- 1.如果有來生，要做一棵樹，站成永恒。沒有悲歡的姿勢，一半在塵土里安詳，一半在風里飛揚；一半灑落蔭涼，一半沐浴陽光。非常沉默、非常驕傲。從不依靠、從不尋找。 如果有來生，要化成一陣風
- 2.人生已經太難了， 你完全不必因世俗眼光而感到難過， 做讓你覺得開心的事就好。 一《亢奮》
- 3.你知道人生最大的爛牌是什么嗎？不是家里有多窮，也不是家外欠了多少債。而是父母給予一個人的悲觀，冷漠，和自我嫌棄
- 4.做個浪漫的“瘋子”
- 5.人們以為苦難會讓人更為強大，但實際上，大部分人被苦難折磨得不成樣子，懦弱、保守，渾身充奴奴性。——加繆
- 6.分手失婚療愈咨詢 當你發現自己在一段感情里面狀態越來越不好，每天都患得患失的時候，你不要去質疑自己是不是自己太過于敏感了？ 其實是因為你心里積壓的委屈和不安太多了，你現在正在談的
- 7.恐婚癥，顧名思義，是指對婚姻的極度恐懼和回避。這種心理障礙在當今社會愈發常見。恐婚癥不僅僅是一種對婚姻制度的抵觸，更是深層次的心理問題，它可能源自對親密關系的不安全感、對責任和義
- 8.人生的意義不在于拿到一手好牌，而在于打好一手爛牌。我們生命中都有一座真正的山屬于我們自己，希望我們每一個人最終都能夠像鳥一樣，飛往我們自己的山
- 9.請你相信，好事正在發酵，生活會一直向前，所有的美好，終將與你相遇！ 早安！[太陽]
- 10.在等待的日子里，刻苦讀書，謙卑做人，養得深根，日后才能枝葉茂盛。
- 11.有人左右情緒的日子，我更喜歡無人問津的時光。獨處讓自己的本心更自由，更瀟灑。不用周旋于別人的情緒，也不用刻意判斷他人的心思，人終其一生的追求大概就是自由吧。 不要害怕面對自己的內
- 12.我會欣喜，欣喜于你說 “不想見我你是見不到” 你心里默默嘀咕：“你想陌生我絕不多看你一眼” 哈哈哈 人性可愛的一面總是小心翼翼
- 13.父母的人生態度，決定著孩子的精神面貌，也書寫了孩子的命運。父母若在生活面前奮力拼搏、不輕言放棄，孩子自然會緊隨其后，力爭上游；父母若能持續學習、不斷進取，孩子自然也會奮發努力、自
- 14.在這個城市，總有那么一些人，習慣否定自己。充滿了挫敗，抑郁。看不到自己的價值，這也不好，那也不好。然后羨慕著別人的好或者幻想著一種理想的狀態發呆。
- 15.各類煩惱就象老鼠，心中正念猶如真貓！煩惱老鼠跑出來了，真貓立即生擒活拿煩惱老鼠，培養自己的正念真貓，是在自己的念頭上下功夫，善護念！
- 16.做個內心陽光的人，不憂傷，不心急，堅強，向上，靠近陽光，成為更好的自己。你不需要別人過多的稱贊，因為你自己知道自己有多好。內心的強大，永遠勝過外表的浮華。早安!
