： 因為成長環境的創傷，用療愈內在小孩的方式，不斷讓內在小孩長大，試圖跟上現在的步伐，問題卻一直反復。 實際是找錯了方向，本來是孩子缺瞬間讓自己
- 23.在生活中，我們常常會遇到這一類人，他們特別愛指責，一旦出現一些不好的事情，他們就會非常挑剔，苛求，咄咄逼人的指責別人，語言的殺傷力以及攻擊性非常強，非常理直氣壯地認為都是別人的錯
- 24.借助意象面對和體驗負面情緒，意象變，情緒就會變。歡迎咨詢。
- 25.當你感到無聊時，你可能需要意義感、價值感、成就感，你可以不斷嘗試新鮮事物，培養新的興趣愛好，發掘自己的新優勢。
- 26.不是某人使我煩惱， 而是我拿某人的言行來煩惱自己。
- 27.如果不及時疏導負面情緒，時間久了容易出現軀體化癥狀。
- 28.一個心里有傷的人，往往會在創傷的模式中循環。早年那些沒有得到妥善處理的創傷，即使現在看起來相安無事，但遲早會發作。突然，某天表現出攻擊性，要么傷害他人，要么傷害自己。事實上，很大
- 29.在過去所有的關系里，一個人被回應過的情感，不管是悲傷還是欣喜，都快刻在他的內心深處，成為他對待世界的方式。被妥善保護，被真正愛著的孩子，能把自己的愛，深深扎根在與他人的關系、與世
- 30.在成人依戀的分類中，回避型依戀人格是指那些自我依賴、在親密關系中保持距離的個體。通常，他們在成長過程中，可能接受到的關愛和保護不足，從而發展出一種自保機制，避免了依賴和親近感的形
- 31.馮唐說：權錢色，人只能取其一，一輩子就相當不錯，最多取其二，很累，如果取其三，劈你的雷就在路上了。 我覺得很有意思，就像留白是一種審美。
- 32.特別的日子，特別的祝福，祝 弟弟弟媳新婚快樂，一生幸福，愿你們止于終老，以愛之名為期，冷暖相知，喜樂有分享，同樂天地寬，共度日月長，彼此相互體諒，百年好合，永結同心，白頭偕老！
- 33.“人類的一切行為都有其心理原因。” - 西格蒙德·弗洛伊德
- 34.成長是在不經意間的，當你覺得困難的時候，那就是在進步，相信自己。
- 35.陪著你的是緣分也是情分， 人和物也是如此。
- 36.3?條為人處世“潛規則” 01? 對待幫助你的人，一定要有積極反饋 不管誰提攜幫助了你，你都一定要通過請客、送禮、拜訪等方式，給予感謝和回饋。 因為人性是有慣性的，唯有順應并強化
- 37.親密在于分享
- 38.《六祖壇經》云：“凡夫即佛，煩惱即菩提。前念迷即凡夫，后念悟即佛。前念著境是煩惱，后念離境即菩提。” 凡夫即是佛，煩惱即是菩提。 前一個念頭迷惑即是凡夫，后一個念頭覺悟即是佛。前
- 39.不是發自內心的東西，就不能帶來真正的改變。 你有沒有想過，為什么知道很多道理，卻無法過好這一生？ 那些別人說的道理，無法促使你改變，是因為你根本不理解它的意義、不相信、或因心智
- 40.思想狹隘的人以為他能夠將整個大海舀進自己的池塘。
- 41.在心里種花，人生才不會荒蕪。
- 42.15條職場生存的潛規則！沒人明著告訴你，但很重要，不懂就容易吃虧！ 1、職場中人，最悲劇的并不是工作又苦又累，而是你沒有絲毫的存在感，始終得不到成長，只是勉強糊口、謀生。 2、和上司
- 43.“我們不是因問題而痛苦，而是因我們對問題的看法而痛苦。” - 維克托·弗蘭克爾
- 44.在很久很久以前，當人還是赤著雙腳走路的時候， 有一個國王，因為他要到偏遠的鄉間去旅行， 路面不平，刺得他腳又痛又麻。 回到皇宮之后，他下了一道命令， 要將全國所有的道路都鋪上一層牛
- 45.看到孩子已經很努力了但成績平平，內心五味雜陳
- 46.我們總以為自己情緒失控是別人的原因，是別人做了什么事，讓我們不得不生氣。 但其實，事件的發生并不能帶來情緒的必然結果。 所有情緒的產生，都是你對事件的解讀造成的，和他人無關。 你
- 47.老師晚上六點在線，可先預約！??
