心理學(xué)上說， 每個人都有一條心理邊界， 就像護(hù)城河， 將自己與他人區(qū)分開。 邊界清晰的人， 會意識到哪些是自己的事情， 哪些是別人的。 接收別人的二手情緒， 是一種邊界模糊的表現(xiàn)。 就像白巖松所說： 人之所以活得很累， 并非生活刻薄， 而是我們太容易被別人的情緒左右。 中年以后， 別再讓自己的情緒越界了， 保護(hù)好自己的能量場， 不要在別人的情緒中消耗自己。