- 1.人一旦迷醉于自身的軟弱之中，便會一味軟弱下去，會在眾人的目光下倒在街頭，倒在地上，倒在比地面更低的地方。
- 2.你要知道，對你來說: 最重要的是持續(xù)的情緒穩(wěn)定，良性的財務(wù)狀況，可控的生活節(jié)奏和理性的生活觀念。 而不是某個人，愛不愛你。
- 3.無論以何種方式，都不要慢慢離開，要決絕地離開，永遠(yuǎn)不回頭 要相信：過去很好，未來更好
- 4.多讀點書，要不然你的三觀是由你的親朋好友決定的
- 5.我向我自己問路。 因為屬于我的路，在我找到以前，原是不存在的。
- 6.邊界感好的人，允孩子做自己，允許愛人做自己，允許自己做自己，允許…不用自己價值觀評判于指責(zé)。便是人生好時節(jié)。
- 7.煙火人生，遠(yuǎn)離不了喧囂，那就尋找自己的快樂。若獨(dú)自一人時，便靜靜的豐盈。 不用刻意的去迎合，輕鬆的做自己，自在的享受生活，孤獨(dú)也是一種美。而且，靈魂相近的人自會互相迎合。 很多相遇
- 8.突然被這段話治愈了 人生最大的意義就是讓自己快樂，所以不要太敏感，不要總跟自己較勁，不要給自己施加太大的壓力，不要讓情緒打亂你的生活節(jié)奏。你可以短時間的不開心，但別長時間的不清醒
- 9.有的人生理生命活著，精神生命已經(jīng)死了。 他的欲望或者執(zhí)著掌管著他，他自己被埋在下面，無法被他感受到。 直到他感受到呼吸，感受到身體的感覺和當(dāng)下的存在，他才活過來。
- 10.?放下得快樂? ?既然有放棄自己的勇氣， 那么放下煩惱， 應(yīng)該是微不足道的事?。? ?放下煩惱，說難也難， 難就難在我們太執(zhí)著于這些煩惱， 使得它們總纏繞著我們身邊； 放下煩惱，說
- 11.幸福和不幸福是相對的，每個人對幸福的感受并不相同。有人認(rèn)為保家衛(wèi)國是幸福，有人認(rèn)為一家人在一起是幸福，有人認(rèn)為能吃飽飯就是幸福，有人能為找到好工作是幸福......幸福是一種個人體驗，
- 12.智慧就是：直抒胸臆，不消耗 聰明就是：有顧忌，想太多，兜圈子。
- 13.論人生路之·樂觀 人生中不如意之事十有八九，但凡事都有正反兩面，只要我們不往消極方面想，就能朝著好的方向前進(jìn)。 如果總覺得不幸之事總是找上你，不妨試著用積極的心態(tài)去應(yīng)對。 畢竟，這世
- 14.老師在線！歡迎來咨詢！
- 15.一切煩惱來自于對別人的課題妄加干涉，或者自己的課題被別人妄加干涉～萬事源于未分化～
- 16.很喜歡的一句話：“也許在過去的時間里，你曾經(jīng)被海浪拍打的心灰意冷，但在往后的時光里，我愿你乘風(fēng)破浪?！? 站在歲月的渡口，回首往事，那些零碎的故事，早已墨染年華，成為了曾經(jīng)。 一個
- 17.不跟生活認(rèn)輸，不向歲月低頭， 奔波忙碌是人生的常態(tài)。 用明媚的心情迎接嶄新的一天， 熱愛生活，也熱愛自己！
- 18.托太陽公公輕輕的叩醒你沉睡的心靈，將暖暖的陽光灑滿你全身，愿你精神抖擻信心百倍的迎接新的一天，親愛的，早安！
- 19.愿我們獨(dú)立但懂得溫暖； 善良但學(xué)會堅強(qiáng)； 堅持夢想但知道迂回； 生命遼闊但內(nèi)心依然篤定。
- 20.這個社會，才是最鍛煉人的地方，你的所有經(jīng)歷都有助于你的成長
- 21.圈子就是命運(yùn)?? 雄鷹在雞窩里長大，就會失去飛翔的本領(lǐng)，野狼在羊群里成長，也會愛上羊而喪失狼性。 和聰明的人在一起,你才會更加睿智。和優(yōu)秀的人在一起，你才會出類拔萃。
- 22.一個家庭最好的過年方式，不是聚會、送禮，是堅持“梅拉賓法則”。 生活在人情社會，每到過年，就難免要聚會，隨禮。 帶著禮物，到兄弟姐妹家走一走，吃頓飯，喝幾杯；到父母家，來一場大團(tuán)
