- 1.累與不累，很多時候取決于心態。
- 2.找對象，互補好還是相似好？ 人是一個矛盾體，我們既渴望被對方所理解和認同，又渴望讓自己變得更加圓滿，也就是從對方身上得到自己所不具備的東西。那么在戀愛時，到底是互補好還是相似好？
- 3.《黃帝內經》中講： 人體的能量在經絡中流動，而這種能量流動與我們的生活方式緊密相關。 因此，我們為了保持良好的健康和充沛的精神，要多做高能量的事情，少做低能量的事[666][666][666]
- 4.每一天都是一個全新的開始，充滿了無限的可能，相信自己，你有足夠的能力，去迎接一切挑戰
- 5.問題，不是來阻礙我們的，?是來助力 我們翻越山峰 ?去向更好的未來???????? ??早安，優秀的伙伴
- 6.1、當你對一個人的人品打問號的時候，請一定要相信自己的直覺和感覺，要及時止損，就是那個打問號的結果！ 你以為是不是自己想太多或者小心眼，其實不是，人和人之間相處是有磁場的，有時候
- 7.家長都非常重視孩子的教育，學了不少，但面對自家孩子的問題時還是束手無策。 學了這么多，為啥不管用？ 從愛與幸福十多年來陪伴過的上萬個家庭來分析，可以歸納總結出以下原因： 1.方向錯了
- 8.女性自我調節篇 鬼谷子曰：“三思而后行，謀定而后動。” 在情感的世界里，這句話尤為重要。人們常說，憤怒是女人的最大天敵，特別是在感情中。 為什么這么說呢？因為女人更容易因生理功能
- 9.人類之所以進步， 是因為下一代不聽上一代的話。
- 10.如何人際相處？首先，要自信而不傲慢，相信自己的價值，同時尊重他人。其次，保持一定的神秘感，不要一下子把所有的底牌都亮出來。再者，要學會不拘小節，對于一些無關緊要的事情，不必過于糾
- 11.人際關系中常出現一種心理現象，被心理學家稱為情感失望性隔離。這一概念指的是當一個人在人際交往中多次經歷失望后，開始對建立或維持情感聯系產生懷疑或消極態度，從而在心理上與他人產生距
- 12.所有的付出都是一種沉淀，追光而行；我們都是和自己賽跑的人，不為跑贏世界，只為超越自己！
- 13.每個人都有一個覺醒期， 但覺醒的早晚決定個人的命運。
- 14.這世界上最好的愛不是為其操勞，而是看到閃光點。付出不一定是愛，因為愛是相互作用力，而付出未必真正鏈接端口另一邊的需求，但看見一定是，而看見本身又來源于智慧，這就是為什么智慧和愛人
- 15.生命中都有艱難時光，但正是這些經歷讓生活更豐富美好。
- 16.我們的成長就是從對他人忠誠，到自我覺醒，再到對自己忠誠的過程。
- 17.親密關系的最大殺手，不是外遇，而是一個人陰晴不定的情緒。 沒有人能夠在你起伏跌宕的情緒中，在批評、指責、抱怨、暴脾氣和冷戰中感受到愛與關懷。 建立和諧有愛的婚姻關系就像蓋樓，蓋樓
- 18.愿你的每一天都充滿陽光，每一夜都充滿星辰。
- 19.鐘表的發條在暗中耐心地數著你的鐘點， 計算著你的時間， 以它聽不見的心跳陪著你東奔西走， 而你在它那滴答不停的幾百萬秒當中， 只有一次向它匆匆瞥了一眼。
- 20.所謂人格的統一，即每個人的發展及行為都是由他如何理解事物而決定的。然而社會是發展變化的，人們應不斷更新和培養自己的社會意識，以協調自己的心態和行為。
- 21.就是你該做的事情，只要踏踏實實做下去，就一定會得到積極的反饋。大部分人的處境是，一邊做一邊懷疑一邊對抗。 只有不自亂陣腳，事情才會往好的方向發展。實際上，決定一件事情能不能成，更
- 22.你要慢慢好起來在春天長出新的葉子
- 23.親密關系的游戲規則是“愛其所是，而不是愛我所愿”——我愛你是你本來的樣子，而不是我希望的你的樣子。
- 24.有人賞煙雨，有人嫌雨急??? 一念當下，即是自在～ 提醒您雨天路滑，注意安全～??
