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藍月亮
1096天前 傾聽者 關注恐懼是內在的暴力，也是外在的攻擊；內在的自我用恐懼“保護”自己，自虐、虐他；識別、了解恐懼的源頭，用愛喚醒它的真相。
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當遇到事情而心情低迷時，低情商者認為自己的情緒都是別人的責任，先要別人調整，自己的心情才能改變；而高情商者則知道，情緒是自己的責任，只要調整自己，就能改變心情。
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自卑的真相是你討厭自己、憎恨自己、嫌棄自己、不信任自己的一種內在自我的反映。改變自卑的思想，改寫自己的現狀。當下的力量，在你的掌握中體現。
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恐懼是內在的暴力，也是外在的攻擊；內在的自我用恐懼“保護”自己，自虐、虐他；識別、了解恐懼的源頭，用愛喚醒它的真相。
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最近成長中，深深感受到父母不成長孩子照單全收。孩子會各種方式回應給父母的。感受到這句好非常好：我沒有長大，但我從來也沒有停止過成長。
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孩子的所有問題，并非都是父母的問題。 但孩子的每個問題，都是父母帶領孩子發現成長秘籍的禮物。 合格的父母，在孩子遇到問題時，會選擇第一時間和孩子站在一起：“別怕，我們一起想辦法。” “孩子的每個問題，我至少承擔一半的責任。 因為我至少有一半的責任，所以我不會總是指責孩子，而是想想我能為孩子做點什么。”
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我必須有所熱愛，才能激活內在的生命力。