- 23.你今天受的苦、吃的虧、擔(dān)的責(zé)、扛的罪、忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。不論順流或是逆風(fēng)，用心生活，用力向上，微笑前行。 山有頂峰,湖有彼岸,在人生漫漫長途中,萬物皆有回轉(zhuǎn)。當(dāng)
- 24.一個內(nèi)心強(qiáng)大的人，遇到任何事情，都可以掌控自己的人生。
- 25.很多東西就像是指縫間的陽光，溫暖，美好，卻永遠(yuǎn)無法抓住。
- 26.人們逐漸明白，愛情不僅僅是激情的火花，更是兩個人在生活中共同成長、相互支持的旅程。同時愛情需要溝通，才能讓彼此更加了解。只有通過深入的交流，才能發(fā)現(xiàn)對方的內(nèi)心世界，建立起真正的信
- 27.理解是最難的。某種程度上是種奢侈品，取決于經(jīng)歷以及情緒感知的相似度。
- 28.珍貴的寶石存在于宇宙的每一處，也存在于你我之內(nèi)。 我想送你一撮，親愛的朋友。 是的，這個早上，我想送你一撮，一撮從清晨閃爍到晚間的寶石。 我們生活的每一刻是一顆寶石，內(nèi)含天與地，陽
- 29.咨詢師也是需要在關(guān)系中保護(hù)好自己，不讓自己真的感到耗竭，并且要維護(hù)好自己的邊界，咨詢師的工作并不是無窮無盡地滿足來訪者內(nèi)在的渴望，這對來訪也不會有幫助。
- 30.梭羅在《瓦爾登湖》里說： “一個人擁有得越少，就越富有 ?！? 在感情里，請一定也要秉持極簡原則。 摒棄那些不必要且傷人的負(fù)面情緒，別再過度敏感、矯情，少些胡思亂想。 別再反復(fù)追問
- 31.大腦是思維的器官，只要生命不停止，大腦思維的功能就不會終止。當(dāng)人們的大腦接收到某種信息，比如看到、聽到、嗅到、觸到什么，都會產(chǎn)生正面或負(fù)面的想法或念頭，這些想法或念頭是思維功能的
- 32.愛情是生活的一部分，但絕非全部。 任何一段健康的感情關(guān)系，都建立在彼此各自獨(dú)立的基礎(chǔ)上。 愛情不是雪中送炭，如果你自己的生活一團(tuán)糟，即便擁有了愛情，也難以真正幸福。 想要擁有錦上
- 33.世界是心的投射， 一念天堂，一念地獄， 你的心變好了，世界就明亮了。
- 34.楊絳 女士說：“我們曾如此期待外界的認(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。”當(dāng)你以為自己是世界的中心時，其實別人也這樣認(rèn)為，其實別人注重自己，比注重你多得多，你卻要在
- 35.當(dāng)你正發(fā)善心、善愿的時候，瞬間就會得到無限的能量。人一旦到了這個境界，自然的就能產(chǎn)生到敬天愛人、愛護(hù)眾生的仁慈。
- 36.什么是糊涂？ 耳朵聽不見是非，嘴巴說不出狠話。 糊涂是一種境界 對事物和人生的一種態(tài)度。坦然接受人性的復(fù)雜和生活的困惑，不糾結(jié)不內(nèi)耗，不抱怨不焦慮，以輕松豁達(dá)的心態(tài)面對一切。生活中
- 37.當(dāng)我真的有愛時 我會在你說話時凝視著你? 我試圖理解你在說什么? 而不是在準(zhǔn)備怎樣回答? 我接納你的感受? 聽到你的想法? 看見你的靈魂
- 38.除了自己，其他都是別人，自己的感受大于一切，不委曲求全，不討好任何的別人！
- 39.經(jīng)歷過起起落落后此刻已是云淡風(fēng)輕，泰山崩于前而面不改色，對別人狠也對自己狠，放過別人也放過自己
- 40.心理學(xué)家弗洛伊德曾說： “未被表達(dá)的情緒，永遠(yuǎn)都不會消失，它們只是被活埋了，有朝一日，會以更丑惡的方式爆發(fā)出來?！? ?
