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月月老師
43天前 傾聽者 關注“應該”背后是有等級關系的。當我們向對方說“你應該……”的時候，內在已經建立了上下級的等級關系了。當我們處于等級關系中時，我們對對方自然就有了期待，有了期待就一定有失望，有失望就有悲傷，有悲傷就有憤怒，有憤怒就有指責和抱怨，關系就會出現戰爭。兩性關系是這樣，親子關系是這樣，連同事合作關系也是這樣。
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我知道你很累，是那種看不見，身體 上精神上的，以及面對未來的那種無 力感，但請一定要堅持下去，我相信， 路雖遠行則可至，事雖難做則可成。
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低谷是生命給你的特殊時區，不必焦慮時針走得太慢。黑夜的星辰不會因云層遮蔽而消失，你在沉默中積蓄的能量，正像地下的種子穿透凍土——那些讓你輾轉難眠的時刻，都是根系在黑暗里延伸的聲響。請相信，裂縫是光照進來的地方，而你早已在疼痛中長出了新的翅膀。
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如果別人說你兩句，你就受不了了， 被兩句話，干擾的吃不好，睡不好， 那你想想，你得多脆弱呀，何必計較呢？ 在烏鴉的世界里，天鵝也有罪， 思想不在一個高度，尊重就好， 三觀不在一個層次，微笑就好。
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“昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。”學會給昨日的煩惱按下暫停鍵，不是逃避問題，而是騰出雙手去迎接新的可能。親愛的朋友，人生這本書，翻過這一頁，才能書寫下一章。永遠不要拎著垃圾走路，把心里的“垃圾”倒一倒，試著把“要是我當時”換成“下次我可以”，多多肯定自己，前路便豁然開朗。
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無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。抬頭自卑，低頭自得，唯有平視才能看見真實的自己。
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??給心靈解綁的最佳途徑，就是接受一切的不完美，和所有的遺憾和解，人生不會都如你意，把遺憾和失落變成石子鋪成路，你前進的步伐才會更加的穩固。
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一生很短，其實沒有什么大徹大悟， 無非是步步錯步步悟，邊走邊悟， 如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑， 如果哭能減壓，那就讓眼淚流下來， 如果沉默是金，那就不用解釋， 如果放下能更好的前行，那就輕松上陣…
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那些所謂的遺憾可能是一種成長，那些曾經受過的傷，終于會化作光照亮前方的路。總有一天你會明白，真正治愈你的從人來都不是時間，而是你心里的那份釋懷與格局。
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詩人維吉爾曾說：“只要你想，你就一定能行！”我們在做任何事之前，首先有想法，才會產生行動，也可以看作是一種信念。 “人，只要有一種信念，有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環境也都能適應。”我們只要有堅定的信念，就能克服一切困難。
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你要明白，生活不需要比別人過得好，但一定要比以前過得好，人生最幸福的事，不是活得像別人，而是在努力之后活的更像自己。