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心安?情緒情感
11小時(shí)前 傾聽(tīng)者 關(guān)注身體上的疼痛是我們遺傳下來(lái)的一種保護(hù)機(jī)制，心理上的痛苦不是問(wèn)題，而是解決問(wèn)題的開(kāi)始。
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你所抗拒的一切，都會(huì)持續(xù)存在。
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苦難，是激發(fā)洞察力的最佳自然工具。
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當(dāng)我們不再相信自己的想法時(shí)，就會(huì)發(fā)生覺(jué)醒。
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痛苦是對(duì)生命的抗拒，是對(duì)“是”的抗拒，是對(duì)“否”的抗拒，是對(duì)任何顯現(xiàn)事物的抗拒。
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生命是直接體驗(yàn)的，無(wú)需經(jīng)過(guò)任何的過(guò)濾。
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身體上的疼痛是我們遺傳下來(lái)的一種保護(hù)機(jī)制，心理上的痛苦不是問(wèn)題，而是解決問(wèn)題的開(kāi)始。
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我尋求的不是開(kāi)悟，也不是覺(jué)醒。我尋求的是平靜，尋求的是幸福。
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“我”的真正含義是無(wú)限的覺(jué)知，無(wú)限的意識(shí)。
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新的一天，我們無(wú)法改變天氣，但我們可以調(diào)整自己的心情。
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試圖用心智征服心智，只會(huì)帶來(lái)無(wú)盡的掙扎。