- 48.面對和接納負面情緒是轉化的開始。
- 49.鷹，不需鼓掌，也在飛翔， 小草，沒人心疼，也在成長， 深山的野花，沒人欣賞，也在芬芳
- 50.“一個人成熟的標志是開始學會為他人著想。” - 卡爾·羅杰斯
- 51.??成人的依戀類型決定了一個人在戀愛關系中的表現 成人的情感關系中存在四種依戀類型，每種類型的人在親密關系中的表現都不盡相同。 1、安全型：情感上容易接近他人，不管是依賴他人還
- 52.意象是鏈接意識和潛意識的橋梁和紐帶，歡迎體驗意象對話。
- 53.時光如水，緩緩流淌在歲月的長河中，帶著一份靜謐的溫柔，輕輕拂過四季的門扉。春花爛漫時，它以嫩綠的姿態喚醒沉睡的大地；夏木蔭濃時，它攜帶著熱情點燃生命的火焰；秋葉金黃時它帶著收獲的
- 54.婚姻中的將就： 《何以笙簫默》中何以琛說過這樣一句話：如果世界上曾經有那個人出現過，其他的人都會變成將就。 世界上有絕對幸福的婚姻嗎？難。就如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，
- 55.“一個人怎樣對待自己，決定了他的命運。” - 艾瑞克·弗洛姆
- 56.不要亂管別人的事， 把別人還給別人，把自己帶回來。 當把注意力放在自己身上， 才能活出渴望的人生。
- 57.最難熬的日子都是自己過來的， 熬過來以后才發現， 也是那段日子才成就了自己。
- 58.禍兮，福之所倚，福兮，禍之所伏。
- 59.#育兒# 七不責是古代中國的一種教育理念，旨在指導父母如何恰當地教育和管束孩子，避免對孩子造成傷害。以下是七不責的具體內容： 對眾不責：不在公共場合責備孩子，以免傷害孩子的尊嚴，并
- 60.允許自己做自己，允許別人做別人
- 61.很多人的努力都是一種焦慮的積極人生
- 62.只要還在路上， 總能看到想要的風景， 總能找到屬于自己的方向。
- 63.不糾結 放寬心，愿你在這一刻能隨心而活 經歷了風風雨雨，看慣了日出日落，直到站在靜美的大自然面前，才突然領悟到什么是快樂。瀟灑的人生應該是進也安然，退也淡定。守住屬于自己的平淡的
- 64.只談戀愛的話，找個你喜歡的就可以了，長得好看，聊得來，在一起開心。 如果找人結婚的話，得評估這個人的道德、人品、三觀、認知、人格、情緒穩定性，了解對方人生規劃和目標，事業，教育觀
- 65.心安身自安，身安室自寬。 心與身俱安，何事能相干。
- 66.面對它，接受它，處理它，放下它。
- 67.希望自己老去的時候，伴隨著生活，增添時間的智慧， 永遠保持重新開始生活的勇氣和永不間斷的熱忱， 能夠帶給有交集的人正向的感染， 并且，盡量優雅的離開這個世界。 在那一刻，欣慰自己
- 68.一路走過來，發現我們都變了
- 69.一個不會滿足自己的人，也談不上能夠真正滿足別人。 看似是在付出，可能這些行為背后都隱含著一個動機，通過付出來換取別人對自己的滿足。 ???
- 70.來者要惜，去者要放，人生是一場旅行，不是所有人都會去同一個地方。
- 71.在一個成熟的愛的關系里，人們鼓勵對方發展自己。
- 72.我們終其一生，都在尋找兩個東西， 一個是價值感，另一個是歸屬感， 價值感來自被肯定，歸屬感來自被愛。
- 73.你越懂得傾聽，你的孩子就越想和你交流。
- 74.心安身自安，身安室自寬。 心身都俱安，何事與我干！
- 75.人身自由可能由于種種原因不可獲得，但是心靈自由全在我們自己。
- 76.當人能夠感覺到“與這個人在一起可以無拘無束”的時候，才能夠體會到愛。
- 77.放下助人情節！尊重他人命運！
給力心理
