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安昕聽語
5天前 傾聽者 關注參加完第二屆亞洲臨床催眠大會暨第三屆中國臨床催眠大會回來，對催眠有了更深的認識和體悟。我想我可以把學到的知識或是技能潤物無聲的運用到我的生活當中，讓每一位接觸到我的人都感覺到舒心和溫暖。
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榮格曾說：“那些保留在我們生命中無意識的創傷并未得到解決，所以它才以一種宿命的形式重現于我們的生活中。”?很多時候，我們是在替父母承受和完成未完成的心結。?在代際創傷的情況下，癥狀是遺傳和社會化共同作用的結果，并且可以在從幼兒、青少年到成人的各個年齡段出現。
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參加完第二屆亞洲臨床催眠大會暨第三屆中國臨床催眠大會回來，對催眠有了更深的認識和體悟。我想我可以把學到的知識或是技能潤物無聲的運用到我的生活當中，讓每一位接觸到我的人都感覺到舒心和溫暖。
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把自己的感受放在第一位 不去揣測別人為什么這樣對你 因為這不受自己控制 而是勇敢表達自己的舒服或不舒服 開心和不開心 當你不隱藏、不糾結、不沖突、不內耗 當你尊重、重視自己的每一份感受 就是在教會別人用自己想要的方式對待自己
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失去通常比同等程度的得到對我們的影響更大；我們喜歡得到，但我們更憎恨失去。
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催眠重塑大腦。如果您有一些創傷需要療愈，歡迎一起探討。
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孤獨并非來自身邊無人，而是無法交流最真實的感受。 上午好，朋友，當你想要傾訴的時候，記得我在這里等著你。
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特別喜歡顧城的一句詩：黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。生活的幸福與否，似乎與上天給予我們什么并不重要，重要的是我們怎么看待自己手中所擁有的東西。每一段經歷都有它的價值，每一個人的過往都是一座價值連城的宮殿，相信，我們終會活成自己的國王。
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剛剛騎行回來，滿身的汗，滿心的愉悅。愛自己，先從愛自己的身體開始。另外，明天清早出發，出門學習三天，有需要的朋友可以提前留言，等我回來再聯系啊。
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伴侶雙方總的歸因模式能決定親密關系的滿意程度。一般來說，幸福的配偶對彼此的積極行為都通常給以內部的、穩定的、普遍的歸因。他們也傾向于淡化彼此的過失，認為他們是偶然的、特殊的和局部的。而不幸的伴侶做出了維持苦惱的歸因，認為伴侶的負面行動都是故意的、習慣性的，而正面行動都是無心的、偶然的。
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我們很多人往往想要改變自己的人生，卻沒有準備好改變自己生活的模式。那就等一等吧，等我們準備好了，再出發。任何時候開始都不晚。