- 17.多觀照！ 什么時候觀照？ 二六時中都要觀照 任何一個起心動念都要觀照， 久而久之就沒有能所 自自然然的契入空性 簡單講就是需要時間。 一定需要時間。 —慧律法師
- 18.余生漫漫， 自己的身體，一定要珍惜， 自己的情緒，一定要顧及， 改變不了別人，那就改變自己， 改變不了結果，那就改變心態， 人要想開，茶要泡開， 事要看開，心要松開， 人生一場， 該放就
- 19.世上無完美的事，也無完美的人。人的一生，好不好只有自己知道，樂不樂只有自己明白。快樂是一種心情，一種自然、積極向上的心態。在平凡之中尋求快樂，在磨難之中尋求快樂，在曲折之中需求快
- 20.我覺得這句話說的太對了…… ?當我們真心覺得一件事情很重要 ?我們必然會為它騰出時間。 比如我近期就覺得學習禪舞很重要， 我就把更多的時間給了練習禪舞 還沒有騰出時間，就是覺得不重要
- 21.問題：扁桃腺肥大。 導致問題的心理原因：家庭沖突，吵架。孩子發現自己不受歡迎，是個負擔。 調整思維：這個孩子是我們想要的，是受歡迎的、被深愛著的。
- 22.你今生的任務不是去尋找， 只是尋找并發現， 你內心構筑起來的， 那是抵擋愛的障礙。
- 23.你早晚會遇到能與你同頻的人。
- 24.情緒穩定不是沒有情緒，而是會表達情緒。
- 25.其實每個人潛意識里，都住著一個“內在小孩”。 父母在真實世界里如何對待孩子，基本上取決于“內在小孩”向外的投射。 如果一個媽媽的“內在小孩”是豐盛的，充滿愛的，那她自然就會看見孩
- 26.好的婚戀可以療愈創傷，激發彼此的潛能，也可以促使一個人更加強大與成熟，而壞的婚戀則是負重前行，讓生命漸漸枯萎，讓精神慢慢萎縮封閉，到最后或沉迷于及時行樂的消遣或只寄托于單一的物質
- 27.靠自己的力量一步步跨過泥濘， 才能離想要的生活越來越近。
- 28.你不懂的新事物不要一味的排斥，因為你懂的東西至今都沒讓你改變。
- 29.作為情感類的咨詢師遇到很多來訪者，他們就像鏡子一樣折射著我，讓我自己有攪拌。盡管這樣說起來，似乎不專業，但是它存在。 我是人，不是神，我允許它存在，但是它不能影響我的工作。當覺得
- 30.當你覺得生活很累的時候，就抬頭看看天空吧，它會告訴你，世界很大，你的煩惱很小。
- 31.人生，最好境界是內心豐富的平和！ 越是精神富足的人，越會尋求一種簡單寧靜的生活！繁華是自律，痛苦皆治愈！ 知不足而奮進，望遠山而前行！人生就是一場修行：以靜修身，靜待花開！心靜之人
- 32.是否有人，在眾聲喧嘩時，能捕捉到你發出的微弱訊號；在靜默無言中，也能意會你腦海里的每一個奇思妙想；在懸浮飄渺的宇宙中，和你搭建最穩定堅固的交流空間？ 默契，像是對愛的無聲宣言，宣
- 33.無論你遇到什么困境，都可以把它看做是生活給你額外的饋贈！
- 34.愛自己并不是簡單的給自己買貴的東西， 吃好吃的等物質上的滿足，更是在精神上 不虧待自己，滋養自己。最重要的就是傾 聽自己的感受，感受委屈、壓抑、不快樂、 和某個人在一起讓你不舒服。珍
- 35.我們常常處在迷霧中，看不見前方的路，內心充滿了惶恐，不安，焦慮。如果你愿意，請讓我默默地陪在你身邊，度過這一段痛苦的旅程，做你的眼睛，給你心靈休憩的港灣。當迷霧散去的時候，一切都
- 36.當感到孤獨和困惑，但請知道，這里總有人愿意伸出援手。?? 不要害怕求助，共同的力量能創造奇跡。
- 37.無論你遇到什么困境，都可以把它看作是生活給你的額外的饋贈
- 38.投射可以幫助人們減緩焦慮，并且減少或消除對于內／外界緊張源的知覺。有的時候，我們覺得自己莫名地看他人身上的某一點尤其不順眼，就可能是我們將自己身上自己所不能接受的特質投射給了他人
- 39.魚那么信任水， 水卻把它煮了； 樹葉那么信任風， 風卻把它吹落； 我那么信任你， 你卻把我傷害了。 后來才發現， 煮魚的不是水，而是火； 吹落樹葉的不是風，而是季節；傷害我的也不是你，
- 40.人人都有尿床的經歷。但是，如果在五六歲以后仍然經常尿床，就應被看做遺尿癥了。遺尿癥是由什么原因引起的？這其中，生理因素和心理因素摻雜在一起，約有10%的兒童的遺尿癥是由泌尿系統的生
- 41.當一個人開始夸你脾氣好的時候，是不是這個人已經在你身上開始占便宜了。你的脾氣好，在心理學里面屬于一種下定義式的語言控制，當你對這個定義表示認同的時候，你就活在對方的定義之中，如果
- 42.退一步海闊天空，生活總會給我們出各種難題，但是沒事哦，我抗揍，我會學著整合資源，以退為進，因為我知道，今天的后退一步，是為了明天大踏步地前進。一起加油?！
- 43.為什么有的人會多疑？多疑往往源自于童年時期缺乏安全感。如果一個孩子在一個不穩定、缺乏信任感的環境中長大，比如父母經常爭吵、撒謊或者沒有給予足夠的關愛和關注，就會讓孩子在心里種下懷
- 44.很多人對于模糊，不確定，暫時沒有結果的狀態很不能耐受，有時為了得到一個明確的結果，會直接以破壞的方式，要一個就算是不好，但至少確定的結果。 比如：先發制人，主動進攻，直接斬斷關系
- 45.我們花大量時間四處尋求幸福，卻不知道我們周圍到處都是奇跡。生活、行走在這個星球上本身就是一個奇跡，很多人卻東奔西走，以為還有更好的去處。美無時無刻不在召喚我們，我們卻未曾真正傾聽
- 46.一名咨詢師的靈活性： 治愈能夠治愈的，推遲不能治愈的發展進度，改善不能控制發展的癥狀。 ?
