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一顆樹種子。你只要給它陽光、水分和土壤，它自然而然就能長成一棵蘋果樹。 人，就是這顆種子。你內(nèi)在，早就擁有了成為一個完整、智慧、有愛的人的全部了。 第一、本自具足最直接的來源是佛學(xué)。佛家認(rèn)為，你，不是你的念頭和情緒。我們平?？傆X得，‘我’就是我的想法，我的感受。但佛學(xué)說，這些念頭和情緒，就像天空中的云彩，來來去去。你會覺得那片‘云’就是‘天空’嗎？不會的。天空，永遠(yuǎn)是那片廣闊、寧靜、能容納一切風(fēng)云變幻的背景。你的本質(zhì)，就是那片本自清凈的天空，而不是那些來來去去的云彩。 第二、人腦有接近上千億個神經(jīng)元，每個神經(jīng)元又能伸出成千上萬個連接。它復(fù)雜和精密的程度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)在世界上最厲害的超級計算機。這意味著，從你出生的那一刻起，你這顆腦袋的‘硬件配置’，就是頂級的。你天生就具備了學(xué)習(xí)、創(chuàng)造、適應(yīng)和去愛的無限潛力，科學(xué)家管這個叫‘神經(jīng)可塑性’。說白了，就是你這臺‘生物電腦’本來就功能具足，就看你后來怎么用它了。 第三、那從心理學(xué)的角度看呢？人本主義認(rèn)為人天生就有一種‘自我實現(xiàn)’的傾向。這就像我們開頭說的那顆蘋果種子，它里面早就內(nèi)置了一套‘如何長成蘋果樹’的驅(qū)動程序。你，也一樣。你內(nèi)心深處那個‘真我’，你的直覺、你的真實感受、你的核心價值觀，其實一直在悄悄地引導(dǎo)你，把你推向更完整、更真實的那個自己。你不需要拼命向外找一個人生模板，你內(nèi)在的導(dǎo)航系統(tǒng)，早就給你設(shè)定好方向了。 如果你心里頭，本身就沒有‘平靜’這個功能，那么就算把你放到世界上最寧靜的海邊，你也感覺不到平靜，你可能只會覺得無聊，你之所以能看見夕陽覺得‘好美’，聽到故事覺得‘好感動’，是因為你內(nèi)在本來就擁有對‘美’和‘愛’的感知能力。一個真正理解了‘本自具足’的人，他的動力是創(chuàng)造和表達，是內(nèi)在太豐盛了，滿溢出來了；而不是索取和填補，不是總覺得心里有個大窟窿，要拿外面的東西來塞滿。 當(dāng)從心底里認(rèn)同了本自具足，就不會再伸出手向外乞求別人：求求你，給我一點愛吧，給我一點認(rèn)可吧，給我一點價值感吧！你不會了。 請相信：你，就是一顆鉆石。一顆或許被暫時的灰塵和泥土遮蔽了光芒的鉆石。你此生最重要的工作，不是把自己變成鉆石，是輕輕地，溫柔地，拂去表面的灰塵，讓自己變得更亮?；畛鲞@份本自具足的光芒。