- 41.作用力與反作用力，大小相等，方向相反 所以，每一次選擇都很重要
- 42.你依然可以飛起來
- 43.只有堅持和熱愛，不足以讓人日趨完美 真正厲害的人，懂得用對的方式付出努力
- 44.情感智商 (emotional intelligence)：在情感智商的研究中，人們學(xué)會識別情感、了解義務(wù)和責(zé)任、自我調(diào)節(jié)情感等方面。這一理論已經(jīng)成為許多領(lǐng)域、特別是管理學(xué)研究中的重要組成部分。
- 45.勇敢做自己
- 46.漫玲說 平衡之理 在于不偏不倚，不過不及 只有自己不好，只有孩子，只有伴侶，都會傷人傷己。 需尋得其中平衡
- 47.改變從小事開始， 學(xué)會做自己的父母，重新養(yǎng)一遍自己！
- 48.人終其一生， 都被兩種完全相反的驅(qū)動力操縱著。 一種是對陪伴、愛以及 所有能讓我們親近的關(guān)系的渴望； 另一種是對獨(dú)立、孤單和自由的向往。
- 49.世界上最大的監(jiān)獄是人的大腦。走不出自己的觀念，到哪里都是囚徒
- 50.即便感覺前途一片黑暗或者前途霧茫茫，不知道往哪個方向走才是正確的道路，但也要走出去，因為不走出去，就意味著原點就是終點，所以只要走出去，也許無意學(xué)到的東西就機(jī)緣巧合成就了自己的一
- 51.哈佛大學(xué)前校長德里克博克也曾說過一句名言：“If you think education is expensive,?try ignorance!”——如果你認(rèn)為教育的成本太高，試試看無知的代價。
- 52.《追夢人》 讓青春吹動著你的長發(fā)讓它牽引你的夢 不知不覺這城市的歷史已記取你的笑容 …… 讓流浪的足跡在荒漠里 寫下永久的回憶 飄去飄來的筆跡 是深藏的激情你的心語 前塵后世輪回中 誰在
- 53.TB知道你想買什么， VX知道你在聊什么， D爸爸知道你在看什么， 美T知道你想吃什么， B度知道你在搜什么， D滴知道你想去哪里…… 未來也許我們每個人都是透明的: 每一天每一個行為全都被精
- 54.仔細(xì)感受下，你身體某個部分，某塊肌肉，一定是緊繃的，你平時不察覺不在意的。慢慢感受，找到它，讓它放松下來。也許你的情緒會得到釋放，也許你不再感到糾結(jié)。慢慢體會，好好放松！
- 55.獨(dú)立和不怕失去，是一個人最好的底牌！點了！這才是真正的自信和強(qiáng)大，也是豁達(dá)！
- 56.歲月就像一條河， 左岸是無法忘卻的回憶， 右岸是值得把握的青春年華， 中間飛快流淌的， 是年輕隱隱的傷感。
- 57.要過年了，祝朋友們蛇年行大運(yùn)！ “ 心很貴，一定要裝最美的東西；情緒很貴，一定要接觸，讓你快樂的人，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對?！?只有頻率相同的人，才能理解你的山河
- 58.在人生的道路上， 每個人都是孤獨(dú) 的旅客，人間萬千光景，苦樂喜憂，跌宕起伏，除了自渡，他人，愛莫能助。
- 59.在每一次出行，每件小事上找到樂趣，方能見天地廣闊。
- 60.多曬太陽，抱抱大樹 光腳踩泥土，抬頭看天 感受大自然的能量 念頭向善你的面相，走姿，坐姿，語氣都會改變
- 61.If I could give you one piece of advice to hold in your heart, it would be to appreciate every second you have with the things that you love; be they places, objects, or people..