- 47.關系
- 48.關注青少年心理健康
- 49.聽說你夢中的情人都已經成了家 聽說他暴躁的脾氣還是沒改啊 聽說那時間不等人都慢慢變老啦 聽說那只流浪的貓被汽車碾壓 聽說著你不幸福 沒人照顧 現在多么無助也許是說不出或不在乎 和我重新
- 50.不適合結婚的人： 1.總想管對方，改變對方； 2.過分敏感，缺乏安全感； 3.約會總是愛遲到，內心的遲疑態度； 4.身邊是否有老朋友，說明與別人合作共處的能力； 5.悲觀的人，感覺不到世間的溫
- 51.試問世間真有敞開心扉的對話嗎，我甚至對心理咨詢師都無法坦誠，跟說中文的心理咨詢師聊像在招供，跟說英文的心理咨詢師聊像雅思口語考試。 ??? ?～來訪心語 ? ?生活中，絕對的坦誠，
- 52.允許對方說話，平靜地聽完，平和地回應，是一種很高級的能力。這代表一個人的內心發展水平很高。很多時候，婚姻里，總有一方，這種能力是很薄弱的。其實我想說，好好溝通，對一個人的內心發展
- 53.你覺得生活很累的時候，心煩的時候，就抬頭看看天空吧，它會告訴你，世界很大，到外面看看風景，煩惱就小了。
- 54.羅曼羅蘭說：“世界上只有一種英雄主義，那就是認清生活的真相后，依然熱愛生活。”請你務必，一而再、再而三、三而不竭、千萬次，毫不猶豫地救自己于這世間水火。
- 55.你的內心比你想象的要強大得多。” 這句話鼓勵我們挖掘自己的內在潛力，勇敢面對生活中的挑戰，我們要相信，只要我們有堅定的信念和決心，就沒有什么能夠阻擋我們前進的步伐。
- 56.探索原生家庭的創傷，就能夠理解很多事的來龍去脈，甚至關乎很多細節的變化。否則一句話一件事兒，都可能讓你那顆脆弱的心如風中蠟燭一樣搖曳動蕩。
- 57.世上不得千千萬，字字句句并不同，愿你下一次哭，是因為幸福。
- 58.心很貴，一定要裝最美的東西，情緒很貴，一定要接觸讓你愉快的人，飯要和有緣的人吃才香，日子要和懂你的人過才幸福。
- 59.生死到來之時，明心見性的高僧大德是如何面對和開示的呢？ 六祖大師圓寂前囑咐弟子們：“汝等好住。吾滅度后，莫作世情悲泣雨淚，受人吊問，身著孝服，非吾弟子，亦非正法。但識自本心，見自
- 60.不管上天讓你遇到什么樣的人，或者經歷什么樣的事，都記住一點——若是美好叫做精彩；若是糟糕，叫做經歷。請相信，一切都是最好的安排！
- 61.世上的路被詩人寫作山高水深，世上的人被追問想要怎樣一生，未免過分要每人都能擁有慧根，要么愚笨要么轉身。 黑色的夜在區分誰比誰更認真，黑色的眼太單純，霓虹燈中圍困只是停頓了一瞬，很
- 62.愛一個人不一定要擁有～但擁有一個人就一定要好好去愛他。
- 63.人生就像攀登，只有不斷向上，才能看到更美的風景。正能量是我們的動力源泉，讓我們勇往直前。
- 64.保持情感聯系的方法 1. 定期溝通： -定期溝通是保持情感聯系的關鍵。無論是面對面的交流，還是通過電話、短信等方式進行溝通，定期交流能夠幫助雙方保持情感上的連接。 2. 共度時光： - 共度
- 65.接受孩子平凡，是父母的必修課！ 孩子終將平凡，是父母必須面對的現實。中國父母最難接受，也最不愿意承認的一個事實就是，自己的孩子很大概率上會是一個極其平凡、極其普通的人。事實是：99%
- 66.生活總是來來往往， 千萬別等來日方長。
- 67.平臺認證過半個月，10個固定傾訴者，賬面收入280不到。想說：那些在論壇寫長篇作文，傾聽者咨詢師看到后只要留言，他們就會和你促膝長談（文字），希望你一直解決他們的困擾，因為蚊子難免有
- 68.讓我向生命中的一切事物打開，通過打開，越來越成為這世界的一部分，這就是成長。讓每一個部分成為世界的一部分,就是成長。 不需要制止那一泓傷痛的淚水，而只是給這一泓淚水一個溫暖的安身之
- 69.今日下個廚..
