感情里有一個定律：虐待制造忠誠 什么意思呢？伴侶對你越差，你越是想對他好。 明知道這段關系很糟糕，卻又下不定決心改變，或者離開。 核心原因是：你在追求無條件的愛。 每個人在嬰兒時期，都會渴望父母能夠無條件接納自己，但現實是父母往往都做不到，他們也有自己的人生課題。 這種未被滿足的渴望，長大后會投射到親密關系里，你會渴望伴侶的認可，領導的認可，身邊所有人的認可，從而證明自己是足夠被愛的。 有一個邏輯就是，一個愛你的人，去夸獎你，是沒有那么有力的。 如果一個討厭你，虐待你，經常精神操控你的人，也都能夠認可你了，才能說明你有讓任何人都無條件愛你的能力，對于一個嬰兒來說，這就是最充分的安全感。 所以你反而會竭力去爭取伴侶的認可，哪天他不批評你，罵你了，你會突然覺得又能過下去了，又能感受到他是愛你的，你會嘗試做很多的改變，討好，順從，試圖能找到一個和他相處的模式。 每當你受不了了，想要離婚，你會想到，他其實也沒有這么壞，他也有自己的壓力和難處，會想到很多他愛你的細節，把他對你的控制欲看成無條件的關注和愛，于是又開始猶豫了。 而每當你想跟他好好過下去，他又會在各種不經意的地方，微微讓你難受。你開開心心跟他分享，他一點表示都沒有，說你無聊，你做了飯，他沒有說好吃或者不好吃，只是一味讓你給他遞碗洗碗。 這些無回應的瞬間，又會讓你不想堅持下去了，但只要他那段時間對你好一點點，你又會重新對他產生希望，想把他壞的一面都改掉，只留下他好的一面，能夠讓感情持續下去。 長期處在這種關系里，你會覺得他對你壞，一定是因為你沒有找到正確的方法，你會去理解他的情感，他的心理，他的欲望，不停去改變自己，甚至會心疼對方的過去，覺得他之所以這樣，也是因為過去對他太不公平了，他也很缺愛。 于是你會一直沉淪在這種糟糕的關系里，他對你越壞，你越想對他好，越想獲得他的認可，把他“拯救”出來。 但如果你真的想讓自己幸福，真的不想離開他，其實是不能順著他來的。你要樹立自己的邊界意識，讓他意識到你不會一直在原地等他，你不是怎么樣被對待都無所謂的人。對方有了危機感，才會真正去珍惜你，才不敢隨便讓你難受。