第二，與其關(guān)注他人不如成就自己。 每個人的能量都是有限的，如果你過多的關(guān)注他人，相當(dāng)于能量的流失。那么你還能剩多少給自己呢？

最近關(guān)注了馮唐，分享一下他的一些觀點和建議： 第一，不要與舊人舊事糾纏，不被過往的是非所牽絆。人生最大的智慧就是，上船不思岸上人，下船不提船上事，舊人無需知近況，新人不必問過往。所以你只要勇敢的給自己一個結(jié)束，命運就會獎勵你一個全新的開始。 讀完這段話，我想問問親愛的你，我們的煩惱和痛苦，有多少因為放不下舊的執(zhí)念和看不到新的開始。束縛自己的到底是別人還是自己？

“你是誰就會遇到誰。 貴人因你的自信而來， 欺負你的人因你的軟弱而來， 辜負你的人因你的卑微而來， 愛你的人因你的自愛而來。 清醒時做事，迷茫時讀書， 煩躁時運動，焦慮時行動。” ——這是我今天看到的一段話與大家共享，希望我們每個人都要好好學(xué)會愛自己！ ?

今天的你對抗了嗎？我很喜歡宗薩波仁切說的“你接受什么，什么就消失，你對抗什么，什么就存在。”

愛能吸引愛，冷戰(zhàn)吸引冷戰(zhàn)。所以我們在處理兩性關(guān)系的時候，是不是多一些理解和溝通，關(guān)系會變得更加親近和和諧呢？