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愛是陽光
844天前 傾聽者 關注觀察了幾個平臺，比較下來還是給力心理平臺最好，首先是包容度大，客服回復也快，每15分鐘可以置頂一次，這樣對每個傾聽者也公平，來訪者相對也有素質，不像某平臺，十天前我偶爾過去看一下，竟然發現有個來歷不明的人給我留言在罵我，我感到莫名其妙，但這種情況在該平臺是屢見不鮮的事情，很多傾聽者都遇到過，因為那個人是該平臺的鉑卡會員，按該平臺的規定，想拉黑鉑卡會員必須要向該平臺申請，待審核人員審核之后，由審核人員幫著拉黑，傾聽者是沒有辦法直接把他拉黑的，結果今天我又去看了一下，10天過去了，申請拉黑的事還沒有任何回復，而那人變本加厲又在罵人，我趕緊詢問客服，客服竟然稱因為近期審核工作量大，還在審核中，讓我耐心等待！該平臺就算有人發個心情貼，只要文字里面出現12345等阿拉伯數字照樣會被屏蔽，需要后臺審核之后才會顯示，所以說審核員的工作量不大才怪呢！
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若曦??： 這個平臺，也有這種人的山鷹： 遇到那種平臺確實無語
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什么是灰巖效應？ 灰巖效應是心理學中的一個概念， 它指的是在面對某些挑釁性或有意挑起沖突的人時，通過保持冷漠、無興趣的態度來回應，像石頭一樣無動于衷。簡單來說，就是讓自己變得像“灰巖”一樣平淡無波，讓對方失去刺激的動力。 心理學研究發現，當我們不再為對方的負面行為提供情緒獎勵（比如憤怒、委屈、討好），對方會因為得不到反饋而自動調整行為—— 就像你對著墻大喊，喊累了自然會停下，而不是墻被你喊破了。 這一方法最早用于應對心理變態者的策略，后來被廣泛應用于處理各種消耗你精力的人際關系。
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《反脆弱》作者塔勒布指出：“創傷應該成為你的武器庫，而不是囚籠。”真正走出陰影的標志，不是獲得多少聲援，而是能否把苦難淬煉成照亮他人的火把。
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任何關系，你給我珍惜，我還你值得，你給我距離，我還你分寸，這就是人與人之間最高級的尊重。
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羅素：人的放縱是本能，自律才是修行。短時間能夠讓你感到快樂的東西，一定能夠讓你感到痛苦。反之，那些讓你感到痛苦的東西，最終都能讓你功成名就。記住，低級的欲望放縱即可獲得，而高級的欲望需要克制才能達到。
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“山河遠闊，人間值得”，這是對人生態度的贊美，無論前路如何，人生總有值得我們去經歷和挑戰的事物。
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人間冬日，山河溫柔，一草一木，自在歡喜，愿你我晨昏無恙，歲月不驚。十一月，再見！十二月，你好！
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不是所有堅持都有結果，但總有一些堅持、能從冰封的土地里、培育出十萬朵怒放的薔薇。
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人生從外打破是壓力，從內打破是成長。
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7月是一個收獲的季節，愿你勞有獲，學有成，行有伴。人生路上，做真實善良的自己，給自己信心，相信，一切都會越來越好。
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一個人的生命質量，就等于這個人的認知質量，并且一分一毫都不會差。