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愛是陽光???與你心靈有約
904天前 傾聽者 關注有人喜歡春天鳥語花香的景色，有人喜歡秋天豐收季節的果實，有人喜歡冬天絨毛般的雪花。 在一年四季中，而我最喜歡的是這美麗寧靜的夏日，因為夏天的景色怡人，雖然夏天很熱，但它的風景有獨特的美。 在夏天，我最喜歡在我家陽臺乘涼，樓下小道旁邊樹木成蔭的，清晰的鳥叫在茂密的樹葉間漸次響起，以極具穿透力的噪音提醒我們時光的流轉 ，這份流轉喚醒了在樹下打盹的小黃犬，也喚醒了時光斑駁處的夏天。出去游玩時，如果熱了或累了，就在大樹底下乘涼，花草樹木散發出新鮮的空氣，我們就可以吸收新鮮的空氣了，還可以聞到一陣陣花香。 夏天是一個多彩的季節，一眼望去，到處綠樹成蔭。炎熱的夏日，也是瓜果飄香的季節。 夏天的午后，蔚藍的天空飄著棉花糖似的幾朵白云，安靜又祥和。 愿六月的風，能吹來夏天的好消息，愿人間皆安，愿一切美好都如期而至，與你相約在這個寧靜美麗的夏天。
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什么是灰巖效應？ 灰巖效應是心理學中的一個概念， 它指的是在面對某些挑釁性或有意挑起沖突的人時，通過保持冷漠、無興趣的態度來回應，像石頭一樣無動于衷。簡單來說，就是讓自己變得像“灰巖”一樣平淡無波，讓對方失去刺激的動力。 心理學研究發現，當我們不再為對方的負面行為提供情緒獎勵（比如憤怒、委屈、討好），對方會因為得不到反饋而自動調整行為—— 就像你對著墻大喊，喊累了自然會停下，而不是墻被你喊破了。 這一方法最早用于應對心理變態者的策略，后來被廣泛應用于處理各種消耗你精力的人際關系。
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《反脆弱》作者塔勒布指出：“創傷應該成為你的武器庫，而不是囚籠。”真正走出陰影的標志，不是獲得多少聲援，而是能否把苦難淬煉成照亮他人的火把。
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任何關系，你給我珍惜，我還你值得，你給我距離，我還你分寸，這就是人與人之間最高級的尊重。
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羅素：人的放縱是本能，自律才是修行。短時間能夠讓你感到快樂的東西，一定能夠讓你感到痛苦。反之，那些讓你感到痛苦的東西，最終都能讓你功成名就。記住，低級的欲望放縱即可獲得，而高級的欲望需要克制才能達到。
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“山河遠闊，人間值得”，這是對人生態度的贊美，無論前路如何，人生總有值得我們去經歷和挑戰的事物。
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人間冬日，山河溫柔，一草一木，自在歡喜，愿你我晨昏無恙，歲月不驚。十一月，再見！十二月，你好！
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不是所有堅持都有結果，但總有一些堅持、能從冰封的土地里、培育出十萬朵怒放的薔薇。
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人生從外打破是壓力，從內打破是成長。
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7月是一個收獲的季節，愿你勞有獲，學有成，行有伴。人生路上，做真實善良的自己，給自己信心，相信，一切都會越來越好。
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一個人的生命質量，就等于這個人的認知質量，并且一分一毫都不會差。