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小雪心理
170天前 傾聽者 關注知止而后有定，定而后有靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。
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拆屋效應是一種心理學上的影響策略，它最早由美國著名心理學家弗里德曼和弗雷瑟通過一個社會實驗得出結論。其基本原理是：首先向對方提出一個較大的、幾乎不可能接受的要求；當這個要求被拒絕后，再提出一個較小的、實際想要對方接受的要求。
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你的人生，由你定義。 別被別人的眼光束縛， 勇敢去追夢，活出屬于自己的精彩。
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【清明時節，與內心對話】 親愛的： 清明至，萬物生。在這個追思先輩、沉淀思緒的時節，不妨讓心靈也來一場「節氣煥新」。 允許自己感受思念與惆悵，這是生命力的自然流動，以手寫日記記錄清明感悟，梳理生命中的重要課題 這個假期，讓我們暫別匆忙，在祭掃儀式中感悟生命，在踏青漫步中重獲能量。愿清風拂去煩憂，明月照亮心途 ????
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人在旅途，難免會遇到荊棘和坎坷，但風雨過后，一定會有美麗的彩虹。我希望看到一個堅強的我，更希望看到一個堅強的你。
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真正的強大，不是忘記而是接納接受所有的困惑，焦慮不安和遺憾調整好狀態，找到理由繼續前行變成更好的自己
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允許一切發生，不是妥協，而是一種深刻的智慧。它讓你在無常中找到外界與自己、自己與自己的平衡，在變化中保持從容。
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情緒調節是管理自己情緒的過程，學會識別并調整情緒，能讓你更從容面對生活中的挑戰。
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周末半價，價格已調好，有需要傾訴或者咨詢的，隨時聯系。
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人性復雜，別輕易掏心掏肺。受傷最深的往往是，付出最多的那個人。真心換不了真心，別高估了自己在別人心目中的位置。
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種子在泥土里每一秒的沉默都是在蓄力 直到新綠撞破黑暗的第一道光光芒 綻放前必經沉淀 向上生長的人自帶加速度