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2623天前 網(wǎng)友 關(guān)注一年沒上班了，又比較宅，基本平時(shí)自己一個人呆在家里，現(xiàn)在超級想工作上班，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道什么時(shí)候變得有社交恐懼癥了，連面試都沒有勇氣，完全不知道說什么，請問要怎么才能改變這種狀態(tài)？感覺自己已經(jīng)廢了
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劉晶： 建議先一步一步走出去
毛慧穎
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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