- 70.請你盡情浪漫地“發瘋” 因為真正想與你制造羈絆的人，讀的絕不會只是你的某條動態，想讀懂的是你整個人生。
- 71.純粹??
- 72.人生，永遠不可復制，痛苦也只是一種撕心裂肺的體驗，讓人更加堅強，更加珍惜; 歲月，永遠不會回頭，放棄也只是一種無可奈何的選擇，讓心更加明朗，更加執著; 生命，永遠不能重啟，活著也是
- 73.人就應該，在儒雅中，要帶著野性；在慈悲中，要帶著霸氣；在滄桑中，要帶著純潔，能吃甜糖，能睡軟床，做個有十足“人的”（Human Being）氣質的人。
- 74.下到死的雨....
- 75.喜歡的主播終于更新了！牽腸掛肚的五天，我們只是分開了而已，我怎么會感覺對方像“離開”了一樣痛苦！加油！
- 76.一個沒有勇氣深入自己痛苦的咨詢師，怎么會有能力陪伴來訪待在他的痛苦里； 一個從來沒有經歷過從絕望的深淵中爬出來的咨詢師，怎么會有能力陪伴來訪從中解脫； 一個從來沒有看見自己，接納自
- 77.穿個睡衣哪也不想去，這雨下的.....
- 78.喜歡有愛的人。??
- 79.每個人都需要被喚醒，活出靈魂開心的樣子 ?我深深的知道，喚醒這個靈魂就是在喚醒我自己 我無比的敬佩這個靈魂，選擇用Ta的劇情成長 我無限的祝福這個靈魂，擁有著自己神明的力量 ?
- 80.本自具足是修煉的結果，在低谷里掙扎過才知道痛苦的滋味，從低谷里爬出來才知道自己多么強大，原來可以真實的做我自己，原來我可以原諒曾經無法原諒的人，當我們從內心開始接納，療愈就慢慢發
- 81.人生本來就沒有相欠，別人對你付出，是因為別人喜歡，你對別人付出，是因為自己甘愿。情出自愿，事過無悔！
- 82.磁鐵有吸引力，是它有磁性;不銹鋼受人歡迎，是它不腐蝕;保險絲被稱贊，是它勇于擔危險用自我犧牲換取人身安全。人生也是這樣，一個人被社會使用才具有真正的價值。
- 83.玫瑰花上的刺，不是為了傷害別人，只是為了保護自己，想當個好人，很好，但絕沒必要讓自己成為一個來者不拒的“爛好人”，老是成全別人，會讓自己不斷受到傷害！-職場咨詢歡迎找肖老師！
- 84.上班啦～上班啦～今天會遇到哪些小伙伴呢
- 85.有時候，在乎這個世界越多，存在感就越少；在乎別人越多，活出自己就越難。 減少關注他人、不揣測想法、不設想未發生之事，可緩解抑郁和焦慮。活在當下，不羨慕他人，善待自己，遇見更好的自
- 86.越松弛的生活越有力量 游刃有余 好的關系，不是靠很強烈的愛，以及很大量的付出，而是靠很少的攻擊，很少的對抗，很少的索取，很少的強人所難，而是給予更多的允許和接納，愛是如你所是，而非
- 87.與其說是，勇氣讓它發生 ?不如說是，勇氣+行動 ? ?如果，你想讓什么成真 最直接的就是，行動！
- 88.相親后怎么確定關系？ 1、建立熟悉感，讓女生對你產生依賴 在相親之后，男女雙方對于彼此的感覺還是不錯的，那么我們就需要深化這種感覺，讓女生加深對你的印象。盡可能的通過線上聊天或者
- 89.你知道你的純粹，童真，清澈多么有價值嗎？無論是從精神層面還是從世俗功利層面去看，就兩個字，稀缺無價！不用懷疑！！！
- 90.婚姻家庭困擾咨詢 老師給予朋友的小建議：能失去的東西，可能從來就沒有真正的屬于你。婚姻不該是限制自由的牢籠，不必惋惜，也不必自責。生活就要拿得起，放得下，生活需要向前看。 愛情其
