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當(dāng)你對某個人或者是他們的行為特別有意見,特別不順眼的時候,這是種自我的投射行為,是一種逃避策略,其實他們那些缺點你都有,只是不承認(rèn)罷了。很喜歡這么一句話“親愛的,外在沒有別人,所有外在的事物都是你內(nèi)在投射出來的結(jié)果。”
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兒童的母親如果對孩子的悲傷缺乏回應(yīng),忽視孩子的需求,對待孩子的行為態(tài)度粗暴無禮,情感缺乏,同時也嫌惡與孩子的身體接觸,那孩子容易形成回避型依戀性格一既無法與人交往,又不能忍受孤寂的內(nèi)心沖突。人際關(guān)系中最后以長久回避而告終。
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叔本華中著名的“寒夜中的豪豬”寓言貼切的形容這類型人的困境:當(dāng)他們彼此靠近想要取暖時,便會刺痛對方;難以忍受疼痛而彼此分離,又不得不飽受寒冷之苦。 有的人在他們的主觀世界中,充斥著深深的依戀矛盾。 他們渴求親密,但害怕被吞沒;既想保持距離,又難耐孤單寂寞。因此無法與人交往,又不能忍受孤寂。
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有的人在他們的主觀世界中,充斥著深深的依戀矛盾。 他們渴求親密,但害怕被吞沒;既想保持距離,又難耐孤單寂寞。因此無法與人交往,又不能忍受孤寂。
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有位心理學(xué)家說:戀愛關(guān)系是我們童年時與父母及其他重要親人的關(guān)系模式的再現(xiàn)。對于所有人,戀愛都是童年關(guān)系的一次輪回。輪回是為了什么呢?:重溫童年的美好,修練童年的錯誤,修練你的心。
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阿德勒:“決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷,而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義?”人生不是由別人賦予的,而是由自己選擇的?是自己選擇自己如何生活。
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心理學(xué)家、婚姻專家,靈性大師都認(rèn)同“親密關(guān)系是通往我們靈魂的橋梁”這一觀點。很多人都覺得奇怪,為什么當(dāng)初在絢麗期愛得死去活來的兩個人,在幻滅期可以形同陌路或仇人?簡單來說,就是我們通常把自己從小到大得不到的,未滿足的需求,全部投射在那個愛我們,讓我們覺得特殊的人身上,覺得有了他這些需求都會得到滿足。其實,這種投射是把我們理想父母的原型投射在對方身上。然而世界上不可能有人能滿足你所有的需求,填補你從小以來的匱乏。所以,有老師把親密關(guān)系過程分為:絢麗、幻滅、內(nèi)省和啟發(fā)幾個階段。
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卡洛琳.戴奇:如果一方焦慮而另一方?jīng)]有焦慮的話,那兩個人的生活體驗是完全不同的,這些不同的體驗會使兩人中間產(chǎn)生一條日益加深的鴻溝。
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有時候,會因為在很多他人眼中沒有什么欺辱性的一句話,而在我們聽了后會感到非常的氣憤呢?那是因為“心里隱藏了創(chuàng)傷會更加容易憤怒”的原因。如果心里已經(jīng)產(chǎn)生創(chuàng)傷的話,會非常敏銳地抓取到疼痛的感覺。心理創(chuàng)傷嚴(yán)重的人,所有精力都集中在“避免再次受到傷害”這件事上。因此會極力排除使自己感到纖毫之“威脅”的事物。
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科學(xué)臨床研究證明,因人際關(guān)系方面的問題產(chǎn)生“憤怒”情緒的情形,多半都存在這種“自他偏離角色期待”的狀況。因此,如果你對某人感到憤怒,請認(rèn)真自查一下是不是存在“自他偏離角色期待”的問題。
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為什么說女人一談戀愛就變傻了呢?因為我們女性感受層面會比較發(fā)達(dá)一點,一般我們女性情緒容易占主導(dǎo),所以當(dāng)情緒上頭的時候就俗稱“戀愛腦”,這時智商為0了,哪怕是985.211出來的高材生。那為什么女人一上頭就智商為0容易上當(dāng)受騙呢?是因為那時候她的情緒想法混在一起了。那時候她的情緒處于極度的甜蜜的狀態(tài)里面,她的想法都是非常單純的、美好的,她想不到那么多,所以那種狀態(tài)下她就容易上當(dāng)受騙。