朱金梅
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朱金梅
3059天前
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我們并不能真正控制進入我們頭腦中的事物,但是我們可以試著控制下一步將要采取的行動。
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我們并不能真正控制進入我們頭腦中的事物,但是我們可以試著控制下一步將要采取的行動。
在一個人成長過程中,為了應對痛苦體驗,會有很多的情感被壓抑,這種壓抑并不是消失殆盡,只是讓我們感覺不到。這種感覺不到的情感悄悄的影響著我們的生活而又不為我們所知。只有在感覺安全或是成長到足夠有能力面對時,這些體驗才會重新回到意識層面來,只有回到意識層面的情感,才有被重新體驗,重新面對,并被修復的可能。所以,當痛苦來臨之際,讓我們勇敢的面對。
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