- 25.尊重 熱情 溫暖
- 26.我們經常說這樣的話，我們抱怨別人把屋子弄得一團糟，抱怨別人說那些我們不愛聽的話，抱怨我們沒有受到應有的尊重，我們總是把造成我們痛苦的原因歸咎他人。他人是我們的地獄，我們認為讓我們
- 27.美麗心情是一種積極的心態，它可以幫助我們更好地面對生活中的挑戰和困難。保持美麗心情的方法有很多，例如保持良好的生活習慣、與家人和朋友交流、嘗試新的事物、保持積極的態度等。記住，一
- 28.看起來普通平凡，卻能搞定男神的女生：①廣撒網，多約會。②會勾引，還矜持。③打扮美麗，小性感。④哪怕面對男神也淡定平靜，不怕失去。⑤好相處，親和力，但不上床。
- 29.沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。
- 30.時間是一種不可抗拒的力量 ? ?它會風化所有的愛，恨，執念， ?到某一個時間點，你伸手一捏， ?所有一切都變成風中的塵埃 ?好似存在 ?又好似從來不存在 ? ?這就是時間的力量 ?而那些
- 31.放下抱怨
- 32.向內求向內觀，向內挖掘向內尋找 一切好東西，一切出乎意料的東西 其實都在自己身上 都在自己本自具足的內在覺察里 全面十足的關注，鼓勵，認可自己 肯定、重視自己，在乎、表揚自己 不要思慮
- 33.內在很深創傷的修復， 有時僅僅只需要一句：“對不起”。
- 34.一致性溝通的四個法則是： 認可對方的感受，表達自己的感受， 表達自己的想法，不作批判性評價。
- 35.外向是生活需要，獨處是自我享受，不想被安排和支配，很多時候我喜歡一個人，一個人的快樂
- 36.男性跨性別者（一個認為自己是女人而生理上是男人的人）：通常有著強烈雙重人格成分的母親，會與被動的或者缺席的丈夫疏遠而吞噬兒子，以此象征完整的自己。男孩與母親這種幸福的共生關系，也
- 37.生命與生命之間的互相吸引，我設想，在一個絕對荒蕪、沒有生命的星球上，一個活人即使看見一只蒼蠅，或一只老虎，也會發生親切之感的。
- 38.人類對自己的了解宛如暗夜行路，要了解自己還需要他人的力量。
- 39.最強大的人 不是擁有多少錢 而是 敢于隨時面對一無所有
- 40.余生，愿你我都有一個好心態，多儲存快樂時刻保持好心情，做一個心中有光的人，讀書、跑步、努力工作、關心身體，成為最好的自己。心若向陽，何懼憂傷…
- 41.如果你心眼好，又有德行，那你一定有福報 如果有福報，卻發不了財，請不要疑惑 是你的福報轉化成了健康的身體、平安的日子、 溫暖的家庭、和有良德的子孫 福報不一定讓你很有錢 但一定會讓你
- 42.有家長朋友問，“老邢，怎么才能讓孩子懂得感恩？” 懂感恩，很重要。 感恩別人，你的亂糟糟的什么猜忌，煩惱，敏感，都會少很多。 得到了幫助，你感恩別人，別人就愿意和你相處，也愿意給你
- 43.【今日分享】 小時候沒有太多的思考能力，家長就是參照物，但當兒童時期已經出現了“順從”，則孩子無法能從家長身上獲取過安全感，所以選擇的壓抑“本我”。 一切是以“自我”或“超我”去理
- 44.人生漫長，學會自愈，才是一個人最了不起的能力。學會和內心的自己平和相處，懂得坦然接受一些失落和沮喪，放下無用的自我內耗，將更多的精力專注于事物本質。穿過暴風雨，你早已不再是原來那
- 45.坐在公園聽聽音樂，喝杯冷飲，人生不就是這般愜意嗎？這也是愛自己的一種方式哦！
- 46.心理研究顯示：人在長期壓力情緒下，腎上腺皮質激素會持續增加，從而改變人體肌肉的分布，使得脂肪在腹部堆積。所以婚后發福的女性，大多是肚子脂肪堆積、分層，很難減下去；發福的男性，基本
- 47.【心靈之港】在人際交往里，產生痛苦、煩惱、焦慮、恐懼的根源，其實質是自己的欲望和期望。 ???
- 48.兩個渣的人在一起一定很浪漫吧，我覺得你騙我，你覺得我騙你，只是兩個高手逢場作戲罷了，誰動了感情也就結束了
- 49.有朋友聊到一個話題，自卑。 自卑，我不相信我可以。 那，怎么不自卑？ 來，換個說法，我如何自信？ 那我們看看，自信，是怎么回事。 老邢懂心理學，能咨詢，好像，我還行，這事情，我自信。
- 50.逆境使人成熟， 絕境使人醒悟， 麥穗越成熟， 就越懂得彎腰， 而人越懂得彎腰， 才越成熟。 ? 不要把別人 對自己的放棄變成， 自己對自己的放棄。 ? 人生的日子 都是越過越少，
- 51.有一句話，叫我愛你，那不一定是愛，我讓你感受到愛，那是真愛！
- 52.抑郁是怎么得來的？ 引起抑郁癥的因素主要包括四種：一、遺傳因素：若家族成員中有抑郁癥病史，則家族中其他人患抑郁癥的幾率增大；二、生物化學因素：腦內神經分泌功能紊亂，容易引起抑郁；
- 53.總有一天你會明白，治愈你的從來不是時間，而是你心里的那股釋懷與淡然，學會好好愛自己
- 54.“一切都是最好的安排” 每一個發生，都是最好的發生 從問題思維轉換到資源思維！ 宇宙不會出錯，所有的發生都是最好的發生
- 55.反求諸己 方可自渡。
- 56.找回自信的小妙招（一）
- 57.同是半杯水，樂觀的人眼里是希望
- 58.心理學也巧，明明全是心理上的，卻感覺肢體也不舒服。甚至覺得痛風了。居然咽部也 有問題
- 59.生命的旅程不會一帆風順，其間總有治愈的力量，如同一束光，驅散陰霾，支撐我們走過風雨，給予我們溫暖與希望。??
