榮格曾說(shuō)：“那些保留在我們生命中無(wú)意識(shí)的創(chuàng)傷并未得到解決，所以它才以一種宿命的形式重現(xiàn)于我們的生活中。”?很多時(shí)候，我們是在替父母承受和完成未完成的心結(jié)。?在代際創(chuàng)傷的情況下，癥狀是遺傳和社會(huì)化共同作用的結(jié)果，并且可以在從幼兒、青少年到成人的各個(gè)年齡段出現(xiàn)。

參加完第二屆亞洲臨床催眠大會(huì)暨第三屆中國(guó)臨床催眠大會(huì)回來(lái)，對(duì)催眠有了更深的認(rèn)識(shí)和體悟。我想我可以把學(xué)到的知識(shí)或是技能潤(rùn)物無(wú)聲的運(yùn)用到我的生活當(dāng)中，讓每一位接觸到我的人都感覺(jué)到舒心和溫暖。

把自己的感受放在第一位 不去揣測(cè)別人為什么這樣對(duì)你 因?yàn)檫@不受自己控制 而是勇敢表達(dá)自己的舒服或不舒服 開(kāi)心和不開(kāi)心 當(dāng)你不隱藏、不糾結(jié)、不沖突、不內(nèi)耗 當(dāng)你尊重、重視自己的每一份感受 就是在教會(huì)別人用自己想要的方式對(duì)待自己

失去通常比同等程度的得到對(duì)我們的影響更大；我們喜歡得到，但我們更憎恨失去。

催眠重塑大腦。如果您有一些創(chuàng)傷需要療愈，歡迎一起探討。

孤獨(dú)并非來(lái)自身邊無(wú)人，而是無(wú)法交流最真實(shí)的感受。 上午好，朋友，當(dāng)你想要傾訴的時(shí)候，記得我在這里等著你。

特別喜歡顧城的一句詩(shī)：黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。生活的幸福與否，似乎與上天給予我們什么并不重要，重要的是我們?cè)趺纯创约菏种兴鶕碛械臇|西。每一段經(jīng)歷都有它的價(jià)值，每一個(gè)人的過(guò)往都是一座價(jià)值連城的宮殿，相信，我們終會(huì)活成自己的國(guó)王。

剛剛騎行回來(lái)，滿(mǎn)身的汗，滿(mǎn)心的愉悅。愛(ài)自己，先從愛(ài)自己的身體開(kāi)始。另外，明天清早出發(fā)，出門(mén)學(xué)習(xí)三天，有需要的朋友可以提前留言，等我回來(lái)再聯(lián)系啊。

伴侶雙方總的歸因模式能決定親密關(guān)系的滿(mǎn)意程度。一般來(lái)說(shuō)，幸福的配偶對(duì)彼此的積極行為都通常給以?xún)?nèi)部的、穩(wěn)定的、普遍的歸因。他們也傾向于淡化彼此的過(guò)失，認(rèn)為他們是偶然的、特殊的和局部的。而不幸的伴侶做出了維持苦惱的歸因，認(rèn)為伴侶的負(fù)面行動(dòng)都是故意的、習(xí)慣性的，而正面行動(dòng)都是無(wú)心的、偶然的。

我們很多人往往想要改變自己的人生，卻沒(méi)有準(zhǔn)備好改變自己生活的模式。那就等一等吧，等我們準(zhǔn)備好了，再出發(fā)。任何時(shí)候開(kāi)始都不晚。