- 62.人這一生，就是一個拋開過往，不斷向前的過程。當(dāng)你開始放下過去，專注于當(dāng)下，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，所有的悲傷消沉在故事翻篇的那一刻都戛然而止。
- 63.真正的放下，意味著接納過去的創(chuàng)傷。當(dāng)我們允許創(chuàng)傷進(jìn)入意識層面，不抗拒、不回避，創(chuàng)傷反而會逐漸消散。在每一個當(dāng)下，我們都擁有選擇的自由。倘若內(nèi)心仍被創(chuàng)傷困擾，那么直面與接納，便是治
- 64.明知道兩個人不會有結(jié)果，還是想要繼續(xù)，這樣的感情到最后多少都會有悲哀的色彩在里面的。
- 65.人生沒有最好的年齡，只有最好的心態(tài)，我們爭不過歲月，也跑不過時間，唯有以自己喜歡的的方式，過好每一個日出日落?！? —— 楊絳 ???
- 66.之前看到一句話：凡事負(fù)能量的東西，都不要去回應(yīng)，你在推墻的時候，墻也在推你。和負(fù)能量纏身的人相處，你也會無形之中被其負(fù)面磁場所消耗。
- 67.如果有選擇，那就選擇最好的；如果沒有選擇，那就努力做到最好。
- 68.人生如夢，繁華落盡皆為空。看淡了世間百態(tài)，方知平淡是真。不問世事紛擾，只愿心中一片寧靜。
- 69.無論你的困擾是什么，我都愿意用心傾聽。 尊重、理解、接納，我們一起在傾聽中找尋答案。 共同成長……
- 70.經(jīng)受了痛苦，心里并沒有仼何悲哀！
- 71.任何一段關(guān)系都不要忘記愛自己，不要失去自我，愛人愛人，是先自愛才能愛別人
- 72.我們最懼怕的，并非痛苦，而是無法預(yù)測的痛苦。假若痛苦能被我們預(yù)見到，那么，從心理上而言，這種預(yù)料中的痛苦就遠(yuǎn)沒有那么可怕了。甚至，為了證實自己的預(yù)見能力，我們常常會主動推動事情向
- 73.超愛我的電腦壁紙
- 74.每個人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有。
- 75.人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案
- 76.石階和佛像的故事 告訴我們什么 ?石階和佛像的故事主要傳達(dá)了以下幾個核心信息?：?12 ?付出與收獲的不對等?：故事中，石階和佛像都源于同一塊石頭，但一個經(jīng)歷了千錘萬鑿成為受人膜拜的
- 77.好的關(guān)系已經(jīng)靠的是共性和吸引，三觀契合，互相理解，互相尊重，發(fā)自內(nèi)心的欣賞你對方的利益和喜好為出發(fā)點，而不是自私的只顧著滿足自己的需求
- 78.Be passionate about improving your own life that you don't have time to hate, judge ,criticize ,argue or gossip about others. When you focus on improving your own life, you chann
- 79.人和人相遇，是一種緣份；人和人相處，是一片誠意。知音是理解與默契；知己是深交與熟悉。這個世界上不要去誰。論誰對不起誰，只有許多誰不懂得珍惜
- 80.是不是意志力薄弱或智商低的人更容易被催眠呢？ 催眠的深度與意志力或智商沒有正相關(guān)與專注程度，有很大的相關(guān)性。因為智商太低的人沒法理解催眠師的語言暗示，就不能夠達(dá)到催眠的狀態(tài)。智商
- 81.人的內(nèi)心世界就像一面鏡子，反映出他的生活經(jīng)歷和成長歷程
- 82.一旦與過去的痛苦取得了鏈接，一個人就可以更好地感受別人的感受了。
- 83.我過年回家的作用： 1.圓親戚的媒婆夢 2.讓親戚過過嘴癮 3.做晚輩童年記憶中那個二三十歲還沒結(jié)婚也不知道在外地做什么工作的神秘人。 ? ???