- 60.??心語分享 每一個平凡的日子，都是生命中不可或缺的。不憂不懼、不卑不亢，才是生命的精彩。 一顆善良的心，一份對身邊的人和事的欣賞，何嘗不是人生詩意？幸福并非是燦爛輝煌，而
- 61.總在期待生活順順利利，其實更容易帶來煩惱。因為生活是無常的，小插曲的出現是必然的。
- 62.走出焦慮并不是一件容易的事，但只要我們用心去嘗試和實踐上述的秘訣，相信我們一定能夠找到屬于自己的那份平靜和幸福。記住，無論何時何地，都要相信自己的力量，勇敢地面對生活中的每一個挑
- 63.人通常就是無論做什么選擇都會后悔，大家總是習慣去美化自己當時沒有選擇的那條路。可是就算時間重來一次，以自己當時的心智水平還是會做出同樣的選擇。
- 64.我們的靈魂在無垠的宇宙中相遇，如兩顆流星劃破寧靜的夜空。
- 65.來自來訪者的反饋（如圖） 三人行必有我師，平臺上的來訪者們在現實生活中，也都是各領域的精英，是各自人生的掌舵者。我們做傾聽者或者咨詢師的只是在這一個領域比較擅長罷了，并沒有太多的
- 66.感恩是會有魔力的，當你進入這種狀態的時候，它會讓你內心感受美好富足的體驗感，帶給你不一樣的思維和信念，在生活里也會感覺一切都越來越好
- 67.“父母相愛，是給孩子最好的家庭教育。” 在愛中成長的孩子，必然陽光開朗、心胸豁達。 父母相處的模式，也在潛移默化影響著TA，決定了TA將來對待伴侶的方式。 所以，當兒女開始戀愛時，為人
- 68.花盛開不盛開都是花，無人贊美也自然芬芳！ 有你沒你我都是我，看春風十里不如先悅己！
- 69.今天申請加入，希望能夠入駐????
- 70.保持自信，昂首挺胸，讓你的人生照進陽光。
- 71.大北京我回來啦
- 72.感恩有 給力心理 這樣一個平臺！我希望通過這個平臺，用我的知識和我的經驗，來幫助更多的人，走出困境，走向光明。
- 73.如果一個人，每天不斷給自己積極的暗示，那他就能變得越來越自信勇敢，喚醒最強大的自己！
- 74.每逢苦痛時，要作如是觀：苦痛并不可恥，這對于把舵的心靈并無傷害，苦痛不能損及心靈之理性的及樂群的方面。不過，在大部分的苦痛中，可乞救于伊壁鳩魯的一句名言——“一種苦痛永不會是不可
- 75.假如你想了解一個人，其實除了表面上的一些問題要問，還要了解他的主觀的經驗，他和你談戀愛的動機，生理情感智力方面的功能，家庭狀況，社會環境。也許越全面的了解，對你們的戀愛，其實是越
- 76.處理和應對悲傷情緒可以嘗試以下方法： 1. 接納情緒：允許自己感受悲傷，不要壓抑或逃避。 2. 傾訴表達：和親友分享感受，或者通過寫日記等方式表達情緒。 3. 給自己時間：悲傷的恢復需要
- 77.不知不覺，我的人生發生著改變，未來無限美好 晚安，親愛的自己，睡個好覺 晚安，優秀的伙伴，早睡早起
- 78.心中平靜，陽光自會流進心里，驅走所有的陰霾。快樂其買很簡單，
- 79.過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得 順應自然規律 此刻，呼覺… 安享就行…你的睡眠質量好嗎？
- 80.生活中的每一天都是一份禮物，珍惜每一刻的開啟與結束。
- 81.想吃點這個，太麻煩了，清理這么晚
- 82.我是一個在黑暗中大雪紛飛的人哪，你再不來，我要下雪了。 ——木心
- 83.每個人都覺得自己拼盡了全力，生活卻還是過的不如人意。在這個充滿焦慮的世界，常常慌亂的身不由己。 我們要抱抱平凡的自己，想哭就哭，想笑就笑，千萬不要活在別人的眼里，擁有的一定要珍惜
- 84.花了很多時間在路上不要緊，只要你在成為你的路上就夠了～
- 85.管理情緒的小技巧有哪些？ 分享幾個幫助我們管理情緒的小技巧： 1.深呼吸：焦慮緊張時，深吸幾口氣，讓自己平靜下來。 2.自我對話：像和朋友聊天一樣，和自己對話，理性分析情緒。 3.運動起來
- 86.每個孩子都會犯錯，犯錯誤是孩子成長中的必然現象，這也是每位父母都需要面對的問題。 如果孩子犯了錯，我們有能力把所謂的“壞事”變成“好事”，那將會成為孩子一生的財富！ 今天我們將分
給力心理
