心安?情緒情感
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心安?情緒情感
6小時前
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我先照顧好自己,才更有能量去照顧好你。
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覺醒心靈的第一步:認識你自己。
很多事情隨心就好,感覺不舒服就按下暫停鍵,多去問問自己的心。
有時候,信任你的直覺,會幫助你少走彎路,直通大道。
真正的覺醒在于“行動”。
我先照顧好自己,才更有能量去照顧好你。
我先照顧好自己,才更有能量去照顧好你。
覺醒,是對生命的重新看待,是重新活出一個嶄新的自己。
只有在路上,我才能夠真實地感受到每一個當下。
一個人從覺察到覺知的過程,可能要花費十年;但從覺知到覺醒,可能只在一念之間。
真正放下的不是外物,而是自我的“執著心”。
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