哪來(lái)的抑郁癥，哪來(lái)的精神病患者，那些基本上都是重感情，心里有愛(ài)，骨子里住著孩子般純真，心軟善良的人，他們舍不得傷害別人，一個(gè)人咽下所有的委屈把自己逼瘋了！

人最重要的特質(zhì)是專(zhuān)注，專(zhuān)注于某一件事。純粹而利落，這就是千鈞之力。你不必活成很多個(gè)樣子，當(dāng)你專(zhuān)注于某件事情時(shí)，可以解釋很多事

放下，是最快樂(lè)的活法 人的情緒，是由心主宰的，心一快樂(lè)，人就快樂(lè)了。想要快樂(lè)地活著，就要學(xué)會(huì)放下一些東西。 1、放下一些算計(jì)心 一個(gè)人心機(jī)太重，要思謀算計(jì)別人，要防范別人算計(jì)自己，就容易心無(wú)寧日。簡(jiǎn)單一些，沒(méi)那么多糾結(jié)，心也能快樂(lè)一些。 2、放下一些貪婪心 當(dāng)人的貪婪心一旦上來(lái)，心術(shù)就不正，憂(yōu)愁、煩惱就會(huì)纏身了，想要的越多，往往失去的也越多。所以，無(wú)貪婪心即無(wú)煩惱心，有平常心就有清靜心。 3、放下一些嫉妒心 有的人，往往看到別人比自己好的那些東西，而忽略了自己所擁有的美好。與其羨慕和嫉妒別人，還不如利用自己的優(yōu)勢(shì)，把生活中的小事變成幸福。 4、放下一些浮躁心 人一旦心浮氣躁，就會(huì)失去耐心，做事不踏實(shí)，容易沖動(dòng)而做錯(cuò)事、做傻事。靜下心來(lái)，順其自然，這樣才活得愜意、輕松、瀟灑。 5、放下一些操勞心 為生活中一些無(wú)謂的小事去自尋煩惱，堆積于心，其結(jié)果是勞神傷身，降低自己的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。少操一些不必要的心，學(xué)會(huì)放松，才能活得舒心。

人最頂級(jí)的能力是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對(duì)

慢慢理解世界，慢慢更新自己，一路人生，要去開(kāi)心，要去期待、要去熱愛(ài)。

希望在平淡無(wú)奇的生活里總會(huì)發(fā)現(xiàn)細(xì)碎煙火的小美好，生活很匆忙也要停下腳步抬頭看看，其實(shí)美好就在我們身邊。

我們總喜歡拿順其自然敷衍人生道路上的荊棘坎坷，卻很少承認(rèn)，真正的順其自然，其實(shí)是竭盡所能之后的不強(qiáng)求，而非兩手一攤的不作為

終有一天，你會(huì)靜下心來(lái)，像個(gè)局外人一樣回首自己的故事，然后笑著搖搖頭:浮生不過(guò)夢(mèng)一場(chǎng)。

人生不可以懶惰，更不可以懶于梳理那些堆積的負(fù)面情緒，要經(jīng)常提醒自己、警示自己，人生不只需要自律，還需要自尊、自立。

生活總是讓我們遍體鱗傷，可是后來(lái)，那些受傷的地方一定會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。