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青青情感
105天前 傾聽者 關注學會放松和減壓可以幫助我們保持身心健康。
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傾聽達人~格兒??： 看到美圖上的紫藤，我想媽媽了
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每一個清晨，記得告訴自己:沒有奇跡，只有你努力的軌跡；只有你堅持的勇氣，你準備好了嗎？早
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孤獨并不是來自身邊無人，感到孤獨的真正原因是，無法與他人交流緊要的感受
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每個人都有不同程度的自卑感，而優越感是自卑感的補償。自卑感的存在并不是一件壞事，因為它激勵了不斷追求卓越克服自身的阻礙，在有限的生命空間內發揮出最大的價值
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抑郁像悶濕的梅雨季 曬不干的衣服會發霉，咽下去的情緒也是。 別等陽光，我借你烘干機。 ??晴雨由你，傘在我這。
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你心里有塊拼圖丟了嗎？ 原生家庭、情感創傷、自我懷疑… 別在黑暗里摸碎片，我舉燈陪你找。 ??完整比完美更重要。
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心里淤了堵，別用“想開點”當創可貼 深夜反復自責像卡住的磁帶？ ——傷口會結痂，光會透進來。 你不是一個人在淋雨，我陪你疏通
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我們的幸福感和成就感，取決于我們與他人和諧相處，而不僅僅是我們個人的成就
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我們無法改變過去，但我們可以改變我們對過去的看法，從而影響我們的未來
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晚安好夢
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學會放松和減壓可以幫助我們保持身心健康。