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我們的幸福感和成就感,取決于我們與他人和諧相處,而不僅僅是我們個(gè)人的成就
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每一個(gè)清晨,記得告訴自己:沒有奇跡,只有你努力的軌跡;只有你堅(jiān)持的勇氣,你準(zhǔn)備好了嗎?早
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孤獨(dú)并不是來自身邊無人,感到孤獨(dú)的真正原因是,無法與他人交流緊要的感受
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每個(gè)人都有不同程度的自卑感,而優(yōu)越感是自卑感的補(bǔ)償。自卑感的存在并不是一件壞事,因?yàn)樗?lì)了不斷追求卓越克服自身的阻礙,在有限的生命空間內(nèi)發(fā)揮出最大的價(jià)值
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抑郁像悶濕的梅雨季 曬不干的衣服會(huì)發(fā)霉,咽下去的情緒也是。 別等陽光,我借你烘干機(jī)。 ??晴雨由你,傘在我這。
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你心里有塊拼圖丟了嗎? 原生家庭、情感創(chuàng)傷、自我懷疑… 別在黑暗里摸碎片,我舉燈陪你找。 ??完整比完美更重要。
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心里淤了堵,別用“想開點(diǎn)”當(dāng)創(chuàng)可貼 深夜反復(fù)自責(zé)像卡住的磁帶? ——傷口會(huì)結(jié)痂,光會(huì)透進(jìn)來。 你不是一個(gè)人在淋雨,我陪你疏通
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我們的幸福感和成就感,取決于我們與他人和諧相處,而不僅僅是我們個(gè)人的成就
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我們無法改變過去,但我們可以改變我們對(duì)過去的看法,從而影響我們的未來
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晚安好夢(mèng)
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學(xué)會(huì)放松和減壓可以幫助我們保持身心健康。