- 84.傾聽需要耐心，尤其是在對方表達(dá)復(fù)雜情感時。給對方足夠的時間來表達(dá)自己#耐心 #傾聽
- 85.其實還是自己在做自己的時候，不考慮任何外在的東西，只是關(guān)注當(dāng)下的時候 ，就會是做的最本源的
- 86.喜迎新春貼春聯(lián)，大門是迎福納福的地方，福字應(yīng)該正貼。 1、先貼門楣，嘴里說抬頭見喜。 2、貼左邊，嘴里說青龍?zhí)ь^，家業(yè)興旺。 3、貼右邊，嘴里說白虎衛(wèi)守，災(zāi)禍不侵。
- 87.了解自己，悅納自己，熱愛自己。
- 88.幸福銀行 D02 日期：2025 年 1 月 22 日 今天下午，我有幸參與了市未成年心理輔導(dǎo)中心舉辦的年終總結(jié)沙龍活動。 活動現(xiàn)場，來自教育系統(tǒng)、衛(wèi)健系統(tǒng)以及社會各界的心理咨詢師們匯聚一堂，大家
- 89.熱帶雨林漫步，負(fù)氧離子滿滿！難忘的一天！ 如果給一個建議，讓你銘記在心，那就是珍惜你和你所熱愛的事物在一起的每一秒；無論是地方、物品還是人……因為每件事都有最后一次，而你并不總是
- 90.幸福銀行 D03 日期：2025 年 1 月 23 日 今日，記錄下生活中的兩份小確幸： 首件幸事：攻讀計算機(jī)專業(yè)的研究生兒子歸家，貼心地為我選購了一套骨傳導(dǎo)藍(lán)牙耳機(jī)。這款耳機(jī)音質(zhì)上乘，未來在電話
- 91.幸福銀行 D04 日期：2025 年 1 月 24 日 今天，我整理了下半年關(guān)于“舒心港”線下項目推廣的一系列活動資料。 從6月份開始，我們共接待了超過30個個案咨詢，舉辦了18場讀書沙龍，開展了4次家
- 92.人海中，有一種無形的力量，它像一根細(xì)線，悄悄地將兩顆心牽引到一起。這便是緣分的魔力，讓真正與你有緣的人，無論如何都分不開。你們之間的頻率相同，就像兩把琴弦，輕輕一撥，便能產(chǎn)生美妙
- 93.別小瞧好好說話的作用 我看到很多人 一言不合就開始吵架 其實大都是來自不懂的好好說話 而好好說話的底層邏輯 是能夠感受到別人需求和情緒的能力 也能夠解決自己內(nèi)在情緒的能力 更是懂得
- 94.談戀愛是跟一個人的優(yōu)點在一起 而婚姻就是要跟一個人的缺點過日子 你選擇了他的優(yōu)點，也意味著你也要接納他的缺點 離開一段婚姻是你的自由！ 但是你要清楚的是自己，從這段婚姻里學(xué)到了什
- 95.這個世界上根本沒有完美的人，我們很容易喜歡上一個人的優(yōu)點和光鮮亮麗的人一面，但是人啊，誰都有缺點和誰都有狼狽不堪的時候，但是愛就比較宏大吧，不管是優(yōu)點缺點，光鮮亮麗或者是狼狽不堪
- 96.谷底經(jīng)驗有時反而成為動力 谷底經(jīng)驗是指生命中的挫敗事跡，當(dāng)我們執(zhí)著于「失敗的經(jīng)驗會使人裹足不前」和「一失足成干古恨」的觀點，負(fù)面經(jīng)驗就 成為障礙。例如：聯(lián)考慘遭滑鐵盧而名落孫山，
- 97.收回“過度期待”的投射，但依然是愛著對方的。只是沒有了期待的沉重與壓力感，會是一種輕松的、流動的愛意，那樣關(guān)系才能走更久。
- 98.有時候選擇相信會更幸福哦
- 99.如果你無法正確的安慰哀傷，那就選擇無聲的陪伴，他或許自己可以走出哀傷，只是缺少一個陪伴，你的默默不語陪伴可以化作他走出哀傷的支持，相信他也相信你的陪伴
- 100.能量的力量 1、你的能量，就是你與世界博弈的“底牌” 很多時候，人們對于“能量”這個詞存在誤解，覺得它過于玄學(xué)，難以觸摸。但從心理學(xué)的角度來看，一個人的“能量”其實反映了他的精力
- 101.沒有一開始就有這種愛，誰能一開始就去愛對方的缺點呢；歲月讓兩個人共同經(jīng)歷了很多，那么多的酸甜苦辣，然后就有了愛，愿意理解，包容..
