三毛有一句話說(shuō)得很好：你對(duì)我的百般注解，不構(gòu)成萬(wàn)分之一的我，卻是一覽無(wú)遺的你。人們常常會(huì)不自覺(jué)地把自己內(nèi)心的想法、情緒，甚至缺點(diǎn)，當(dāng)成了別人身上的東西。你安心走自己的路，那些別人無(wú)端投射給你的情緒，本來(lái)就不應(yīng)該由你來(lái)背負(fù)。真正傷到你的，常常不是別人的話，而是你把這些話當(dāng)了真。想通這點(diǎn)，心里也就放下了。