- 91.如果你想擁有你從未有過的東西，那么你必須去做你從未做過的事情。
- 92.甘露：高敏感是種天賦 ? ?最近咨詢遇到很多高敏感的友人和孩子，我吸高敏感特質的人。從小藝術生接觸藝術圈，所有藝術家特質的人都是高敏感人群。 我不覺得高敏感有什么不好，就像我不覺得
- 93.當你開始關注自己時，改變就已經發生了。
- 94.第38天~每一天愛自己 我信任自己的內在智慧
- 95.如果說，擁有愛是一種幸福，那么，失去愛可能也是另一種幸福；得到是一種幸福；失去可能也是另一種幸福
- 96.是你的就是你的。不是你的就不是你的。
- 97.感悟心靈的美好，就是在忙碌的生活中，找尋一片寧靜的海洋，讓自己的內心得以平和與喜悅。
- 98.孩子不僅僅需要的是“家長認同”，他還需要的是“榜樣認同”。 就是作為家長，你能給我帶來什么價值。你要是很厲害、強大，那我就會順從你；你要是不厲害，很弱，那么我就不會去想聽你的話，
- 99.從此我不再希求幸福，我自己便是幸福。
- 100.愛自己從【停止對自己做這8件事】開始 1.停止逼迫自己成長 2.停止把幸福寄托在未來 3.停止自我懲罰 4.停止沉溺于過去 5.停止用單一標準來束縛你自己 6.停止忽略內心的負面情緒 7.停止把注意力
- 101.坐中靜，破焦慮之賊； 舍中得，破欲望之賊； 事上練，破內耗之賊。
- 102.楊絳先生說：“最艱難的時候，別老想著太遠的將來，只要鼓勵自己過好今天就好。這世間有太多的猝不及防，有些東西，根本不配占有你的情緒。人生就是一場體驗，請你盡興！” ???
- 103.如果你正面臨選擇和彷徨，我愿意分擔和傾聽你的內心，老師擅長親密關系挽回與修復，也希望能夠幫助你解決這個問題。
- 104.丟了的東西，本來就不屬于你，別難過。 你要做的，是自己活得精彩，過得精致，將來讓那人看到你，后悔當初的選擇，而不是覺得他（她）做得對！
- 105.課后有感:現在的年青人如果用忙于競爭和內卷，疲于應付各種應試教育，創造性和舉一反三的批判性思維能力將會消失殆盡，試圖在功利主義的世界里尋找安穩幾乎沒有可能，我們的教育太需要寓教于
- 106.在小區里散步，微風吹過來，不冷也不熱，享受當下的愜意。路邊的小花，開著黃色的花朵，似乎在向著我們微微笑，享受當下的寧靜與喜悅[愉快]
- 107.這個世界沒有那么多的好人， 但也沒有那么多壞人， 不要因為未知的擔憂和恐懼， 就失去此時此刻微笑的勇氣。 晚安
- 108.大家晚上好啊，開始接單嘍！
- 109.雖然我們素未謀面，但我可以是你靈魂深處的共鳴，難過的時候跟我說說，發生了什么？
- 110.There isn't time, so brief is life, for bickerings, apologies, heartburnings, callings to account. There is only time for loving, and but an instant, so to speak, for that. 生命
- 111.人生就是一場旅行，在這趟旅行的列車會有不一樣的人上車或下車，最后將在終點站相會。在旅行的路上請多看看沿途的風景，感受當下的美好。路途中請善待身邊的每一個人，那樣的前行才不孤單。
給力心理
