看清全貌——心理接納——行為改善。 你的委屈、糾結(jié)、落寞，是卡在看不清，還是不能平靜看待呢？

男女相處怎么那么難？只是你的閃光點(diǎn)不夠吸引人罷了

看人討論是否應(yīng)該查對方手機(jī)這事，經(jīng)常聽到一句話“自信心是自己給的”。 我感覺這話是對的 1相信自己有足夠的閃光點(diǎn)讓對象著迷 2如果對方想撩騷，你查與不查都改變不了，不過是貓捉老鼠的游戲 3哪怕你遇到了渣男/女，ta走了是ta的損失。是你先自信才不擔(dān)心對方跑掉。 4真的分了，你真的優(yōu)秀，自然還能找到合適的對象，有異心的前任誰稀罕呢？是你的優(yōu)秀給了自信 所以當(dāng)你足夠優(yōu)秀+心態(tài)堅(jiān)定，就有了自信，不需要靠別人發(fā)毒誓來湊。這樣ta對你好，才能坦然接受，ta對你差也能毫不可惜，憑借優(yōu)秀贏得更乖的下一位。

做一個(gè)安靜的傾聽者。你需要安全時(shí)，需要別人重視你時(shí)，可以來找我哦。男生也有溫柔的