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有些來訪者跟你可能聊了沒幾分鐘就匆忙掛斷,隨即去找其他傾聽者聊天,然后過了一會兒又回來找你,說明他的情緒不太穩定,內心焦慮、煩躁,也存在一定的不安全感,第二次復聊的時候就要注意你和他交流的一些方式和用詞,盡量幫他找到他內心這種情緒變化的根源,他很可能還隱藏著很多還沒有說出來的話,如果沒有傾聽者的點撥引導,這些話來訪者他自己都想不到說出來。
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《反脆弱》作者塔勒布指出:“創傷應該成為你的武器庫,而不是囚籠。”真正走出陰影的標志,不是獲得多少聲援,而是能否把苦難淬煉成照亮他人的火把。
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任何關系,你給我珍惜,我還你值得,你給我距離,我還你分寸,這就是人與人之間最高級的尊重。
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羅素:人的放縱是本能,自律才是修行。短時間能夠讓你感到快樂的東西,一定能夠讓你感到痛苦。反之,那些讓你感到痛苦的東西,最終都能讓你功成名就。記住,低級的欲望放縱即可獲得,而高級的欲望需要克制才能達到。
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“山河遠闊,人間值得”,這是對人生態度的贊美,無論前路如何,人生總有值得我們去經歷和挑戰的事物。
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人間冬日,山河溫柔,一草一木,自在歡喜,愿你我晨昏無恙,歲月不驚。十一月,再見!十二月,你好!
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不是所有堅持都有結果,但總有一些堅持、能從冰封的土地里、培育出十萬朵怒放的薔薇。
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人生從外打破是壓力,從內打破是成長。
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7月是一個收獲的季節,愿你勞有獲,學有成,行有伴。人生路上,做真實善良的自己,給自己信心,相信,一切都會越來越好。
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一個人的生命質量,就等于這個人的認知質量,并且一分一毫都不會差。
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時間不會因你而停止,鮮花不會因你而盛開。在這個世界上,一切都在不停地運轉,時間在流逝,生命在前行。無論你是否在場,時間都會繼續流逝,無論你是否關注,鮮花都會繼續盛開。