- 102.平安健康喜迎新年哦?
- 103.小時候?被不?父母重視，?大長?后變得自卑不安，無法肯定?己自?； 小時候?言在?語暴力的環(huán)境下長?，大?長大后不能和別?好人?好溝?，通?總是錯失良機(jī)； 小?候時?在父?的母?
- 104.我知道的，我對你有過多的期許，也要假裝著毫不在意。怕一不小心又投入了你的陷阱，所有的偽裝片刻支離破碎，我不是不愛你，只是我想更愛我自己，我不得不離開你，因為我太愛你，愛而不得讓我
- 105.“你發(fā)現(xiàn)沒， 凡是自然界中好東西都是緩慢的，就像太陽一點點升起，花一朵朵開，糧食成熟，細(xì)水長流，這些東西都是慢慢來的。相反那些驟然的，都是災(zāi)難
- 106.人生不過是一場可以隨時重新定義的體驗游戲， 如果對之前的劇本和劇情不滿意，甚至感覺很厭惡，那么新的一年里，我們可以重新寫個劇本。 為了配合這個夢想劇本的順利完成，我們也要改變一下
- 107.中年之悟 如果您開始把注意力放在自己的身上，學(xué)會取悅自己，把主動權(quán)拿回來，做個給予者，不做乞計者。 在這個輝煌的時刻，在這一刻，你就是世界上最豐盛的一個人，最飽滿的一個人，所有的
- 108.于適先生說：“生命本沒有意義，你要能給它什么意義，他就有什么意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點有意義的事?！? 我們的人生，就是生命在路上的體驗，至于有沒有意義，都在
- 109.放過自己，接納自己的不完美，每一個平凡的清晨都值得期待，你所忽視的，也許，也是別人遙不可及的所盼
- 110.讓自己活得越來越舒服的方法 1. 不搭理不重要的人 ???人們不應(yīng)在意那些不相關(guān)人士對自己的態(tài)度和評價，因為這些人并不真正關(guān)心自己的生活。 ?2. 隔離負(fù)面的人 ???人們可以判斷哪些
- 111.在這個世界上，男女之間的情感絕不是靠努力經(jīng)營就能得到的。如果只要付出足夠的努力和愛，就能迫使不愛你的人愛上你，那任何兩個人都可以相愛了。 愛情中最重要的元素之一是“緣分”，這是上
- 112.不依不饒就是畫地為牢， 困不住別人，卻困住自己。 如果你沒有翻篇的能力， 就只會沈浸在過去的那些痛苦當(dāng)中， 如同給自己戴上了沈重的枷鎖， 無法邁向新的生活。 走不出自己的執(zhí)念，到哪裡都
- 113.不管你處在什么狀態(tài)里，都值得被看見，被理解，被愛…………！
- 114.有句話說得好：“想要像雄鷹一樣振翅飛翔，就要和群鷹同行?！比松贸讨?，保持怎樣的姿態(tài)前行，往往跟身邊的人有很大關(guān)系。 身邊的人都很努力，你也會跟著努力上進(jìn)；身邊的人渾渾噩噩，
- 115.愛你的人自然愛，不愛的人學(xué)會走開[比心]
- 116.我們往往容易陷入比較的漩渦，與他人比財富、比地位、比家庭…… 然而，每個人的生活軌跡都不同，都有自己的閃光點和不足之處。 過度比較只會讓我們忽略自己擁有的幸福，徒增煩惱。 正如楊
給力心理
